Sisukord:
- Meditsiiniline video: Ristmiku ületamine
- Nimetage iga toiduallergia
- 8 toitu, mis põhjustavad sageli allergiat
- Toiduallergia sümptomid, mida tuleb imikutel jälgida
- Tugevad toiduallergia sümptomid: millal pöörduda arsti poole
- Liigsete allergiliste sümptomite ületamine
- Seos pere allergiatega
- Kaitsta lapsi toiduallergiate eest
Meditsiiniline video: Ristmiku ületamine
Vanematele on meeldiv asi anda lastele kindel toit. Kuid see tekitab palju küsimusi ja muresid, eriti toiduallergiate kohta. Millised toidud võivad põhjustada imikutel allergiat? Kuidas vältida allergiat?
Nimetage iga toiduallergia
Oluline on lisada oma lapsele uusi toiduaineid järk-järgult, ükshaaval, et hõlbustada teatud toiduallergiate tunnuste avastamist. Näiteks, kui annate oma lapsele korraga kolm uut toitu ja tal on hiljem allergiline reaktsioon, on teil raske teada, millised toidud põhjustavad allergilisi reaktsioone.
Toidu liik või toitmise järjekord ei ole probleemiks, kui pakutav toit on teie lapsele tervislik ja tasakaalustatud. Iga kord, kui pakute uut sööki, peate enne uute uute toitude lisamist ootama kolm kuni viis päeva. Ärge vabanege toidust, mida teie laps tarbib, kui pakute uut toitu; Te juba teate, et see toit on ohutu, sest laps ei ole seni olnud toidu suhtes allergiline. Ärge lisage uusi toite.
8 toitu, mis põhjustavad sageli allergiat
Uute toitude puhul peate võib-olla olema ettevaatlik allergiliste reaktsioonide suhtes. On rohkem kui 160 allergiat põhjustavat toitu; teatavatel toitudel võib olla suurem allergiapotentsiaal kui teistel toiduainetel. Siin on kaheksa toitu ja toidugruppi, mis võivad põhjustada allergiat 90%. Võite oodata, kuni laps on suurem, et proovida mõnda neist toitudest, eriti maapähklitest. Tegelikult soovitavad paljud eksperdid ootele oodata, kuni teie laps on 3 aastat vana. Küsige oma lastearstilt, kas te ei tea teatud toiduainetest.
- Piim
- Mun
- Maapähklid
- Pähklid
- Kala
- Karbid
- Sojaoad
- Nisu
Toiduallergia sümptomid, mida tuleb imikutel jälgida
Toiduallergiate sümptomid ilmnevad tavaliselt niipea, kui toit on söönud, mõne minuti või mitme tunni pärast. Kui annate oma lapsele uut toitu, jälgige neid sümptomeid:
- Sügelus või tüükad
- Punetav nahk või lööve
- Näo, keele või huulte turse
- Oksendamine ja / või kõhulahtisus
- Köha või õhupuudus
- Hingamisraskused
- Kaotatud teadvus
Tugevad toiduallergia sümptomid: millal pöörduda arsti poole
Tõsised allergilised reaktsioonid võivad olla surmavad väga kiiresti. Kui teie lapsel on hingamis- / hingamisraskused, näo / huule turse või söömine pärast kõhulahtisust või oksendamist, pöörduge kohe lähima hädaabiosakonna poole. Te saate oma lastearsti teavitada hiljem.
Liigsete allergiliste sümptomite ületamine
Kui märkate kergeid sümptomeid, nagu nõgestõbi või lööve, pöörduge edasise hindamise eesmärgil oma lastearsti poole. Pärast allergia tuvastamist esitab arst raviplaani, et tegeleda allergiatega (tavaliselt teatud toidu eemaldamine teie lapse toitumisest) ja juhusliku allergilise kokkupuute ületamine.
Pidage meeles, et just sellepärast, et beebi algne allergiline reaktsioon uutele toitudele võib tunduda triviaalne, võib allergiline reaktsioon järgmisel söötmisel halveneda. Rääkige oma lastearstiga toidu allergia sümptomitest teie lapsele.
Mõned allergiad kaovad aja jooksul. Munade ja piimade allergiad kaovad sageli lapse vanusega, kuid allergiad pähklite, seemnete ja koorikloomade suhtes kipuvad püsima.
Seos pere allergiatega
Alles hiljuti soovitas Ameerika Pediaatriaakadeemia vanematele oodata kuni 1 aasta vanust piimatoodete tutvustamist, vanus 2, et tutvustada mune, ja 3-aastaselt, et pakkuda toitu maapähklitele, pähklitele ja kaladele. 2008. aasta alguses muutis tegevuskava siiski seda soovitust, mis põhines üksnes ekspertarvamusel, mitte konkreetsetel konkreetsetel tõenditel.
Uus AAP-i suunis sätestab, et kui perekonnas ei esine olulist meditsiinilist allergiat, ei ole tõendeid selle kohta, et toidu sissetoomise edasilükkamine kuni aasta hiljem võib vähendada allergilise lapse riski. Tegelikult on mõningaid tõendeid selle kohta, et mõnede nende toiduainete, näiteks maapähklite esmane kasutuselevõtt võib teie lapse allergia väheneda. Lisateabe saamiseks konsulteerige oma lastearstiga.
Kaitsta lapsi toiduallergiate eest
Paljud lastearstid soovitavad siiski oodata, kuni teie laps on veidi vanem (umbes 9 kuni 10 kuud), enne kui pakute 8 tüüpi allergiat põhjustavaid toite. Isegi kui ei ole suurenenud allergiaohtu, rõhutavad arstid, et vanematel lastel võib allergilisi reaktsioone kergemini ravida. Mõned lastearstid on mures teatud allergiliste reaktsioonide pärast maapähklite ja koorikloomade pärast ning näitavad, et laps ei tarbi neid enne, kui ta on vähemalt 3-aastane.
Värsket lehmapiima ei tohiks anda alla 1-aastastele lastele, sest värske piima valk võib kahjustada mao. Kuid jogurt ja pehme juust ei tekita probleeme, sest need piimatooted töödeldakse nii, et valk on kergemini seeditav ega põhjusta mao probleeme. Samuti peate ootama vähemalt 1 aasta vanust (mõned eksperdid ütlevad 2 aastat vana), et tutvustada mett, sest mesi võib põhjustada potentsiaalselt tõsist haigust, mida nimetatakse botulismiks imikutel.
