Sisukord:
- Meditsiiniline video: Onision Loses In Court (Truth, Facts, And Evidence)
- 1. Masturbatsioon ja intiimsuhted, mis on parem?
- 2. Kas masturbatsioon on tervisele kahjulik?
- 3. Kui tihti on normaalne?
- 4. Kas masturbatsioon tähendab, et teie seksuaalne elu on ebarahuldav?
- 5. Millised on meeste masturbeerimise eelised?
Meditsiiniline video: Onision Loses In Court (Truth, Facts, And Evidence)
Masturbatsioon on meeste ja naiste tavaline seksuaalne aktiivsus. Kuid peale tabude oletuste mõnedes kultuurides on mitmeid asju, mida pead teadma eneseteostavast tegevusest, mida tuntakse ka kui masturbatsiooni.
1. Masturbatsioon ja intiimsuhted, mis on parem?
Nagu me teame, avaldavad seksuaalsuhted positiivset mõju meeste tervisele, näiteks vererõhule ning südame ja eesnäärme tervisele. See ei ole aga masturbatsiooni puhul. Kahjuks ei ole veel teada, miks on ejakulatsioon masturbatsiooni ja ejakulatsiooni ajal vahekorras erinev.
2015. aasta uuring näitas, et masturbatsioon vähendab eesnäärmevähi riski. Kuid seda on vaja veel uurida.
2. Kas masturbatsioon on tervisele kahjulik?
Masturbatsioon on endiselt riskantne tegevus, kuigi risk on ainult minimaalne. Liiga sagedane ja krobeline masturbatsioon võib põhjustada nahaärritust. Erekti peenis on oht, et see on "purunenud", kui see on sunniviisiliselt painutatud.
Kõhu samasus masturbeerides võib samuti peenisele rohkem survet avaldada. See võib põhjustada peenise vigastusi. Soovitatav positsioon "turvalisema" masturbatsiooni jaoks on teie seljas, istudes või seistes.
Kõige parem on vältida peenise võlli ala pigistamist ejakulatsiooni ajal. See võib põhjustada peenise piirkonna närvide ja veresoonte kahjustamist. Lisaks võib see põhjustada ka sperma sisenemist põies jõuga.
3. Kui tihti on normaalne?
Ei ole normaalset masturbatsiooni, mis on "normaalne". See, mis muutub võrdlusaluseks, on teie igapäevaelu. Kui te masturbate mitu korda päevas, kuid teie elu on terve ja meeldiv, ei ole see summa liiga suur. Aga kui see mõjutab teie ja teie abikaasa elusid, peaksite seda aeglaselt vähendama, et mitte "sõltuvaks".
Üks tagajärg on see, et kui te masturbeerite liiga tihti, olete laisk, et teha midagi muud kui masturbatsioon. Või te eelistate pigem masturbatsiooni kui oma partneriga seksimist.
Masturbeerimise asemel peaksite oma vaba aega täitma, treenides või tehes muid hobisid tervislikuma ja õnnelikumaks eluks.
4. Kas masturbatsioon tähendab, et teie seksuaalne elu on ebarahuldav?
Ei. Peaaegu kõik mehed, nii üksikud kui ka abielus, masturbeerivad nii häid kui ka halbu suhteid. Enamik mehi teeb masturbatsiooni mitte ainult seksuaalse soovi rahuldamiseks. Mehed teevad seda ka stressi vabastamiseks või enne magamaminekut rahustama.
5. Millised on meeste masturbeerimise eelised?
- Mitmed uuringud on näidanud masturbatsiooni mõju eesnäärmevähi ennetamisele.
- Ejakulatsiooni ajal vabanenud kortisooli hormoon võib reguleerida ja tugevdada immuunsüsteemi.
- Masturbatsioon võib aidata stressi leevendada. Vabanenud hormooni endorfiinid aitavad suurendada teie entusiasmi ja rahulolu.
Vanematel meestel nõrgestab peenise piirkonna lihastoonus loomulikult. Masturbatsioon võib aidata teil koolitada ka vaagnapõhja lihaseid, et vältida erektsioonihäireid ja uriinipidamatust.
