Sisukord:
- Meditsiiniline video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Mis põhjus on?
- Kuidas sa sellega hakkama hakkad?
- Millal arsti juurde minna?
Meditsiiniline video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Peaaegu iga inimene on kogenud kätt või jalga äkitselt kõdunevat ja läbistavat tunnet, nagu väike nõel. Me nimetame seda üldjuhul "kiheluseks", sest tunne, mis tundub, on nagu kaetud sadade sipelgadega naha all. Vabandust ei ole nii valus, aga ka see tundub päris ebamugavalt. Kummaline, lihtsalt loksutades jalgu mõneks ajaks kaovad kihelustunne aeglaselt.
Mis on kihelus?
Tinging on seisund, mis tekib siis, kui käte või jalgade närvid saavad pikka aega tugevat survet. Meditsiinimaailmas nimetatakse kihelust paresteesiaks.
See ebamugav tuimus ja kõdistamine toimub tavaliselt kehaosades, mida kasutatakse tavapäraselt igapäevases tegevuses, nagu jalad, käed või käed. Põlvitamine, põgenemine, jalgade istumine või relvade pikaajaline magamine võib põhjustada selle ohvri.
Mis põhjus on?
Kõige olulisem põhjus on närviline närv. Inimkehal on miljardeid närve, mis toimivad aju ja selgroo kommunikatsioonikanalitena kogu keha poole. Kui teie käed või jalad saavad pikka aega nii palju survet, siis seespool levivad närvid purustatakse.
Pingestatud närvid põhjustavad teie aju puuduliku informatsiooni sensoorse puutetunde kohta, mis eeldatavasti tuleneb närvide kogumisest. Rõhk surub ka veresooni, mis toetab närvipaketi tööd. Selle tulemusena ei saa närvid ka südamelt vajalikku verd ja hapnikku vastu võtta. See põhjustab närvi sensoorsete sõnumite blokeerimise nii, et probleemne jäseme on "tuim".
Lisaks närvidele, mis on pigistunud, näiteks karpaalkanali sündroomi / CTS-i tõttu, on palju teisi tingimusi, mis võivad tekitada kihelust. Näiteks putukate või loomade hammustused, mürgised allergeenid mereannites, migreenipeavalu või kiiritusravi. Selle põhjuseks võib olla ka liigne alkoholitarbimine toitainete, nagu B-12-vitamiini, kaaliumi, kaltsiumi ja naatriumi puudumine.
Mõnikord võivad teatud vigastused tekitada tuimust või kõdunemistunnet, nagu kaela närvikahjustus või seljaaju (herniated disk / nucleus pulposus või libisenud ketas). Samuti on seljaaju või aju põletik või turse. Mõlemad võivad survet avaldada ühele närvile või rohkemale.
Kolmekordsed kihelusetapid
Tinging toimub tegelikult kolmes etapis. Üks nelja minuti pärast seda, kui käsi või jalg saab tugeva surve, on esimene etapp nimega "kõdistamine". Selles etapis ilmnevat sensatsiooni kirjeldatakse kui vahutavat soodat, mis tundub nõrk, või nagu hum.
Teine etapp algab tavaliselt kümme minutit hiljem, mida nimetatakse "tuimuseks". Tunde tunne kestab nii kaua, kui rõhk jalgade närvidele ja veresoonetele on veel pooleli.
Lõpuks, pärast rõhu eemaldamist hakkab kolmas etapp selle protsessi üle võtma: kihelus. Me kõik oleme juba tunne tunne - nalja, mis kõlab ja on lõbustatud. See kihelustunne on tingitud perifeersest närviprotsessist, mis naaseb tööle, et saata aju sõnum. Teiste närvide kogum, nagu närvid, mis reguleerivad kehatemperatuuri reguleerimist, võtavad taastumiseks kauem aega.
Tinging tavaliselt tundub valusam kui kaks seda järgivat etappi, kuid siis aeglaselt kahaneb. Me ei saa tavaliselt täpselt teada, millal tunne normaliseerub.
Kuidas sa sellega hakkama hakkad?
Pingutavat tunnet saab ületada, kui tõstetakse survet mõjutatud kehaosadest, näiteks püsti seistes ja kõndides mõnda aega pärast liiga pikkade jalgade istumist või käte loksutamist. See võimaldab verevarustusel normaalset naasmist, kõrvaldades seega tundmatuse ja kõdunemise tunde, mis on teile raske. Seejärel toimivad jalad ja käed tavapäraselt.
Tinging, mida tuleb vaadata läbi
Tinging on üldiselt ajutine. Kuid paljudel juhtudel võib kihelus olla raske, retsidiivne või krooniline tervislik seisund. Kroonilise kipitusega kaasnevad tavaliselt muud sümptomid, nagu valu, sügelus ja lihasnõrkus / nõrkus.
Sellistel juhtudel võib kipitus olla märk närvikahjustusest, mis on tingitud erinevatest meditsiinilistest seisunditest, nagu krambid, traumaatilised või korduvad vigastused, bakteriaalsed või viirusinfektsioonid, arterite kõvenemine ja süsteemsed haigused nagu insult, diabeet, maksahaigus, neeruhaigus, häired kilpnääre, vähk. Sellist närvikahjustust nimetatakse perifeerseks neuropaatiaks. Perifeerne neuropaatia on üle 100 erineva tüübi ja aja jooksul võib see seisund halveneda ja põhjustada keha liikuvuse vähenemist puude suhtes.
Tinging võib olla ka mitme autoimmuunse ja päriliku haiguse varane märk, nagu Guillain-Barre sündroom, luupus, reumatoidartriit, Raynaudsi sündroom ja Charcot-Marie-Tooth sündroom.
Millal arsti juurde minna?
Teised sümptomid, mida peaksite pöörama tähelepanu hulka, et tunda segadust ja piinlikkust, keskendumisraskusi, ebakindlat kõnet, nägemise halvenemist, nõrkust või tõsist haigustunnet ning seedetrakti või põie kontrolli kaotamist.
Pöörduge koheselt arsti poole, kui teil tekivad ülalnimetatud seisundid pärast ebatavalist ebamugavustunnet või selja-, kaela- või peavigastust, mis põhjustab teie kõndimist või liikumist.
Teadvuse kaotamine pärast kihelust on ka hoiatav märk sellest, et te peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole.
