Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- Kohvi joomine võib põhjustada haavandite kordumist
- Valige kohv ja tarbige rohkem kui 1 tass päevas
- Kaaluge ka järgmisi punkte
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Haavandite korral on alati soovitav mitte tarbida kofeiinijooke. Üks raskemaid kofeiinijooke on kohvi joomine keelatud. Põhimõtteliselt võib kohv teie kõhtu uuesti esile kutsuda. Aga kas on tõsi, et haavanditega inimesed ei saa üldse kohvi juua?
Kohvi joomine võib põhjustada haavandite kordumist
Kohvi sisaldav kofeiin võib suurendada happe tootmist ja mao põletikku. Lisaks võib kofeiin lõõgastuda söögitoru lihasrõnga all, nii et maohape võib tõusta söögitoru, nagu ka maohappe refluksiga (GERD), tuntud ka kui gastriit.
On tõestatud, et isegi kohv, kofeiinivaba kohv (mis on madala kofeiinisisaldusega) stimuleerib happe tootmist. Seega, joomine kohvi eriti siis, kui tühja kõhuga suureneb mao happesus, mis põhjustab selle kõrvetised ja seedehäired kogu päeva jooksul.
Seda sellepärast, et maohappe hape võib tõusta söögitoru. Selle tulemusena võib teie rind või kurk tunda kuumust ja põletust. Seda tingimust kutsutaksekõrvetised.
Valige kohv ja tarbige rohkem kui 1 tass päevas
Vastavalt MedlinePlus'ile, mida tsiteeritakse Livestrongenamik terveid inimesi, kes saavad tavaliselt tarbida kuni 200 milligrammi kofeiini, mis vastab 1 kuni 2 tassi iga päev, ilma teatud kõrvaltoimeteta. Kuid isegi mõned terved inimesed, kes tarbivad isegi väiksemaid annuseid, võivad põhjustada unetust ja maohaavandeid.
Eriti teie jaoks, kellel on haavandid, kus kofeiin võib olla nende korduvate haavandite põhjuseks. Seega on hea mõte vähendada kohvi tarbimist väikese tassi maksimaalsest kogusest ühe päeva jooksul. Kui see annus on suurem, on karta, et maohape tõuseb ja mao kordub.
Noh, saate valida ka kohvi, mis sisaldab vähe kofeiini. Utahi Ülikooli andmetel sisaldab keedetud kohv tavaliselt 135 milligrammi kofeiini. Arvestades, et kui ostate poes või kohvikus, mis vastab 8 untsi portsjoni kohta ja on veel suuruses või suurus väike
Kofeiini sisaldus võib samuti varieeruda sõltuvalt röstitud või röstitud kohvi liigist. Mida kauem on kohvi röstitud, seda mustam on see, seda kõrgem on kofeiin. Üks kofeiini madal kohv on teatud tüüpi roheline kohv. Siiski ei soovita siiski tervishoiutöötajad ja arstid soovitada haavandit kannatajatele kohvi joomist, mis teeb mao põletiku.
Kaaluge ka järgmisi punkte
Kui teil esineb haavandeid ja tarbite regulaarselt kofeiini sisaldavat kohvi, on soovitatav vähendada tarbitava kohvi kogust järk-järgult. Sest kui te lõpetate äkki, võib see põhjustada kofeiini võõrutusnähte, mida iseloomustavad kaebused, nagu peavalud, uimasus, ärrituvus, iiveldus, oksendamine ja muud sümptomid.
Enamiku haavandite sümptomitega inimestel süvenevad kaebused öösel. Seega peaksite lõpetama kofeiini tarbimise öösel või õhtul. Kuna kofeiin ei ole ainus tegur, mis seda mõjutab. Proovige küsida oma arstilt dieedi ja muude eluviiside muutusi.
