Sisukord:
Lisaks toitumisalase ja tasakaalustatud toitumise saamisele igapäevasest toidust, võivad rasedad võtta ka toidulisandina täiendavaid toidulisandeid. Noh, paljude rasedusega toidulisandite hulgas, mis on head rasedatele naistele, ei pruugi B3-vitamiini lisandid olla nii populaarsed. Tegelikult on hiljutiste uuringute põhjal teada, et rutiinne B3 lisamine raseduse ajal võib vähendada raseduse katkemise ja sünnidefekte.
B3-vitamiini eelised rasedatele ja nende lastele
Medical Daily'i leheküljel tsiteeritud uurimus, mille Austraalia osariigi Victor Change'i ülikooli uurijad viidi läbi 12 aasta jooksul, näitasid, et rasedad naised võivad ennetada raseduse katkemise ja puudega laste rutiinset võtmist B3-vitamiini toidulisandeid.
See uuring viidi läbi, selgitades välja põhjused, miks rasedatel naistel esineb mitu nurisünnitust ja mitmed intsidendid, mis on sündinud südame, neeru ja seljaaju defektidega. Selle tulemusena leidsid teadlased, et haiguse põhjuseks oli rasedate naiste puudumine.
NAD on nikotiinamiid-adeniindinukleotiid, molekul, mis toimib lapse elundite arenguks olulise toitainena ja hoiab lapse raseduse ajal emakas emal. NAD moodustub kehas loomulikult tervislike toiduainete, nagu munad, juust, lõhe, rohelised köögiviljad, oad ja ema raseduse ajal tarbitavad terad. Noh, lisaks toidu tarbimisele, oli uuringust teada, et NAD-i võib saada ka B3-vitamiinilisandite abil.
New England Journal of Medicine'is avaldatud uuringu tulemused on väidetud olevat üks suurimaid ja olulisemaid meditsiinilisi avastusi foolhappe järel. Teadlased ütlevad ka, et see avastus võib aidata miljoneid naisi üle maailma.
Edasised uuringud on veel vajalikud
Uuringu katsetamiseks andis uurimisrühm NAD-geeni teadlikult rasedatele hiirtele, kellele anti ka tavaline B3-vitamiini annus. Selle tulemusena on tõestatud, et vitamiin B3 takistab raseduse katkemist ja sünnidefekte ning ületab hiirte geneetilised ummistused.
BBC teatas, et kuigi B3-vitamiin tõestas hiirtel sünnidefekte, näitas Royal Childerni Melbourne'i kliiniline geneetik David Amor, et selle rakendamist inimestele ei ole veel kinnitatud. Teised Cochrane'i raamatukogus avaldatud uuringud näitavad, et vitamiinide võtmine enne rasedust ei ole nurisünnituste vältimiseks tõestatud. Kuid raua ja foolhappe tarbimine võib vähendada surnult sündimise riski (surnult sündinud).
Seetõttu ei ole veel teada, kas B3-vitamiinil on samad eelised, kui inimesed seda tarbivad, et vältida sünnidefektide ja nurisünnitusega lapsi.
Telethoni Instituut ütles ka, et seni oli ebaselge, kas B3-vitamiini puudus oli ainus sündivuse põhjus ja B3-vitamiini täiendused võisid probleemi ära hoida.
Austraalia meditsiiniliidu (AMA) sõnul on see järeldus tõesti väga huvitav. Kahjuks on veel liiga vara võrrelda selle uuringu tulemusi foolhappega. Mitte ainult seda, et enamik inimeste abordi põhjustab geneetilised probleemid, samuti kromosomaalsed kõrvalekalded või keskkonnategurid.
Sellepärast on vaja, et arstid soovitaksid rasedatele B3-vitamiini täiendavaid ravimeid veelgi enam uurida.
