Sisukord:
- Meditsiiniline video: The puzzle of motivation | Dan Pink
- Akne armide kuivatamine päikese käes
- Fakt
- Lahendus
- Eemaldage akne armid, kasutades E-vitamiini
- Fakt
- Lahendus
- Akne armid õhku
- Fakt
- Lahendus
- Akne armide kadumine iseenesest
- Fakt
- Lahendus
- Kärpige kuiv akne koor, et vältida akne armid
- Fakt
- Lahendus
Meditsiiniline video: The puzzle of motivation | Dan Pink
Akne on loomulik asi, mis juhtub kõigile, kuid see ei ole lõbus, sest see võib mõjutada välimust. Tervenemise korral võib zits nahale jätta armid. Akne armid on mõnikord rohkem tüütu kui akne ise, nii et inimesed püüavad seda mitmel moel ravida mitmete müütide põhjal. Uurime erinevaid müüte ja väärarusaamu, kuidas vabaneda akne armid.
Akne armide kuivatamine päikese käes
Mõned inimesed arvavad, et päikesevalgus võib aidata akne armid parandada. Merika arvab, et akne armide kuivatamine päikese kätte võib aidata roosadel märke muuta pruuniks ja paremini seguneda.
Fakt
Päikese UV-kiirgus võib stimuleerida melanotsüüte naha all, tumedamaks akne armid ja aeglustada paranemisprotsessi. Kuumus päikese käes võib samuti suurendada päikesepõletuse ja nahavähi riski.
Lahendus
Peate kaitsma nahka päikesekahjustuste eest. Ärge jätke väljumist kella 10 ja 14 vahel ilma päikesekaitsetooteid kaitsmata. Päikesekaitsetoodete päikesekaitsefaktor (SPF) peab olema vähemalt 30. Kui sa pead pikka aega päikese kätte jääma, peaksite kasutama kõrgemat SPF-i sisaldavat päikesekaitset. Laia spektriga päikesekaitsetooteid saab kaitsta teie nahka nii UVA kui ka UVB eest.
Kuna päikesekaitsetooteid ei saa teie nahka 100% kaitsta, siis peaksite päikese all kandma pikad varrukad, püksid, maskid ja mütsid.
Eemaldage akne armid, kasutades E-vitamiini
Paljud inimesed arvavad vE-vitamiin võib aidata akne armid paraneda kiiremini ja paremini.
Fakt
E-vitamiini otsene kasutamine akne armid ei aita parandada naha välimust. Tegelikult võib see pärssida paranemisprotsessi ja põhjustada kontaktdermatiiti.
Lahendus
Võite proovida mitmeid toitaineid, mis on tõestanud akne armid, nagu C-vitamiin. C-vitamiin on antioksüdant, mis aitab kiirendada paranemist ja vähendada akne armid.
Akne armid õhku
Teine meetod, mida sageli kasutatakse, on jätta kuivad akne armid kokku õhuga, et see paraneks paremini.
Fakt
Akne armid paranevad paremini, kui niisutad neid korralikult. Esimese katmine aitab kaitsta seda mustuse, bakterite, ärrituse ja niiskuse eest.
Lahendus
Katke akne armid meditsiiniliste sidemetega. Võite kasutada ka antibiootilisi kreeme, et hoida neid kuivana ja hüdreeritud.
Akne armide kadumine iseenesest
Paljud inimesed, kesmidagi akne armid, sest te arvate, akne armid kaovad aja jooksul.
Fakt
Akne armid nagu keloidid, hüpertroofilised armid ja nakatunud zitide armid ei kao ainult siis, kui armidele eriravi ei anta.
Lahendus
Mõnda liiki armid ei saa aja jooksul kaduda. Sellised arstid võivad siiski olla sellised, nagu kirurgia, kliinilised protseduurid või valgusravi. Kuigi mõned armid ei kao täielikult, võib ravi aidata neil nõrgestada.
Kärpige kuiv akne koor, et vältida akne armid
Võib arvata, et kooriku lõikamine võib aidata teie akne paraneda kiiremini ja minimeerida akne armid.
Fakt
Pärast seda, kui olete sälkud välja läinud, hakkab teie keha haava tervendama. Valged verelibled liiguvad probleemsete ja ründavate bakterite suunas. Punased verelibled loovad verehüübed ja pärast seda moodustub koorik.
Kui koorite koorikut, saate haava uuesti avada. Sa avad haava mustusele ja bakteritele. See võib põhjustada suuri ja raskeid akne armid.
Lahendus
Ärge kriitige akne koorik, mis hakkab kuivama. Lase tal taastuda looduslike vahenditega ja akne armid kaovad mõne päeva pärast.
Akne armide ravimine on alati üks akne raviga seotud kõige raskemaid probleeme. Siiski peate järgima meetodit, mis on meditsiiniliselt tõestatud ohutu ja tõhusa tervendamisprotsessi jaoks.
