Sisukord:
Meditsiiniline video: Calling All Cars: Invitation to Murder / Bank Bandits and Bullets / Burglar Charges Collect
Enamik inimesi teab, et alkoholi mõju all või kui uimasus on ohtlik, kuid madala veresuhkru - ka hüpoglükeemia - juhtimine on sama ohtlik. Siin on selgitus.
Mis on hüpoglükeemia?
Hüpoglükeemia on tihedalt seotud diabeediga. Hüpoglükeemia tähendab, et teie veresuhkru tase on langenud liiga madalale, et toetada teie keha ja aju energiavajadust. Madalad veresuhkru tingimused on tavaliselt defineeritud kui veresuhkru tase alla 70 milligrammi deciliteris (mg / dl).
Diabeetikutel põhjustab veresuhkru külmutamist tavaliselt mõnede diabeediravimite nagu sulfonüüluurea, tolbutamiidi, kloropropamiidi või beetablokaatorite metoprolooli kõrvaltoimed. Insuliini süstimine võib põhjustada ka veresuhkru taseme langust. Võite suhkruhaigusega ravida ka madala veresuhkru taseme, kui te tarvitate allopurinooli (Zyloprim), aspiriini, Benemidi, probenetsiidi (Probalan) või varfariini (Coumadin).
Kuid madal veresuhkur võib rünnata ka diabeediga inimesi. Näiteks, kui sööte lihtsat kõrge suhkrusisaldusega toitu, kui te unustate või ei söö pikka aega, kui sa sööd hilja rohkem kui tavaliselt, oled sa paastunud, treenite kõvasti ilma toiduta või kui te juua alkoholi ilma toiduta.
Millised on hüpoglükeemia tunnused ja sümptomid?
Madala veresuhkru sümptomid on järgmised:
- Peavalu
- Dizzy
- Higistamine
- Nälg
- Värin või värisemine
- Halb nahk
- Rahutu
- Segadus
- Muutused käitumises või meeleolus
- Raske keskenduda
- Krambid
- Kaotatud teadvus
Enamik inimesi, kes on teadlikud oma madalast veresuhkru tasemest, teatavad, et see ei ole meeldiv kogemus. Kuid mõned diabeediga inimesed ei saa aru, et neil on hüpoglükeemia ja nad ei tunne sümptomeid enne, kui on liiga hilja.
Mis on oht, et teie veresuhkru tase on madal?
Ohutuks sõitmiseks on vaja pidevaid ja pidevaid vaimseid funktsioone (visuaalne kuulmine, motoorsed oskused, põhjendused, loogika ja probleemide lahendamine).
Hüpoglükeemia põhjustab kehalise kognitiivse funktsiooniga seotud füüsilisi ja psühholoogilisi sümptomeid, on leitud, et hüpoglükeemia stimuleerib adrenergilisi sümptomeid nagu närvilisus ja värinad, samuti väsimus, segasus ja vaimse funktsiooni aeglustumine. Lisaks võib teatud vähese veresuhkru taseme tõttu takistada teatud visuaalseid funktsioone. Näiteks visuaalsete ja liikumisega seotud muutuste tuvastamine (mootorrattad, mis on veel kiirenevad). Kuulmisprotsessil põhinevate otsuste tegemise võime on ka madala veresuhkru tõttu stagnatsioon, mis raskendab teie tähelepanu keskkonda ja ümbritsevat keskkonda.
On leitud, et rooliratta juhtimisel, kiiruse reguleerimisel ja pidurdamise tähelepanelikkusel on ka madal veresuhkru tase. Mõnel juhul põhjustab madal veresuhkru tase teile aeglasemat sõitu kui peaksite.
Kõigi nende kombinatsioonide tulemuseks on teie reaktsiooniaeg, kui teed "ähvardavad" (äkilised pidurid, sarved või liikuvad sõidurajad) on aeglasemad. Huvitav on see, et hüpoglükeemiaga patsiendid ei ole alati oma puudustest teadlikud. Inimesed, kellel on madal veresuhkru tase ja kes sõidavad valel ajal, võivad äkki rooli taga jääda teadvusetuks ja vigastada või tappa teisi - või ise.
Mida on vaja teha, kui teil on vaja sõita, kui teie veresuhkur on madal
Diabeediga sõitmine võib olla ohutu, kui te jälgite oma veresuhkru taset. Järgnevalt on toodud peamised sammud, mis aitavad teil teedel turvaliselt viibida.
- Kui te sõidate ja olete teadlik hüpoglükeemia algsetest sümptomitest, siis peatuge tee õlal ja sööge kohe magusaid toite. Oodake vähemalt 15 minutit. Korrake seda sammu, kui arvate, et see on vajalik tänavate ületamiseks.
- Alati olge valmis toitma tervislikke suupisteid autos ainult hädaolukorras lähenemise korral. Enne sõidu jätkamist vali toiduaineid, mis sisaldavad palju valke ja süsivesikuid (näiteks maapähklivõi või juustupulgad ja küpsised).
- Kui teil on suhkurtõbi ja peate ennast sõitma, kontrollige oma veresuhkrut reisi ajal võimalikult tihti. Teie veresuhkur peaks olema umbes 150 mg / dl. Veenduge, et tuua oma veresuhkru parandamiseks hädaolukorras katsetamise ja ravimeid / toiduvarustust, kui reisite kodust kauem kui planeeritud.
- Järgige oma toitumiskava. Söö vähemalt kolm korda päevas, mis on ühtlaselt jaotunud. Ärge hilake söögi ajal rohkem kui 4-5 tundi. Võtke ravimid ja suupisted, nagu arst on kokku leppinud.
