Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
- Miks on paarid vihane ja kergesti emotsionaalne?
- 1. Stress
- 2. Tunne pettumust
- 3. Side puudumine
- 4. Narsistliku isiksuse häire
Meditsiiniline video: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
Kas partner, kes tahab muidugi vihane olla, muudab südame absurdselt pahaks. Eriti kui paar hakkab teid pidevalt süüdistama, siis see võitlus ei ole kindlasti terve ja tuleb kohe peatada. Selle asemel, et tagasi tuua emotsioone, mis olukorda tegelikult halvendavad, peaksite kõigepealt selle vihane partneri põhjuse leidma.
Miks on paarid vihane ja kergesti emotsionaalne?
See tervislik suhe ei tähenda, et seda pole kunagi tülitsenud või lahkarvamustega. Võitlus partneriga on normaalne, kuid seda ei tohiks lasta tõmmata ja külma peaga kohe lahendada.
Loomulikult, kui partner on vihane ja emotsionaalne, kui tema meel on väsinud. Siiski, kui see juhtub päevadel, võid sa segadusse ajada ja alguse arvata.
Järgnevalt on paaride erinevad vihjed ja kerged emotsioonid, nimelt:
1. Stress
Vihane paaride kõige levinumad põhjused on väsimus ja pikaajaline stress. Tahtmatult on viha sarnane, nagu amfetamiin ja analgeetikumid, kaks ainet, mis võivad suurendada energiat ja leevendada valu.
Rõhutades tunnete, et teie südame löögisageduse suurenemine, kiirem hingamine, lihaste pingutamine ja vererõhu tõus. Selle ületamiseks tekitab füsioloogiline vastus vihast reaktsiooni amfetamiinide ja valuvaigistite mõju suurendamiseks.
Amfetamiinide ja valuvaigistite toime suurendab energiat ja suurendab teie usaldust. Sellepärast eelistavad mõned rõhutavad inimesed seda viha läbi viia, et nad hiljem paremini tunneksid.
2. Tunne pettumust
Kui teie partner muutub vihaks ja kergesti emotsionaalseks, siis võibolla teie partnerit tabab pettumus. Kuid ärge kiirustage ennast süüdistama. Sest see võib olla teie partner tunne pettumust kontori sõprade, perekonna või teiste tema ümber asuvate inimeste pärast.
Psühholoogiast tsiteeritud Tänapäeval kipuvad inimesed, kes on sageli vihased, kergesti solvunud, tundlikud ja isegi mõtlevad maailma suhtes ebaõiglaseks. Näiteks on teie partner saanud just suure projekti, mis tuleb teha oma kolleegidega. Kui see projekt oli edukas, kiitis tema ülemus pigem oma kaaslast, mitte ennast. Pole ime, et teie partner tunneb pettumust ja arvab, et see ei ole temale õiglane.
Mida suuremad ootused on oodatud, seda suurem on pettumus. Selle tulemusena sa saad kuueks, kui teie partner vihastub.
3. Side puudumine
Proovige jälle meelde jätta, kas teie ja teie partneri suhtlus on viimasel ajal olnud vähem intensiivne? Kui jah, siis võib see olla põhjus, miks paarid on teie jaoks vihased ja kergesti emotsionaalsed.
Pidage meeles, et suhtlemine partneriga on suhetes oluline võti. Kui teie või teie partner ei ole üksteisele avatud ega kaetud, tundub üks neist kindlasti petta ja süüdistab lõpuks üksteist. Aja jooksul see negatiivne reaktsioon vähendab partneri empaatiat ja toob kaasa viha.
Teie praeguse meeleolu hea või halb, suhtle oma partneriga ja paluge tal teha sama. Pea meeles, et teie partner tahab ka kuulda saada.
Näidake oma täielikku huvi ja tähelepanu, näiteks näidates rahustavat näoilmet, pehmet häält ja pingulist kätt.
Pärast seda väljendage üksteise soove ja leidke koos väljapääs. Nii lahendatakse olemasolevad probleemid lihtsalt ilma üksteise veenide tõmbamata.
4. Narsistliku isiksuse häire
Kui teie partner tahab vihastuda triviaalse tähtsuse pärast või isegi ilma põhjuseta, võib teie partneril olla nartsissistlik isiksushäire. Seda kinnitas Steven Stosny, Ph. D, perevägivalla konsultant ja autor, kuidas parandada oma abielu ilma sellest rääkimata ja armastuseta.
Steven Stosny sõnul on sadu kliente kaebanud, et nende partnerid on vihane, sest neil on see isiksusehäire. Narsistliku isiksusehäirega inimesed peavad ennast palju tähtsamateks kui teised, kuid kipuvad olema teadmatud või madalad empaatia teiste suhtes. Kui ta saab teistelt vähe kriitikat, siis tema usaldus kerkib ja viha seda viha.
