Sisukord:
- Meditsiiniline video: Teach every child about food | Jamie Oliver
- Millised on suhkru liigid valemipiimas 0-6-aastastele lastele?
- Millised on suhkru liigid valemipiimas üle 6 kuu?
- Milline on mõju, kui laps on suhkrusisaldus piimas?
Meditsiiniline video: Teach every child about food | Jamie Oliver
Teie lapsele antud piimasegus on suhkrusisaldus, mida te ei pruugi aru saada. Mõned ütlevad, et piimasegu piimas on negatiivne mõju teie lapse tervisele ja arengule. Kas see on tõsi? Millised on suhkru liigid valemipiima? Kas suurtes kogustes on ohutu tarbida? Vaadake alltoodud vastust.
Millised on suhkru liigid valemipiimas 0-6-aastastele lastele?
Kas olete kunagi märganud lapsele antud piimapakendite koostist ja toiteväärtust? Proovige näha, kui palju suhkrut seal on. Võib-olla te ei leia suhkrusisaldust, mis on loetletud piima toiteväärtusel või koostisel, sest tavaliselt on kasutatud suhkur teatud tüüpi. Tõepoolest on palju suhkrutüüpe, nii et sa ei saa seda isegi aru saada.
Alla 6 kuu vanuste imikute piimasegudes, millel on erihäired, et nad ei saaks rinnapiima saada, on selles kaks liiki suhkrut, nimelt:
- Laktoos
- Maltosa
Seal on mitmeid piimatooteid, mis sisaldavad ka maltodekstriini suhkrut. Kuid siiani valmistatakse piimasegu sisaldus rinnapiima võimalikult täpselt. Kas see on süsivesikute, suhkru, rasva ja teiste toitainete tase.
Seda on reguleerinud WHO. Nüüd on palju, kes muudavad suhkrut oma piimasaadustes kogu laktoosiga. Seda seetõttu, et põhiliselt on rinnapiimas sisalduv suhkur laktoos.
Millised on suhkru liigid valemipiimas üle 6 kuu?
Kuigi kuue kuu jooksul väikelastele mõeldud piimapulbri puhul on enamik tooteid sahharoos suhkrust. Sahharoos on tüüpi kunstlik suhkur, mis maitseb palju magusamalt kui laktoos ja maltoos.
Üks tl sahharoosi sisaldab 17 kalorit ja võib kergesti veresuhkru taseme tõusta. Sahharoosi peetakse teatud tüüpi suhkruks, mis võib põhjustada laste rasvumise (ülekaalulisus).
Milline on mõju, kui laps on suhkrusisaldus piimas?
Mõned uuringud on näidanud, et alla viieaastase lapse valemipiim võib teda rasvuda, kuni ta kasvab. Seda seetõttu, et vanemad tarbivad ja ei realiseeri liiga palju suhkrusisaldust piimas.
Seega, kui teie lapsel ei esine terviseprobleeme ja ei ole vaja piimasegule anda, siis on kõige parem anda ainult lapsele mõeldud ASI. Lisaks, kui teie laps on alla 6 kuu vanune. Kui annate üle kuue kuu vanustele lastele piima, peaksite kõigepealt konsulteerima toitumisspetsialistiga. See on nii, et kingituse osa on sobiv ja laps ei ületa suhkrut.
