Sisukord:
- Meditsiiniline video: Sensation & Perception - Crash Course Psychology #5
- Mis on vererõhk?
- Madala vererõhu põhjused
- 1. Rasedus
- 2. Südamehaigus
- 3. Hormoonide muutmine
- 4. Dehüdratsioon
- 5. Võtavad narkootikume
- 6. Neuroloogilised seisundid
- 7. Aneemia
- Kuidas vältida madalat vererõhku
Meditsiiniline video: Sensation & Perception - Crash Course Psychology #5
Paljud inimesed keskenduvad rohkem kõrgele vererõhule, sest see võib põhjustada surma. Siiski on ka neid, kes ei ole vähem ohtlikud, nimelt madal vererõhk. Võib tekkida madal vererõhk? Eelnevalt vaadake järgmist algset selgitust.
Mis on vererõhk?
Vererõhk tekib siis, kui süda pumpab verd kõigile keha arteritele. Kui veri voolab arterite kaudu, tekitab veri arteriaalse seina survet. Seda survet hinnatakse verevoolu tugevuse mõõduna või vererõhuna. Kui vererõhk arterites on normaalsest madalam, nimetatakse seda tavaliselt madalaks vererõhuks.
Normaalne vererõhk, suurus on 120/88 mm Hg, kuid inimese vererõhk ei ole alati alati sama, alati muutuv. Mõned eksperdid ütlevad, et madal vererõhk on süstoolses suuruses 90 (esimene number) ja distoolne suurus on 60 (teine number). Äkilised vererõhu muutused on samuti ohtlikud, sest need võivad põhjustada tugevat pearinglust, sest aju ei saa piisavalt verevoolu.
Madala vererõhu põhjused
1. Rasedus
Raseduse ajal areneb naise vereringe väga kiiresti, erinev normaalsest. See juhtub seetõttu, et raseduse ajal on hormonaalsed muutused, mis põhjustavad veresoonte laienemist ja vererõhu langust. Vererõhk hakkab raseduse alguses langema ja on tavaliselt tavaline raseduse teisel trimestril.
2. Südamehaigus
Südamehaigusega patsientidel on lihtne leida ka madalaid vererünnakuid. Seda seisundit võib leida ka südamepuudulikkuse ja südameatakkide korral. Selle põhjuseks on veri, mida ei saa häiritud süda korralikult pumbata, mistõttu vererõhk langeb.
3. Hormoonide muutmine
Tervisetingimusi mõjutavad sageli meie keha hormoonid. Üks neist on Addisoni tõvega seotud madal vererõhk. Addisoni tõbi on haigus, mille puhul organismi immuunsüsteem ründab ja kahjustab neerupealisi. Addisoni tõbi ründab kahte väikese suurusega nääret, mis on üle neeru. Need kaks nääre on näärmed, mis toodavad vererõhku kontrollivaid hormone ja säilitavad soola ja vee tasakaalu kehas. Madal vererõhk ilmneb ka siis, kui neerupealised on kahjustatud, näiteks kui näärmes tekib infektsioon või kasvaja.
4. Dehüdratsioon
Dehüdratsioon tekib siis, kui teie kehal puudub vedelik. Dehüdratsiooni ajal ei saa veest sõltuv veri kogu veres ringlusse anda. Seega vähendab see seisund arterite ja veenide vere mahtu ning põhjustab vere vähest tekkimist.
5. Võtavad narkootikume
Kui te võtate teatud ravimeid, võite saada ka madalat vererõhku. Tavaliselt, kui teil tekib teatud valu, olete sellest seisundist harva teadlik. Mõned ravimid, mis võivad mõjutada, on alfa-blokaatorid, beetablokaatorid ja antidepressandid.
6. Neuroloogilised seisundid
See seisund hõlmab Parkinsoni tõbe kui madala vererõhu põhjust. Parkinsoni tõbi on haigus, mis põhjustab närvisüsteemi mõjutavaid seisundeid. Kuigi madal vererõhk tekib siis, kui närvisüsteemi osa, mida nimetatakse autonoomse närvisüsteemiks, on häiritud.
Autonoomne närvisüsteem on närvisüsteemi osa, mis kontrollib keha funktsioone, nagu higistamine ja seedesüsteem. Sellel närvisüsteemil on veel üks funktsioon, mis on veresoonte laienemine ja kitsenemine kehas. Seega, kui autonoomses närvisüsteemis esineb probleem või häire, võivad veresooned jääda laienenud seisundisse ja ei saa uuesti kitsendada. See põhjustab madalat vererõhku.
7. Aneemia
Kui keegi on aneemiline, juhtub see, et kehal puudub veri, kus kehas olev hemoglobiin on normaalsest väiksem. Ja sel juhul on võimalik kindlaks teha, et ka vererõhk kehas muutub väga madalaks
Kuidas vältida madalat vererõhku
Madala vererõhu ärahoidmiseks võib kasutada piisavalt mineraale, sest dehüdratsioon põhjustab vererõhu tasakaalustamatust ja kipub olema madal. Lisaks süüa õigel ajal. Keha organid annavad toitaineid toidust, mida sööme verega, mis tähendab, et elundid vajavad kindlasti palju verd. Lõpuks hoiduge rahustite kasutamisest, mis võivad põhjustada teie vererõhu langust alla keskmise.
LUGEGE KAART:
- Kas see on normaalne, kui menstruatsiooni verehüübed?
- 6 Viljad, mis vähendavad vererõhku
- 5 Rikked müüdid hüpertensiooni kohta (kõrge vererõhk)
