Sisukord:
- Matoa viljade eelised
- 1. Abi vastab vitamiinide ja mineraalainete vajadustele
- 2. Aidake ära hoida kroonilisi haigusi
- 3. Hea bakterite vastu võitlemiseks
- 4. Võib vähendada kõrget vererõhku
Kas kunagi kuulnud matoa? Võib-olla tunnete kõige paremini seda puuviljastiili. Tegelikult on matoa puu üks Indoneesia kohalikke taimi. Taimed, mis võivad ulatuda 18 meetri kõrgusele, leidub Papua linnas. Ainulaadselt on puuvilja maitse sarnane mitme kelengkengi, rambutaani ja duriani puuvilja seguga. Uudishimulik, millised on matoa eelised? Tule vaata seletust.
Matoa viljade eelised
1. Abi vastab vitamiinide ja mineraalainete vajadustele
Üks põhjus, miks sa peaksid proovima süüa matoa, on see, et selle puuvilja toiteväärtus on üsna kõrge. Matoa puuviljad sisaldavad palju C- ja E-vitamiine, millele tuginetakse kehas vabade radikaalide eest.
Lisaks on C-vitamiin kasulik ka immuunsüsteemi säilitamiseks. Kuigi E-vitamiin võib aidata säilitada naha tervist ja meeste viljakust.
Selles närivas konsistentsis on ka mõned mineraalid, nagu kaltsium ja kaalium.
2. Aidake ära hoida kroonilisi haigusi
Matoa puuvilja muud eelised on krooniliste haiguste, näiteks südamehaiguste, insultide ja diabeedi, äratamine. Miks see puu aitab vältida krooniliste haiguste rünnakuid?
Matoa puuviljad on rikkad ka tanniinides, mis on antioksüdandid. Antioksüdandid on keha vabade radikaalide peamine antidoot. Vabad radikaalid põhjustavad paljude rakkude kahjustumist, põhjustades kroonilisi haigusi, isegi vähki.
Sellest hoolimata tuleb selle matoa eeliseid veel uurida. Põhjuseks, eksperdid ei tea, kui palju tanniini tuleks tarbida, et vabu radikaale ei tekiks organismis.
3. Hea bakterite vastu võitlemiseks
Sööme matoa puuvilju, kui soovite vältida nakkushaigusi. Kuna selle üksuse kasu võib takistada mikroobide sisenemist ja kasvamist kehas.
Uuringud, mis viidi läbi Bogoris, Lääne-Java, tõestasid, et matoa viljad pärsivad edukalt hingamisteede ja kuseteede infektsioone põhjustavate bakterite arengut.
Tegelikult näitasid eksperdid, et pole võimatu, et ühel päeval saavad Matoa puuviljad antibiootikumide valmistamiseks looduslike koostisosade allikaks.
4. Võib vähendada kõrget vererõhku
Matoa puuvilja teised eelised on võimelised aitama kontrollida kõrge vererõhku. Isegi mitte ainult viljaliha, seemnete ja lehtede ekstraktid on aidanud vähendada kõrget vererõhku.
Matoa puuviljaekstrakt sisaldab diureesi, mis suurendab kehast vabaneva vedeliku hulka. Kui kehas on liiga palju vedelikku, suureneb vererõhk automaatselt. Seega, kui vedeliku tase taastub normaalseks, võib see vähendada vererõhku.
Bandungi uuring näitas, et 100 milligrammi kehakaalu kilogrammi kohta võib see matoaekstrakt eemaldada vee ja soola uriini kaudu, nii et inimese vererõhk võib langeda.
Sellegipoolest tuleb selle maitsestiku vilja kõiki eeliseid veel uurida. Siiski ei ole kunagi selle ainulaadse maitsega vilja proovida, sest sellel on kiudaineid ja toiteväärtust, mis ei ole teiste puuviljadega võrreldes halvem.
