Sisukord:
Meditsiiniline video: Bill Schnoebelen - Interview with an Ex - Vampire 1 of 9 - Multi-Language Ex Illuminati Ex Druid
Paljud inimesed väidavad, et hijab on juuste tervise hea kaitse, sest juuksed ei puutu kunagi kokku väliskeskkonnaga, nagu päike, tuul, õhk, vihm ja suitsu. Lisaks on hijab-naistel palju vähem tõenäoline, et nad veedavad konserveeritud juukselakki ja kasutavad teisi juuksuriseadmeid, mis võivad kaasa aidata juuste kahjustamisele ja põhjustada juuste purunemise ja kukkumise.
Aga ärge tehke ka hijabit ettekäändena, et mitte hoida oma juuste ilu. Teie juuksed vajavad erilist hoolt ja tähelepanu, sest see on täiesti erinevates tingimustes.
Siin on mõned kasulikud näpunäited oma hijabi juuste tervise ja ilu säilitamiseks:
1. Enne duši võtmist kammige juukseid kõigepealt
Hõõruge juuksed laia hammaste kammiga (hõre ja peene kammiga, millel on õhuke lame kuju), et sabata juuksed ümber. See samm näeb triviaalne, kuid on väga oluline, sest tavaliselt korraldad juuksed hobuste lipsuks või kuklasse, mis tihti juukseid pigistab. Juuste karjumine enne suplemist on hea esimene samm juuste väljalangemise vältimiseks.
Harja oma juukseid kaks korda päevas, mitte ainult tanglite vältimiseks ja oma juuste lonkamiseks, see aitab ka stimuleerida vereringet oma peanahale.
2. Kasutage spetsiaalset šampooni tundlikele peanahale / kahjustatud juustele või mittekonditsioneerile
Hijabi juuksed kipuvad olema õline ja niiske. Kasutades pehmet šampooni, mis on tundlik peanahale, tasakaalustab teie peanaha seisund ja takistab kõõmade esinemist, mis võib põhjustada juuste väljalangemist. Oluline on alati valida kerged šampoonid ja konditsioneerid, et vältida juuste kemikaalide tekitatud kahjustusi.
Samuti ärge unustage mitte kasutada šampooni ja konditsioneeri iga päev. See on parem, kui kasutate seda hiljem päeval.
3. Juuksemaskid on teie parim sõber
Proovige kord nädalas oma juukseid niisutama vitamiinõli juustega. Kui te ei leia kaubanduslikke juukseõlisid, segage vapustavate juuksemaskide segamiseks kahte tüüpi looduslikke õlisid (oliiviõli, mandliõli, päevalilleseemneõli). Istuge kord nädalas hommiku päikese all ilma loori ja massaaž oma pea 20 minutit. Hommikune päikesevalgus sisaldab D-vitamiini, mida keha seedib tervete juuste ja peanaha edendamiseks. Teise võimalusena kasutage kaks korda nädalas vitamiinirikkaid juukseid. Kreemid, vitamiinid ja mõned õrnad massaažid aitavad teie juustel paremini kasvada.
Kui te ei soovi seda ise teha, külastage regulaarselt salongi või spaa. Laske oma professionaalsetel kätel oma juukseid vastavalt oma vajadustele hoolitseda.
4. Laske juuksel täielikult kuivada enne hijabi kandmist
Vältige juuste sidumist ja peakatte kandmist, kui juuksed on veel märgad. Märgad juuksed on tundlikumad ja kalduvad kahjustama, mistõttu selle märgne sidumine tihedalt tekitab tarbetuid pingeid juba nõrkade juuste jaoks. Rääkimata sellest võib tekkida ka kõõm.
Blow-kuivatamine või juuksed ei ole ka valikuvõimalus. Mõlemad tööriistad kahjustavad ainult juukseid. Aga kui teil on tõesti vaja kasutada föönit, seadke temperatuur kõige madalamale kuni mõõduka tasemeni.
5. Ärge siduge juukseid liiga pingul
Mõnikord me ei ole teadlikud asjaolust, et meie juuste hoidmiseks ilma juuksekiududeta siin ja seal, me sidume oma juuksed nii kõvasti, et see jäigaks. Vältige seda. Alati on parem seada see hobusetapile või kaotada see peakatte all. Juuksekiud nõrgenevad, kui nad on tihedalt tõmmatud, põhjustades juuste väljalangemist. Üks asi, mida meeles pidada: püüdke alati aeg-ajalt muuta oma juuste osa, et vältida juuksepiirangu hõrenemist ja kukkumist.
6. Juhuslikud soengud
Hijabi kandmine ei tähenda, et olete igavesti ohjeldanud juuksed lipsudes ja juuste katte all. Kuigi võimalused on palju väiksemad kui need, kes ei kannata hijaba, ärge unustage, et aeg-ajalt eemaldage juuksesidemed ja laske juustel vabalt kodus või toas vabaneda. Pärast juuste eemaldamist kammige ja massaaži peamasse, et hõlbustada vereringet.
7. Lõika juuksed
Proovige oma juukseid korrapäraselt kärpida (iga 4–6 nädala tagant on tungivalt soovitatav), et vabaneda kuivadest, jagatud otstest. Niisiis, isegi kui keegi teine ei näe oma juukseid, ärge ignoreerige oma juukseid ja veenduge, et sa lõikad selle regulaarselt, et see terveks kasvaks.
8. Valige nahale sõbralikud hijabi koostisosad
Iga naise jaoks on kohustuslik mõista, millist kangast ta peaks oma hijabi jaoks kasutama. Proovige kasutada nahast sõbralikku riiet, millel on õhu väljalaskeava.
Võimaluse korral proovige kasutada kergeid looduslikke kiude. Looduslikud koostisosad, mis on teie juustele pehmed ja võimaldavad teie juustel paremini hingata. Näiteks šifoon või puuvill. Puuvilla hijab annab teie peanahale rohkem õhku, hoides oma juuksed kinni. Kui eelistate sünteetilisi kangaid, nagu nailon või polüester, kasutage kindlasti juukseid, et kaitsta juukseid peanaha ja kanga vahelise hõõrdumise eest, mis võib põhjustada juuste kahjustusi.
Kui ilm on kuum, kasutage õhukese ja jahe riietusega hijabi. Külmadel päevadel ei ole oluline, milline on sinu hijab, kuid pidage meeles, et vältida kuumade päevade jooksul mustade hijabide kandmist, sest must neelab soojust.
9. Söö toitu, mis sisaldab rohkesti aminohappeid ja valku
Kahjustatud juuksed võivad samuti näidata tervet keha, mis ei ole optimaalne. Veenduge, et teil on tasakaalustatud toitumine, süües iga päev tervislikku toitu, eriti valke ja rauda sisaldavaid toiduallikaid, nagu lõhe, kreeka pähklid, munad ja spinat. Toitained, mida te võtate iga päev, aitavad tugevdada ja säilitada iga juuste osa. Võite kasutada ka vitamiinilisandeid, mis aitavad kaasa tervete juuste kasvule.
