Sisukord:
- Meditsiiniline video: Trapano a colonna LIDL PARKSIDE. 2019. PTBM 500 E5. Laser. Regolazione mandrino e cannotto storto.
- Kuidas sa tegeled vähi valuga?
- Mõõtke oma valu
- Võtke oma vähiravimid vastavalt juhistele
- Rääkige oma kaebusest
- Ära viivita valu ületamist
- Proovige nõelravi
- Kaaluge operatsiooni
- Kas kuum ja külm ravi
Meditsiiniline video: Trapano a colonna LIDL PARKSIDE. 2019. PTBM 500 E5. Laser. Regolazione mandrino e cannotto storto.
Vähktõve valu võib olla väga valulik, kuni see on mõnel juhul kontrolli alt väljas. Valu-elamine ei lase teil oma igapäevatööd teha ning mõjutab ka üldist vaimset ja füüsilist tervist.
Kuidas sa tegeled vähi valuga?
Siin on 7 nõuandeid vähi põhjustatud kroonilise valu käsitlemiseks.
Mõõtke oma valu
Kui valu on ilmnenud, peate seda jälgima ja hindama tasemelt 0 kuni tasemeni 10. Null tähendab, et valu ei ole ja 10 tähendab halvimat valu. Te peate teadma, mis põhjustab valu, mis muudab selle paranemise või süvenemise, kui kaua kestab valu ja määrab valu asukoha, seejärel registreerige sümptomid. Konkreetsed kirjeldused aitavad teil valu paremini ravida.
Võtke oma vähiravimid vastavalt juhistele
Ravimit tuleb kasutada vastavalt arsti juhistele, sest arstile ette nähtud ravim võib omada teatud mõjusid, nii pro kui ka vastunäidustusi. Seetõttu tuleb ravimit kasutada õigesti. Annuse kohandamine ise ei ole soovitatav, sest siis on arstil raske jälgida teie vähktõve jaoks sobivaid ravimeid.
Rääkige oma kaebusest
Inimesed, keda sa armastad, võivad teid aidata ainult siis, kui näitad, mida tunned, koged ja mõtled. Ärge kunagi arvake, et valu jagamine teiste inimestega tähendab, et olete neile koormaks. Avage end ja mõtle positiivselt. Teil on alati inimesi, keda sa armastad, kes on valmis teid aitama. Rääkides avalikult oma olukorrast inimestega, kes on teie ümber, on ka võimalus aidata kõigil osapooltel end mugavalt tunda.
Ära viivita valu ületamist
Ennetamine on parem kui ravi. Kui olete valu tuvastanud, peaksite pöörduma arsti poole ja seejärel kasutama ravimit regulaarselt ja vastavalt juhistele enne kaebuse süvenemist. Kui valu halveneb, võite kaotada kontrolli keha üle ja ravi muutub raskemaks.
Lisaks valu leevendamisele ja sobiva ravi saamisele on aeg väga oluline. Kui te võtate annuse võtmise ajal aru, et annus põhjustab ebamugavust või ootamatuid sümptomeid, arutage seda oma arstiga. Te võite võtta ka valu umbes pool tundi enne treeningut, mis võib põhjustada valu.
Proovige nõelravi
Nõelravi ravi on lihas- ja luuvalu käsitlemisel üsna tõhus. Nõelravi toimib hästi ka vähi valu leevendamisel. Nõelravi aitab vabastada mürgiseid kemikaale kehast. Lisateabe saamiseks konsulteerige arstiga.
Kaaluge operatsiooni
Operatsioon aitab teil valu kontrollida. Operatsiooni saab teha kirurgiliselt, et eemaldada võimalikult palju kasvajaid, mida nimetatakse debulkinguks. Tihendamine võib leevendada valu, eemaldades survet. See võib samuti vähendada vähirakkude metastaatilist võimet.
Kas kuum ja külm ravi
Soojus võib leevendada lihasvalu. Soe vanni võtmine on üks lihtne ots. Võite kasutada ka soojaid kompresse, geeli kompresse või kuuma vee pudeleid. Soojendage oma keha sellisel viisil mitte rohkem kui 10 minutit korraga. Lõpetage sooja vee kasutamine, kui see tekitab ebamugavust.
Vahepeal vähendab külmteraapia valu, leevendades valu. Kasutage külma geeli pakendit, mis jääb külmutatult pehmeks või rätikuga pakitud jääkuubikott. Kandke korraga kuni 10 minutit. Soovitatav on märgata oma keha reaktsiooni külmade kompresside ajal. Lõpetage külmravi, kui see põhjustab ebamugavustunnet.
Mõnikord on vähktõve ravi kõrvaltoime ja mõnikord põhjustab see vähki. Valu ületamine on väga oluline vähiravi protsessi hõlbustamiseks. Te peate veenduma, et arst mõistab, mida te kogete, ja et te teete ainult võimalusi ravida valu pärast arsti heakskiitu.
