Sisukord:
- Meditsiiniline video: Lesson 13 - When you fast - The Pioneer School
- Beebimassaaži eelised
- Sleep parem
- Moodustage tugevamad sisemised sidemed
- Näpunäiteid lastebasseini valmistamiseks kodus
- Lapse massaaži ohutu tehnika
- 1. jalad
- 2. Käed
- 3. Rindkere
- 4. Tagasi
- 5. Pea
Meditsiiniline video: Lesson 13 - When you fast - The Pioneer School
Baby massaaž on üks suundumus, mis on hiljuti uute vanemate seas üsna populaarne. Sa võid oma lapse võtta ka spaakeskusesse või beebimassaaži, mis levib kõikjal. Kuid eksperdid soovitavad, et lapse isa või ema peaks lapse massaaži asemel masseerima last. Uued vanemad on tavaliselt kõhklevad, et massaažida oma lapsi, sest nad kardavad lapse masseerimist või haiget teha. Pole vaja muretseda, beebi massaažitehnikad on põhimõtteliselt väga lihtsad ja neid saab teha ainult kodus.
Beebimassaaži eelised
Lapsemassaaž pakub erinevaid eeliseid nii lastele kui ka vanematele. Lisaks sellele, et beebi massaaž aitab lastel olla lõdvestunud ja mugavam, võib see teid ja teie last lähendada. Vaadake allpool olevat täielikku selgitust.
Sleep parem
Kas teie laps on kunagi nutnud, kuid teie lapse nutt langeb kohe pärast vedamist? Vanemlik puudutus võib tõepoolest muuta lapse turvalisemaks ja lõdvestunuks. Niisiis, masseerides oma last, on see rahulikum ja magama veel öösel. Beebimassaaž stimuleerib lapse kesknärvisüsteemi nii, et tema aju toodab serotoniini, ainet, mis võib teie lapse paremini tunda.
Moodustage tugevamad sisemised sidemed
Armastav puudutus liikumises, mida beritme on, on vanemate ja imikute vahelise positiivse suhtluse vorm. Te saate ka massaaži, kui võtate beebi aeglaselt rääkima rahustavas toonis. Beebid õpivad samuti usaldama oma puudutust ja suunda. Uute vanemate jaoks, kes on ikka veel närvis või ärevuses lapse ees, on beebimassaaž võimas viis enesekindluse ja positiivsete mõtete taastamiseks.
Näpunäiteid lastebasseini valmistamiseks kodus
Oodake, kuni laps on üle 2 nädala enne lapse masseerimist, et vältida ärritust või allergiat beebiõli. Eelistatavalt beebiõli ei ole otseselt lapse kehale kantud, vaid valage see esmalt peopesa ja hõõruge seda, kuni see on soe. Te saate massaažida oma last, kui tema tuju on hea ja tema keha on terve.
Valmistage massaažipadi rätiku, pehme lapi või lapse mähkimispadi kujul. Selleks, et laps saaks lõõgastuda, saate sulgeda kardinad või pimendada väikese ruumi valguse, nii et valgus ei oleks liiga pimestav. Veenduge ka, et toatemperatuur on piisavalt soe, sest massaaži ajal tuleb tekid ja beebiriided ära võtta. Lapsemassaaž ei kesta tavaliselt rohkem kui 15 minutit.
Vaata oma lapse reaktsiooni massaažile. Kui teie tunnete end ebamugavalt, nutab teie laps või vingub. Massaaži saab peatada, kui teie lapsele ei meeldi tunne. See võib olla teie käe või beebiõli tunneb oma nahal külma või kuna ta ei taha veel kauaks valetada.
Lapse massaaži ohutu tehnika
Kui te oma last masseerite, võite sellele tugineda tunne või umbes teie lapsele meeldiva rõhu suurusest. Põhimõtteliselt ei vaja beebimassaaž rõhku, sest närvid ja lihased on endiselt väga tundlikud. Sina lihtsalt pead seda lööma või hõõrudes beebi kindla, kuid õrna liikumisega. Palun kontrollige otse allpool olevat massaažimeetodit.
1. jalad
Alusta oma lapse jalgadest. Väga pehmed, järjestikused reied teie lapse pahkluudele. Korda teisel jalal. Pärast seda tõstke jalataldad samalaadsete liigutustega, masseerige jalad jalatallast sõrmeotstesse. Tõmmake pöidla abil aeglaselt ringi oma lapse kreeni. Korrake ka teisel jalal.
2. Käed
Sorteeri lapse käsi kaenla alt randmesse aeglaselt. Siis hoidke lapse kätt õrnalt käsi raputades. Pöörake randme päripäeva, seejärel pöörake vastupäeva. Korrake kahte käiku teiselt poolt. Seejärel tehke mõlema pöidlaga ringikujuline liikumine oma lapse peopesa paremal ja vasakul küljel. Tehke sama liikumine teises peopesas.
3. Rindkere
Asetage oma laps seljale ja veenduge, et teie peopesad on piisavalt soojad, mitte liiga külmad ega kuumad lapse nahal. Asetage oma peopesad lapse rinnale ja tehke ringi liikumised väljapoole. Alternatiiv, pannes oma peopesa rinnale. Korrake seda liikumist mitu korda.
4. Tagasi
Asetage oma laps kaldale. Sa võid libistada oma pea paksule tekile või padjale, mis ei ole liiga kõrge, nii et väike inimene tunneb end mugavalt. Veenduge, et teie lapse käsi on tema pea küljel, mitte tema keha küljel. Teie positsioon peaks olema lapse kõrval, mitte selle ees või taga. Oma sõrmede otstega jälgige seljaosa kaelast allpool asuvast punktist talje tagaosale. Seejärel asetage käed peopesa peale ja tõmmake need jalgade otsa.
5. Pea
Asetage lapse pea tagasi mõlemale käele. Tõmmake pöidla abil ringikujulised jooned nagu südamemuster, mis algab sinu sõrmedest otsaesist ja lõpeb tema silmade vahel. Korrake sarnaseid liigutusi lapse silmade all. Pärast seda tehke lapse lõugale ümmargune liikumine, oma pöidlaga veidi alla tema suu all. Pärast massaaži puhastamist puhastage beebi beebiõli ja kandke riideid uuesti. Tavaliselt magab laps kohe pärast magama.
