Sisukord:
- Rooliratta katmine vahtu või kangaga muudab sõitjale lihtsamaks, kui reuma kordub
- Muuda oma autot
- Enne reisi alustamist veenduge, et teie ise on õige ja hea
- Ärge unustage ravimit, kui reuma kordub
- Ärge sundige ennast, kui tunned väsimust
Reumatoidartriit või tihti tuntud kui reuma, on haigus, mis ründab liigeseid. Kõige sagedasemad sümptomid, mida kogevad inimesed, kellel on artriit, on jäikus, valu ja liigeste turse. Loomulikult muutub liiges- või liigesevalu jäikaks, mis võib tegevusi häirida, eriti kui reuma taastub auto juhtimisel. Mis siis, kui auto juhtimisel kordub reuma?
Siin on asjad, mida saate teha, kui reuma kordub auto juhtimisel.
Rooliratta katmine vahtu või kangaga muudab sõitjale lihtsamaks, kui reuma kordub
Üks probleem, millega võib silmitsi seista keegi, kellel on auto sõidu ajal korduv reuma, on see, et rooli keeramine on raske, kui valu satub randmesse. Lahendus, mida saate teha, on katta rool riidega või vahuga nii, et teil oleks kergem pöörata juhtratas. Lisaks on auto varustatud roolivõimendi autojuhtidele on lihtsam juhtida rooli, sest see ei tunne mängimisel rasket.
Muuda oma autot
Teine asi, mida saate teha, et vähendada ohtu, kui reuma taastub sõidu ajal, on auto muutmine. Näiteks reuma reeglina ründab teie paremat randmeühendust, mistõttu on keeruline suunatulede hooba vajutada. Nii et muudatus, mida saate teha, on suunatulede hoova liigutamine vasakul küljel, nii et ärge muretsege, kui reuma kordub järsku.
Enne reisi alustamist veenduge, et teie ise on õige ja hea
Kui teil on kaela reuma, on väga oluline paigutada välis- ja sisepeeglid hästi, ilma et peaksite oma kaela liigselt liigutama. Ärge unustage reguleerida istme peatoed vastavalt kõige mugavamale peaasendile ja mitte takistada oma pea liikumist, et näha tahavaatepeeglit.
Võite ka klaasi panna armatuurlauale auto, et muuta auto tagaosa lihtsamaks. Mitte ainult seda, et on oluline reguleerida ka istme kõrgust ja rooli istme kaugust auto esiosast, nii et teil oleks mugav ja võimeline piduritele ja gaasile astuma.
Ärge unustage ravimit, kui reuma kordub
Ravimid, mis võivad ületada liigesevalu või jäikust retsidiivse reuma tõttu, on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID). Kuigi see võib vähendada liigesevalu, on enamikul MSPVA-del lühike poolväärtusaeg. See tähendab, et ravim võib lühikese aja jooksul ainult valu ära hoida.
Seetõttu peaksite võtma ravimi vahetult enne reisimist ja mõju kestab nii kaua, kui olete reisil. Kuid mõned ravimid võivad põhjustada uimasust, mistõttu peaksite seda arstiga arutama, et saada parimaid ravimeid.
Ärge sundige ennast, kui tunned väsimust
Väsimus on veel üks reuma sümptom. Seega veenduge kõigepealt, kas teie keha on terve ja võimeline reisima. Tegelikult kogeb umbes 98% reumatismi taastekkega inimestest väsimust. See muudab teid autojuhtimisele ja ohtlikuks.
Kui tõepoolest tunnete end väsinuna, ei tohiks te sõita juhtida ega küsida kelleltki teist. Samuti saate valida, kas ühistransport jõuab sihtkohta jõudmiseks turvaliselt.
