Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Ebola Virus Explained — How Your Body Fights For Survival
- Kuidas kaitsta end HIV-nakkuse eest?
- Lugege, kuidas HIV levib
- Vältige alkoholi ja ebaseaduslikke uimasteid
- Tee turvaline seks
- Ärge kunagi jagage nõelu ega süstlaid
- Vältige teiste inimeste vere- ja kehavedelike puudutamist
- Kui olete rase, tehke ravi
Meditsiiniline video: The Ebola Virus Explained — How Your Body Fights For Survival
Kui elate majas, kus on kellelgi HIV-nakkust või üks teie pereliikmetest või sõpradest on diagnoositud HIV, peate teadma, kuidas vältida HIV-i levikut, et kaitsta end HIV-nakkuse eest.
Kuidas kaitsta end HIV-nakkuse eest?
Lugege, kuidas HIV levib
Kõigepealt peate mõistma, kuidas HIVi levitada. HIV leviku kohta on palju valeteavet, seega on oluline õppida ennast kaitsma. HIV levib siis, kui veri, rinnapiim, sperma või nakatunud vaginaalsed vedelikud puutuvad otseselt kokku naha haavanditega või avatud limaskestadega (nagu suu, nina, tupe, pärasool, peenise ava). HIV-i võib levitada vaginaalse, suukaudse või anaalseks ning verest-vere kontakti ja kontakti vedelike vahel. See tähendab, et suudate turvaliselt suudelda (kui ei ole haavandeid ega haavandeid ja te ei põhjusta teineteisele vigastusi), puudutage, kallistage ja suhtle nagu tavaliselt ohutult inimestega, kellel on HIV.
Ära arva, et kellelgi, kellel ei ole sümptomeid, ei ole HIV-i kindlasti. Inimestel võib olla HIV-i mitu aastat enne AIDS-i saamist ja nakatunud inimesed saavad viiruse edasi anda.
Vältige alkoholi ja ebaseaduslikke uimasteid
Teine asi, mida pead tegema, on alkoholi ja narkootikumide kasutamine. Need ained mõjutavad teie otsuseid ja muudavad teid tõenäoliselt halvemateks otsusteks või on olukorras, kus teil ei ole oma otsuste üle täielikku kontrolli. Teatud ravimid, näiteks süstid, võivad põhjustada ka HIV-i suurema kokkupuute kiiruse.
Tee turvaline seks
Harjuda turvalise seksiga, nimelt kondoomi abil. Kui teil on seksuaalvahekord HIViga nakatunud inimesega, on oluline, et teil oleks ohutu seks ja rutiinne HIV-testimine.
Rääkige oma partneriga oma seksuaalsest ajaloost. Iga inimese teadmine ja mõistmine tõesti aitab teil ja teie partneril vältida HIV-nakkuse ohtu. HIV-nakkuse vältimiseks saate iga päev kasutada ravimite kombinatsiooni (tenofoviir ja emtritsitabiin). See ravim võib vähendada HIV-i saamise riski. Kuid see ravim on üsna kallis ja peate endiselt harjuma ohutu seksiga, et hoida riski madalana.
Ärge kunagi jagage nõelu ega süstlaid
Nõelad ja süstlad kannavad HIV-i kergesti ühelt inimeselt teisele. Ärge kunagi kasutage nõelu ja nõelu, mis ei ole arstilt.
Vältige teiste inimeste vere- ja kehavedelike puudutamist
Sa ei tea kunagi, kellel on HIV, sest puudub stereotüüp ja võib-olla nad ei tea, et nad on nakatunud, nii et ärge puudutage teiste verd võimalikult palju ja vältige otsest kontakti teiste kehavedelikega, mis võivad levitada HIV-i, eriti kui teil on ükskõik millises kehaosas avatud haavu. HIV-viirust kandvad kehavedelikud on järgmised:
- Sperma ja eeljakulatsiooni vedelik
- Vaginaalne vedelik
- Limaskesta pärasoole (anal naturaalne määrdeaine)
- ASI
- Amnioni vedelik, tserebrospindaalne vedelik ja sünoviaalne vedelik (tavaliselt ainult siis, kui töötate meditsiinivaldkonnas)
Kui olete rase, tehke ravi
Kõigil rasedatel naistel pakutakse sünnitusekspertiisi osana HIVi vereanalüüsi. Kui seda ei käsitleta, võib HIV rasedatelt naistelt raseduse, sünnituse või imetamise ajal üle kanda. HIV-ravi raseduse ajal vähendab HIV-nakkuse ohtu lapsele.
HIV-i levikuga seotud riskide ennetamine on parim viis HIV-i teadmistega varustamiseks ja aidata teie ümbruses olevaid inimesi haiguse raviprotsessiga. Samuti võib see aidata HIV-nakatunud inimestel tervislikult ja turvaliselt elada.
Tere Health Group ei paku arstiabi, diagnoosi ega ravi.
