Sisukord:
- Meditsiiniline video: Kui palju keskmine eestlane alkoholi joob?
- Kuidas saab alkohol suurendada vähiriski?
- Kui palju te juua alkoholi päevas, mis võib põhjustada vähki?
- Joo 1 klaas iga päev
- Joo 4 või enam klaasi iga päev
- Joo 3 klaasi iga päev
- Joo 10 grammi alkoholi iga päev
Meditsiiniline video: Kui palju keskmine eestlane alkoholi joob?
Üks tervisliku eluviisi reegel on piirata alkohoolsete jookide tarbimist. Miks see nii on? Kuna alkohol võib tegelikult vähiriski suurendada. American Cancer Society'i epidemioloogia asepresidendi Susan Gapsturi sõnul, mida New York Timesi teatas, on alkohoolsed joogid klassifitseeritud kantserogeenseteks aineteks alates 1987. aastast. kõri, söögitoru, kolorektaalne, maksa ja rinna.
Vähktõve tõe kohta näitavad mitmed uuringud, et samal ajal suitsetavad ja joovad inimesed on suurema riskiga vähktõvest. 2009. aasta uuringu kohaselt võib umbes 3,5% kõigist vähktõvega seotud surmadest Ameerika Ühendriikides olla seotud alkoholi tarbimisega.
Kuidas saab alkohol suurendada vähiriski?
Arvatakse, et alkohol suurendab vähktõve ohtu mitmel viisil, näiteks:
Esiteks. Kehas jaotatakse alkohoolsetes jookides sisalduv etanool atsetaldehüüdiks. See aine on mürgine kemikaal ja võib olla kantserogeenne (põhjustades vähki) inimestel, kes kahjustavad DNA-d ja raku valke.
Teiseks. Alkohol on vaba radikaal, molekul, mis kahjustab organismis DNA, valgu ja rasva keemilise reaktsiooni kaudu, mida tuntakse oksüdatsioonina.
Kolmandaks. Alkoholi tarbimine võib häirida organismi võimet imada ja kasutada erinevaid vähktõve ennetavaid toitaineid, nagu A-vitamiin, B-vitamiini kompleksid nagu folaat, C-vitamiin, D-vitamiin, E-vitamiin ja karotenoidid.
Neljandaks. Alkohoolsed joogid võivad suurendada östrogeeni taset, mis on suguhormoonid, mis on seotud rinnavähi suurema riskiga.
Kui palju te juua alkoholi päevas, mis võib põhjustada vähki?
Joo 1 klaas iga päev
Klaasi õlle või muude alkohoolsete jookide joomine on oht, et suukaudse vähi, kõri vähi, söögitoru vähi risk on kaks kuni kolm korda suurem.
Joo 4 või enam klaasi iga päev
Sellel joomisharjumusel on risk maksahaiguse (hepatotsellulaarse kartsinoomi) ja kõhunäärmevähi tekkeks. Alkoholi tarbimine on maksa vähktõve peamine põhjus. Arvatakse, et liiga suur alkoholisisaldus maksas suurendab maksa vähktõve teket ohtliku reaktiivse hapniku tootmise, tsütokroomi ensüümide aktiivsuse suurenemise kaudu maksas ja antioksüdantide imendumise vähenemist soole imendumise katkemise tõttu.
Joo 3 klaasi iga päev
See joomisharjumus suurendab rinnavähi riski kuni 1,5 korda. Tegelikult suureneb rinnavähi risk iga 10 grammi iga päev tarbitava alkoholi puhul 7%.
Joo 10 grammi alkoholi iga päev
Vanemteadur, dr Eunyoung Cho alates Brown University'st Providence'is leidis, et alkoholi tarbimine nii palju kui 10 grammi alkoholi päevas võib suurendada basaalrakulise kartsinoomi ja lamerakulise kartsinoomi riski, mis on kaks peamist tüüpi mitte-melanoomi nahavähki.
Basaalrakkude nahavähk (basaalrakuline kartsinoom) on nahavähi kõige tavalisem vorm, mis moodustab umbes 8 juhtu kümnest juhtumist.
