Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost
- Kuidas on podagra soo ohutu ja mugav?
- 1. Enne konsulteerige arstiga
- 2. Püüdke jääda aktiivseks iga päev
- 3. Ajastage, millal seksida
- 4. Leidke õige soo positsioon
Meditsiiniline video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost
Kiirte või podagra tõttu tekkinud liigesevalu võib igapäevast tegevust ebamugavalt tekitada, sealhulgas sugu ajal. Järk-järgult võib podagra tappa teie sugutung. Võta see lihtsalt On veel võimalusi, mida saate teha nii, et armastusseanss teie partneriga tundub põnevam. Niisiis, mis on kõige ohutum seksi podagra jaoks?
Kuidas on podagra soo ohutu ja mugav?
Sugu võib tegelikult podagra sümptomite tõttu valu leevendada, kuna aju vabastab endorfiine, mis on loomulik valu. Teisest küljest võib valu, mida te kogete, tegelikult seksuaalseks muuta. Mida ma peaksin siis tegema? Järgige seda juhendit.
1. Enne konsulteerige arstiga
Podagra sümptomeid saab ravida mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite, näiteks paratsetamooli, ibuprofeeni ja aspiriini kaudu. Kui teie sümptomid on piisavalt rasked, pidage nõu oma arstiga, et saada teisi annuseid tugevamate ravimitega.
Muud valikud podagra ravimid arstide hulka colchine, steroidid, probenecid, pegloticase ja allopurinol.
2. Püüdke jääda aktiivseks iga päev
Podagra on korduv seisund. Seega on oluline, et teie liigesed püsiksid terve ja tugevad iga päev, et sümptomid ei korduks. Püüa jääda aktiivseks iga päev, tehes füüsilist tegevust või lihtsa treeningu.
Näiteks võtke pärastlõunal aega keerulise jalutuskäigu ja keha venitamisega. Harjutus aitab vähendada podagra tõttu tekkinud valu. Lisaks tunnevad liigendid tavaliselt pärast treeningut paindlikumalt, nii et öösel olete tugevam oma partneriga seksida.
3. Ajastage, millal seksida
Oluline on teada, millal on õige aeg seksida. Oleks parem, kui teete oma partneriga rutiinse seksi ajakava. Kava koostamine võib vältida selliste asjade esinemist, mis ei ole soovitatavad, näiteks seksuaalse vigastuse korral, mis tegelikult halvendab podagra sümptomeid. Ärge sundige seda ühendama, kui teie keha seisund seda ei toeta.
Võtke arsti poolt välja kirjutatud ravimeid umbes 30 minutit enne seksuaalvahekorda. Et keha ja lihased oleksid leebemad, võtke soe vann või massaaž üksteist. Neid tegevusi võib kasutada ka enne esiletõstmist enne seksuaalse äratuse suurendamist.
Lõpuks hoiduge alkoholi joomisest enne seksi saamist.
4. Leidke õige soo positsioon
Lisaks ajastamisele on teiseks asjaks, mis ei ole vähem tähtsaks seksuaalküsimustes podagra jaoks, leida õige soo positsioon. Noh, enamik podagra kannatajad kogevad valu varbad, põlved, pahkluud ja peopesad. Niisiis, peaksite valima positsiooni, mis ei sisalda nendes piirkondades tugevat survet ega korduvaid liikumisi.
Sekspositsioon reuma puhul on soovitatav lamades või seistes. Näiteks:
- Spooning - Sina ja su partner olete külgsuunas samas suunas, kus mees on naise taga.
- Misjonär - kui naise partneril on podagra, siis sobib see seksuaalpositsioon teile. Kuna naised ei pea tegema liiga palju liikumisi, mis võivad podagra raskendada.
- Naine peal - Kui inimesel on podagra, võib see positsioon olla üks parimaid valikuid. Erinevalt misjonärist peavad naised olema üleval, samas kui mehed lamavad või istuvad.
- Püsipositsioon - Teised valikud peale lamamise, mida saate teha seistes. Tema seisukoht nõuab, et mees oleks naise taga, et naine tungiks, kusjuures naise positsioon on pigem ettepoole painutatud.
- Doggy style - Seda positsiooni saab teha, kui inimesel on podagra. Naissoost partner on valmis neljas käes, samal ajal kui ta oma keha mõlema käega puhkab, nii et tema seljapositsioon kipub olema suurem. See positsioon annab inimese sissetungimisel vähe survet. Valmistage padi või tugipost, mis aitab teie mugavust suurendada.
