Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC US) andmetel peab 99% kontaktläätsede kandjatest olema vähemalt üks järgmistest harjumustest. Tundub triviaalne, kuid tõsiste silmapõletike risk on suur, kui seda ei kontrollita pidevalt. Proovige kontrollida, kas olete ka üks neist?
1. Kasutage kontaktläätsi liiga kaua
See on kõige tavalisem harjumus. Üks põhjus on mugavus ja ei taha vaeva minna edasi-tagasi, et osta uus või minna vannituppa selle asendamiseks.
Kui kasutate seda teatud aja jooksul, võivad kontaktläätsed sarvkesta (silma välimist kihti) kahjustada. Kuigi kontaktläätsekiht on poorne, et oleks lihtsam hapniku neeldumine sarvkestasse, on sarvkest veel piisav hapnikusisaldus, et hoida silma niiskena, kui kontaktläätsed eemaldatakse.
Kontaktläätsed, eriti pehme tüüp, loovad soojaid ja niiskeid temperatuure mikroorganismidele, nagu bakterid, mikroobe, seened ja parasiidid võivad paljuneda. Mida kauem kasutate kontaktläätsede kasutamist, hakkavad need halvad mikroorganismid sööma sööma sarvkesta sööma.
2. Puhkeolek ei eemalda kontaktläätsi
Kui teie silmad on suletud, suureneb teie aktiivse päeva jooksul kontaktläätsede poolt loodud soe ökosüsteem; mikroobide ja bakterite aktiivsus on veelgi aktiivsem.
Lisaks võivad kontaktläätsed põhjustada sarvkesta kriimustusi une tõttu jätkuva nihkumise tõttu.
Kontaktläätsede magamine on sarvkesta haavandite, silmade infektsiooni, mis on väga valus ja raske ravida, peamine põhjus. Teatud rasketel juhtudel võivad sarvkesta haavandid põhjustada püsivat pimedust ja nõuda sarvkesta siirdamist, kuna see on ainus võimalus normaalse nägemise taastamiseks.
3. Hoidke kontaktläätsed hooletult
Üks kontaktläätsede kasutajate tehtud suuremaid vigu on hooletus hoolikalt juhiste järgimisel.
Iga turul olev kontaktläätsede tootja sisaldab täielikke juhiseid selle kohta, kuidas neid korralikult säilitada ja desinfitseerida. Iga brändi juhised võivad olla erinevad, kuid kui te neid juhiseid ignoreerite, võite kontaktläätsed kahjustada. Tegelikult on võimalik teha teid haavatavamaks raskete silmainfektsioonide suhtes.
Kontaktläätsede puhastamine ja desinfitseerimine ei ole ainus asi, millele peaksite alati tähelepanu pöörama. Kui asetate puhtad ja steriilsed kontaktläätsed määrdunud kohta, võivad kontaktläätsede kõrvale asunud mikroorganismid liikuda objektiivi ja nakatada silmi, kui kasutate neid hiljem.
4. Kontaktläätsede vedelike segamine
Kui täidate kontaktläätsed uue vedelikuga ilma kasutatud vedelikku enne eemaldamist, täiustate desinfitseerimisvedelikku ja vähendate selle efektiivsust.
Veelgi enam, mida kauem jätate desinfitseerimislahused kontaktläätsede piirkonda, seda rohkem viljakad bakterid ja bakterid paljunevad.
Seetõttu on oluline kontaktläätsed alati steriliseerida ja hõõruda spetsiaalse desinfitseerimisvahendiga, mida teie optika soovitab. Pärast seda kuivatage kontaktläätsede koht põhjalikult puhta lapiga, mis ei ole kiud ja tuul ülespoole. Seejärel lisage iga kord kontaktläätsede paigaldamisel uus vedelik. Steriilsuse säilitamiseks muutke iga kolme kuu tagant oma salvestusrežiimi.
5. Loputage kontaktläätsed kraaniveega või silmatilkadega
Võib-olla olete seda teinud üks või kaks korda, kui desinfitseerimisvahend on kodus otsa saanud või olete unustanud sõidu ajal varukoopia.
Kraanivesi sisaldab baktereid (mis kinnituvad kraani otsa ja võivad vedada vee vooluga), lisaks sisaldab see ka amüeba, mis võib põhjustada Acanthamoeba keratiiti, mis on raske silmainfektsioon, mida on raske ravida. See silmahaigus põhjustab sarvkesta põletikku ja põhjustab puudusi ja nägemist.
Kontaktläätsede kasutajad kasutavad tavapäraselt silmatilkasid punetuse leevendamiseks, kuid silma ravimite lahenduste sisu muudab teie läätsede kasutamisel raskeks ärrituse täpsed põhjused. Kasutage spetsiaalselt kontaktläätsedele suunatud tilka ja veenduge, et toode on säilitusaineteta.
Teie jaoks on üks kiire lahendus, kes ei soovi häirida kontaktläätsede puhastamist: ühekordselt kasutatavad kontaktläätsed. Pärast päeva, mil kasutate kontaktläätsede kasutamist, saate selle enne magamaminekut kohe ära visata. Uued kontaktläätsed on igal hommikul teie jaoks ideaalsed. Üks puudus on see, et ühekordselt kasutatavate kontaktläätsede kulutused on rohkem raiskavad.
6. Ujume ja ujuge kontaktläätsede abil
Põhjus on sama, nagu kontaktläätsede loputamine kraaniveega: Acanthamoeba keratiit.
Kui teil on ujumisel tõesti kontaktläätsed, eemaldage kohe pärast basseinist väljumist kontaktläätsed ja peske käed hoolikalt. Visake kontaktläätsed ära või loputage hoolikalt ja steriliseerige üks kord enne taaskasutamist.
7. Kasutage ilma retseptita värvilisi kontaktläätsi
See on tavaline värviliste kontaktläätsede puhul, mida kasutatakse ainult ilu eesmärgil, mitte nägemise toetamiseks. Need värvilised kontaktläätsed, mida saate hõlpsasti saada kaubanduskeskuste või supermarketite tarvikute müügikohtades.
"Tegelikult on kosmeetiliste kontaktläätsede müümine ebaseaduslik ilma oftalmoloogi ametlikku hindamist ja eksamit lisamata," ütles Thomas Steinemann, M.D., Case Western Reserve Ülikooli professor.
Teie sarvkesta suurus ja kuju on mõned kontaktläätsede tegurid, mida peaksite kasutama. Kui objektiivi suurus ei vasta teie silmade vajadustele, võib lääts sarvkesta nihutada ja hõõruda, põhjustades väiksemaid kriimustusi kui peamised väravad, mida bakterid silma sisse tungivad.
Kui soovid värvida värvilisi kontaktläätsi, on väikseim samm, mida saate teha litsentseeritud optilises poes. Professionaalne optika annab teile nõu moes ja trendikates kontaktläätsedes, mis on teie silmadele sobivad, isegi kui te ei vaja retsepti kontaktläätsed.
LUGEGE KAART:
- Kas näete roheliste roheliste silmadega värsket?
- Kogu päeva arvuti töötab, need näpunäited silmade ärrituseks
- Kas sa tead, et soovid vannitoas mobiiltelefone mängida
