Sisukord:
- Meditsiiniline video: Film Neurons to Nirvana eestikeelsete subtiitritega
- Millised on diabeediga naiste seksuaalsed probleemid?
- 1. Vaginaalne kuivus
- 2. Vaginaalsed infektsioonid
- 3. Orgasmi probleemid
- Kuidas toime tulla diabeediga naiste seksuaalsete probleemidega?
- Kasutage määrdeaineid
- Kasutage tööriistu
- Sport
- Säilitada veresuhkru taset
- Konsulteerige arstiga
Meditsiiniline video: Film Neurons to Nirvana eestikeelsete subtiitritega
Seks on endiselt palju kasu, mis on tervisele kasulik isegi siis, kui teil on diabeet. Sest sugu võib hõlbustada verevoolu, aidata teil magada ja parandada meeleolu. Kuid 35% diabeediga naistest väidavad, et nad kogevad oma partneritega suhtlemisel seksuaalprobleeme.
Millised on diabeediga naiste seksuaalsed probleemid?
Diabeedi tüsistused meestel ja naistel nende seksuaalses elus võivad ilmneda erinevatel viisidel ja see seksuaalne probleem võib pikeneda, kui seda ei mõisteta, eriti naised.
Kuna diabeedi poolt põhjustatud närvikahjustus, mida naised kogevad, on võimeline aeglustama verevoolu tupe ja suguelundite kudedesse, mõjutades nii meeleolu ja hormonaalseid muutusi. Mõned levinud seksuaalsed probleemid, millega seisavad silmitsi diabeediga naised, on järgmised:
1. Vaginaalne kuivus
Vaginaalne kuivus on kõige sagedamini diabeediga naised. Diabeetilistel naistel on tupe kuivamise risk kaks korda suurem, kuid teil võib olla ka kogemusi menopausi või menopausijärgses faasis.
Kui tupe on kuiv, tundub patsient sügelev nagu põletamine tupe. Lisaks põhjustab kuiv tupp vaginaalset vooderit õhemaks ja kuivemaks, nii et tupe kaotab elastsuse ja paindlikkuse. See põhjustab vahekorra ajal ebamugavust ja valu.
2. Vaginaalsed infektsioonid
Normaalsetes tingimustes on tupel seente rakke või baktereid, mis ei põhjusta mingeid häireid, sest see on veel normaalses koguses. Kuid nakkust esineb, kui seen või bakterid tõrjuvad kontrollimatult.
David D Merrero, Ameerika Diabeedi Assotsiatsiooni tervishoiujuht ütles, et diabeediga naised on kalduvamad kuseteede infektsioonidele (UTI), pärmiinfektsioonidele ja muudele tupeinfektsioonidele. See põhjustab vaginaalset ärritust, mis muudab valu seksuaalse sarnasuse ajal nagu tupe kuivus.
3. Orgasmi probleemid
Orgasmi probleem on diabeediga naistel suurim probleem. Kui veresuhkru tase on pikas perspektiivis kõrge, võib see kahjustada närvirakke ja verevoolu suguelunditesse. Närvisüsteemi häired või diabeetiline neuropaatia mõjutavad naise stimulatsiooni, et jõuda suguühte ajal organismi.
Lisaks põhjustavad diabeediga naiste seksuaalvahekorras huvi ka depressiooni ja ärevuse probleemid, mis tulenevad tupe kuivusest.
Kuidas toime tulla diabeediga naiste seksuaalsete probleemidega?
Kuigi teil tekivad seksuaalsed probleemid, ei tähenda see, et te ei saa oma partneriga seksuaalset rahulolu suurendada. Seksuaalsete probleemide minimeerimiseks on mitmeid viise, et teie seksuaalelu oleks parem. Te saate teha järgmisi nõuandeid:
Kasutage määrdeaineid
Vaginaalset määrimist kasutatakse tupe kuivusest tingitud läbitungimise hõlbustamiseks. Kuid määrdeainete valimisel tuleb olla ettevaatlik. Põhjuseks on see, et mõned määrdeained sisaldavad tavaliselt suhkru tüüpe, nagu glütseriin ja propüleenglükool, mis häirivad teie vaginaalset pH-d ja võivad põhjustada seeninfektsioone.
Kasutage tööriistu
Sa pead olema tark, et leida võimalusi partneriga partneri jõudmiseks. Kasutage seksuaalvahekorras uusi seksuaalvahekorras olevaid tehnikaid seksimänguasja kui teil on tunne või seksuaalne soov. Kiireim viis saada stiimul, mida vajate, on vibraator. Seda tehakse, sest teie keha reageerib diabeedi tõttu aeglasemalt.
Sport
Sport võib teie seksuaalelu paljudel viisidel parandada. Põhjuseks on see, et treening võib vähendada stressi, suurendada paindlikkust, tekitada häid hormone ja teha ennast paremini. Lisaks treeningule peate ka kursis tervisliku toitumisega, nagu näiteks puuviljade, köögiviljade, kartulite, pähklite ja toitainete ja vitamiinide rikkalike seemnete söömine.
Säilitada veresuhkru taset
Te peate kontrollima veresuhkru taset, sest veresuhkru säilitamine normaalses vahemikus võib aidata kaitsta veresooni, ennetada närvikahjustusi ja muuta tupe nakkuse vastu võitlemiseks lihtsamaks.
Konsulteerige arstiga
Arstid võivad vähendada seksuaalsete probleemide võimalikke põhjuseid ja soovitada sobivat ravi. Aga kui te ei tunne end mugavalt arstiga seksist rääkides, võite küsida pöördumist seksuaalmeditsiinile spetsialiseerunud arsti poole.
