Sisukord:
Meditsiiniline video: 7 asja, mida lendamisest peaksid teadma 🚀
Olenemata sellest, milline on teie taust, vanus või kogemus, on esimene soo kogemus, mis muudab segadustunded. See on normaalne tunda oma esimest kogemust mõeldes muret, kuid võite - ja peaksite - valmistama oma füüsilise ja vaimse seisundi nii palju kui võimalik enne saabumispäeva.
Siin on esimesed seksiküsimused, mida peate teadma, kui olete valmis järgmisele tasandile edasi liikuma.
1. Kas esimene seks satub?
Seksist rääkides on kõige sagedamini arutatud teema valu ärevus - ja see on normaalne tunda seda. Paljud naised arvavad, et nende süütuse kaotamine satub. Kui neitsinahk on rebenenud, tunneme end kindlasti haige, eks?
Reena Liberman, MS, seksiterapeut, tsiteeritud Tema ülikoolilinnakselgitades, et esmakordne seksimine võib tunduda veidi ebamugav. Võite tunda ka väikest survet. Kuid sugu ei tohiks põhjustada liigset valu.
Kui teil tekib seksi ajal talumatu valu, peatuge ja rääkige oma partneriga. See võib viidata sellele, et olete pingeline ja närviline, vajab teistsugust positsiooni, pikem eelmäng, rohkem määrimist või teie partner on liiga kiire. Valu võib olla ka kõigi nende kombinatsioon.
Sugu ajal on valu väga levinud ja see mõjutab mehi, eriti anaalseks esimest korda.
2. Kas tupe verejooks?
Koos neitsinahkade pisaraga on normaalne, et esimest korda soo ajal ja pärast seda tekib verejooks. Mõnedel naistel on kerged laigud, mõned naised üldse mitte verejooks.
Aga kui vere hulk on rohkem kui see, nagu palju verejooksu ja stagnatsiooniga nagu puurhaav, võib see tähendada, et midagi on valesti (või võite olla menstruatsioon). Libermani sõnul on igal naisel erineva suuruse ja paksusega neitsinahk, nii et see võib määrata, kui palju veritsust kogete, kuigi neitsinahk ei tohi sugu ajal rebida.
Samuti on oluline meeles pidada, et teie neitsinahk võib pisarata isegi siis, kui teil pole kunagi olnud lähedasi suhteid, näiteks tampooni kasutamisel, masturbatsiooni ajal või isegi pingelise treeninguga, nagu jalgrattasõit. Naine ei pruugi teada, et tema neitsinahk on kahjustatud, sest rebimine ei põhjusta alati valu ega verejooksu, ja harvadel juhtudel ei saa naine sünnitada neitsiga.
3. Naised ei pruugi esimese sugu ajal orgasmi kogeda
Mees võib mõelda seksist, omada erektsiooni, saada vähe stimuleerimist, siis ejakuleerida. Kuid naiste puhul on suhteliselt madal seksuaalse orgasmi võimalus.
Michigani Ülikooli Tervishoiuteenuste Naiste Tervishoiukliiniku arst, Susan Ernst, ütles, et on normaalne, et naised ei jõua sugu ajal orgasmi esmakordselt, sest nad ei ole harjunud oma partneritega lähedaseks suhtlemiseks. "Orgasmi puudumine on tavalisem siis, kui naised ei tunne oma kehasid ja milline võiks olla haripunkti saavutamiseks," ütles ta. "Kui naised tunnevad end oma partnerite ja partneritega mugavamana, teavad nad ise ja naised mõistavad ennast paremini, et orgasmid on tõenäolisemad."
Siiski on mõned asjad, mida saate teha, et suurendada oma orgasmi võimalusi, nagu eelmäng. Eelistatud esiplaani tüüp on iga naise jaoks erinev, seega on parem, kui te eksperimenteerite oma partneriga ja ei loobu.
4. Mis on eelmäng - kas sa pead seda tegema?
Eessõna võib öelda kui soojendamisvoor, mis aitab meelt ja keha valmistada seksiks. Paljusid naisi tuleb suudelda, kallistada ja tunda mugavat ja turvalist, et käivitada vaginaalset määrimist, ja see on oluline, et kogeda meeldivat soo ilma valu. Vaginaalse kanali toimimise viis on pärast äratamist, tupe seina paisumine ja avanemine, et hõlbustada tungimist. Kui enne tungimist ei ole kirg, võib sugu olla valus.
Aruandlus WebMD"On väga oluline, et naised teeksid eeltööd, sest naised vajavad rohkem aega (mehed), et ehitada orgasmi jaoks vajalikke stiimuleid," ütles Ruth Westheimer, EdD, psühhoseksuaalne terapeut, New Yorgi ülikooli professor, samuti Yale'i ja Princetoni õppejõud Ülikool.
Kuid pidage meeles, et eelmäng on meestele võrdselt oluline. Esimene sugu võib olla suurepärane kogemus mõlemale osapoolele, kui mõistate oma keha keerukust ja seda, mida te oma partnerilt tahate. Niisiis, pole midagi valesti, kui katsetate vähe.
5. Kas te saate suguhaiguse, kui teie ja teie partner on veel neitsid?
Kui kaks neitsit, kellel pole kunagi olnud suguhaigusi, otsustavad seksida esimest korda, siis on neil võimatu sõlmida igast neist suguhaigusi.
Kuid lihtsalt sellepärast, et keegi väidab end olevat neitsi, ei tähenda see, et neile ei ole tagatud sugulisel teel levivad haigused. Seksuaalselt levivad infektsioonid ei edastata ainult genitaalide tungimise kaudu. On võimalik, et ühel teie seast on olnud mitmeid teisi sugu, näiteks suukaudseid või anaalseid, kaitsmata, kellega on nakatunud suguhaigus, isegi kui te arvate end endiselt "neitsi".
Lisaks on võimalik, et ühel teist on sugulisel teel leviv haigus, näiteks HIV / AIDS, mitte seksuaalse ülekande meetodist, näiteks süstla kasutamine või emalt lapsele üleviimine (kuigi see on haruldane). Parim samm on kondoomi kasutamine, kuni te olete mõlemad HIVi ja teiste nakkushaiguste suhtes testitud.
6. Kas esmakordse seksi ajal peaks kondoomi kasutama?
Kondoomid on üks tüüpi kaitse, mis on kohustuslik, kui otsustate seksida esimest korda (ja iga kord pärast seda!). Põhjuseks on see, et kondoomid on ainus tõhus viis kaitsta teid sugulisel teel levivate haiguste ja nakkuste eest.
Esmakordselt seksuaalvahekorras ei garanteeri ka, et teil ei ole raseduse ohtu. Soovimatu raseduse vältimiseks (kui see on teie probleem) võiksite mõelda pereplaneerimise kasutamisele kas iseseisvalt või kondoomi "täiendusena". Kui jõuad hetkeni suhetes partneriga, kus te ei tunne vajadust kondoomi kasutada, saate oma tervishoiuteenuse osutaja või sünnitusarstiga rääkida oma olukorra jaoks sobiva pereplaneerimise vormist.
Kõige tähtsam on, et esimene sugu (ja nii edasi) peab seda meeldima
Seksuaalne suhtlemine on võti õnneliku ja tervisliku seksuaalse suhte saavutamiseks. Üks neist annab ja nõustub (konsensuslik) heakskiiduga. Heakskiitmine on kokkulepe, mille kõik osapooled on kokku leppinud seksuaalseks tegevuseks, ja see peab toimuma alati.
Ühe tegevuse kinnitamine korraga, ei anna nõusolekut järgmisele tasandile või seksuaalkontakti kordamiseks. Näiteks, kui keegi suudab suudelda, ei tähenda see, et anda isikule luba oma riideid avada. Eelmine suguelu ajalugu ei anna ka teie praegusele seksuaalpartnerile teiega jälle seksi.
Parim viis veenduda, et mõlemad pooled tunnevad end seksuaalse tegevusega rahulikult, on sellest rääkida. Sõltuvalt seksuaalsest tegevusest nõusoleku andmine aitab teil ja teie partneril austada oma vastavaid piire. Oluline on oma partnerile selgelt teavitada, et te ei ole enam selle tegevusega rahul ja soovite väljuda. Pea meeles, et "ei" on "ei". Niisiis, ei ole muud võimalust seda murda.
Kuid kokkulepe ei pea olema verbaalne. Kui te tunnete end ebamugavalt, võite lepingu igal ajal seksuaalse tegevuse lõpetada. Narkootikumide või alkoholi mõjutamine ei ole sama mis heakskiit. Samuti sundides kedagi osalema seksuaalses tegevuses, kasutades hirmu või hirmutamist.
LUGEGE KAART:
- Miks on mõned inimesed, kes võivad loomadega seksida?
- 5 Meetodid kõige tõhusama raseduse vältimiseks
- Miks püstitatud peenis ärkab igal hommikul?
