Sisukord:
- Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Miks võib tekkida toiduallergia?
- Millised toiduained põhjustavad sageli allergiat?
- Millal alustada selliste toiduainete kasutuselevõttu, mis võivad lastel põhjustada allergilisi reaktsioone?
Meditsiiniline video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Toiduallergiad võivad olla üks levinumaid probleeme, millega me lastega kokku puutume. See seisund võib põhjustada lastele ebamugavaid sümptomeid nagu punetus, turse, sügelus, oksendamine ja tihedus.
Miks võib tekkida toiduallergia?
Normaalsetes tingimustes kaitseb inimese immuunvastus keha, võideldes infektsioonide ja teiste võõrkehadega, mida peetakse kehale kahjulikeks. Toiduallergiad tekivad siis, kui immuunsüsteem reageerib teatud toiduainetele või toiduainetele, sest nad peavad seda võõrkehaks, mis on kehale kahjulik. Toiduallergiate sümptomid võivad varieeruda kergest raskest.
Kui keegi kogeb esimese rünnaku ajal kerget allergilist reaktsiooni, ei garanteeri see, et inimene kogeb tulevikus sama määral rünnakut. Isik võib kogeda rünnakut, mis on raskem või isegi surmav. See tähendab, et allergilist reaktsiooni ei saa alahinnata.
Millised toiduained põhjustavad sageli allergiat?
Munad, piim, oad ja nisu on toidud, mis põhjustavad lastel ja imikutel kõige sagedamini allergiat. Kuna täiskasvanutel on kõige sagedamini allergiat põhjustavad toidud kala, pähklid ja koorikloomad. Lapse allergia munade ja piima suhtes võib vanuse tõttu kaduda, samas kui maapähklite allergiad kipuvad täiskasvanueas elama.
Inimesed, kes on toidu koostisosa suhtes allergilised, võivad tekitada allergiat teiste sarnaste toitude suhtes või neil on lähedane sugulus. Näiteks, kui keegi on allergiline mandlite suhtes, võib-olla tal on ka allergia muud tüüpi oad; või inimesed, kellel on krevettidele allergia, võib-olla kogeb ta ka teisi mereande, näiteks krabisid või homaare.
Millal alustada selliste toiduainete kasutuselevõttu, mis võivad lastel põhjustada allergilisi reaktsioone?
Selle aja jooksul on allergiat põhjustavate toiduainete andmine tõenäoliselt nii suur, et risk on kõrge riskiga lastel, kuid hiljutised uuringud ütlevad teisiti. Mõned hiljutised uuringud on näidanud, et laste munade ja pähklite varajane kasutuselevõtmine võib tegelikult vähendada nende toiduainete allergiate tekkimise ohtu hiljem.
Teadlased kogusid andmeid 146 uuringust, mis hõlmasid rohkem kui 200 000 last. Tulemused näitasid, et lastel, kes hakkasid toita munad 4-6 kuu vanuselt, oli 40% väiksem võimalus saada muna allergiat kui lapsed, kes hakkasid munema pärast seda vanuses. Lisaks kogesid lapsed, kellele hakati toitu sisaldama maapähklit 4-11 kuu vanuses, 70% vähem võimalusi maapähkli allergia tekkeks. Uurijad hindasid ka, et lastele munasarjadesse varakult võib tuua kaasa 24 haigusjuhtu 1000 elanikust, ning ubade juurutamine lastel võib ennetada 18 juhtu 1000 elanikust.
Siiski peaksid lapsed vanemad, kellel on teadaolevalt toiduallergia või kellel on muud allergilised seisundid, nagu ekseem, konsulteerima arstiga enne, kui nad annavad oma lapsele allergiat põhjustava toidu. Samuti tuleb märkida, et alla 3-aastastele lastele ubade andmine ei ole soovitatav, sest kardetakse, et need võivad põhjustada laste lämbumist. Selle asemel võib sellel vanusel lastel anda maapähklivõi.
Kahjuks on selles uuringus piirangud, 146 kogutud uuringust oli ainult viis uuringut (mis hõlmasid kokku 2000 last), mida kasutati muna allergia tekkimise riski hindamiseks, ning riskide hindamiseks kasutati ainult kahte uuringut (umbes 1500 last). maapähkli allergia. Teised uuringud, mis on uurinud piima, kala ja nisu, ei suuda ikka veel tõestada, et nende kolme toidu varajane kasutuselevõtt võib hiljem allergia tekkimise riski vähendada.
LUGEGE KAART:
- Thumb Sucking Habits võib aidata lastel allergia vastu
- 8 Imelike allergiate tüübid, mida te ei tea
- Pluss miinus 3 piima alternatiivi liigid lehmapiima allergia suhtes
