Sisukord:
- Meditsiiniline video: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger
- Kuidas nautida aega lastega, eriti hõivatud vanemate puhul
- 1. Kasutage aega enne magamaminekut
- 2. Võta õhtusöök koos
- 3. Liitu nendega, et mängida
- 4. Paluge lastel teid aidata
Meditsiiniline video: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger
Vanemate lähedus lastega on väga mõttekas. Lisaks laste arengu jälgimisele on ka lastele lähemale jõudmine oluline, et teie laps saaks oma vanemaid modelleerida ja tundma õppida. Vanemate hõivamine ei tohiks olla põhjus, miks ignoreerida kvaliteetse aja tähtsust oma väikelapsega. Seega vaadake, kuidas nautida aega järgmiste lastega.
Kuidas nautida aega lastega, eriti hõivatud vanemate puhul
Vanemate aruandlus, et saaksite oma lastega aega paremini veeta lastekasvatuse meditatsioon. See meetod nõuab teie lapsele keskendumist, nende kuulamist ja mõistmist. See tähendab, et sa ei saa mängidamobiiltelefonivõi tehke muud tööd, millel ei ole mingit pistmist lapsega.
Järgnevalt on toodud mitmesugused strateegiad, mida saab rakendada, et saaksite oma lapsega intiimsust hõivatud ajakava keskel nautida.
1. Kasutage aega enne magamaminekut
Aeg enne magamaminekut võib olla teie ja teie lapse jaoks suurepärane võimalus. Su lapsega saab palju teha. Alustades nende kaasamisest hammaste, näo ja jalgade puhastamisse vannitoas, et need voodisse toimetada.
Samuti saate mõnda aega vestelda lastega selle päeva meeldejäävate sündmuste kohta, lugeda lugusid või kutsuda neid palvetama. Pea meeles, et peamine on keskenduda lapsele, ära mõtle isegi homme tööle ega küpseta, mida homme hommikusöögiks on.
2. Võta õhtusöök koos
Töö võib tõepoolest aega võtta, eriti kui teil on õhtusöögi aeg koos. Kuigi see näeb välja nagu tavaline tegevus, on õhtusöök koos perega midagi erilist, eriti teie lapsele.
Mitte ainult õhtusöögid, vaid ka lapsed võivad süüa valmistada. Näiteks paludes lastel osta koostisosi ja aidata süüa ja serveerida toitu.
Õhtusöök koos õhtusöögiga on õige aeg vestelda, sealhulgas teada, millised probleemid on lapsel silmitsi. Kalapüük oma väikelapsele, et leida viis probleemi lahendamiseks. Samuti saate oma lapsele lahendusi aidata. Oluline on anda talle ruumi probleemide lahendamiseks, mitte pidevalt dikteerida.
3. Liitu nendega, et mängida
Puhkus on hea aeg puhata. Lapsed saavad aga puhkuse ajal aktiivsemaks. Seetõttu veetke oma nädalavahetust või puhkust lastega mängides.
Oma lapsega mängimine katkestab lapse eelduse, et vanemad on tavaliselt lihtsalt juhtivad. Koos mängides soodustavad lapsed vanemate usaldust ja kiindumust ning vastupidi.
4. Paluge lastel teid aidata
Sõiduki pesemine, kastmine või maja puhastamine tuleb teha. Noh, kes oleks arvanud, et see tegevus võiks olla ka teie aeg lastele lähemal olla. Julgusta oma last tegema lihtsaid asju nagu mänguasjade puhastamine, laudade pühkimine ja kastmine.
Oluline on märkida, et vanemad peavad keskenduma lastele, mitte iseendale. Nii et ärge isegi lase lapsel, kui ta tegi maja puhastamisel vea. See tähendab, et olete endiselt liiga keskendunud ennast ja oma emotsioonidele. Just vigu, mida ta tegi, võiks olla väärtuslik õppimine, et lapsed kasvaksid.
Lisaks saate õpetada lastele ka puhtust ja vastutust. Kuigi lapsi on mõnikord sinult suunda saada, siis ärge unustage küsimusele vastata ja kannatada.
