Sisukord:
- Mis on ekseem?
- Looduslikud ekseemiravimid, mida saate teha kodus
- 1. Kookosõli
- 2. Kurkum
- 3. Aloe vera geel
- 4. Kaerahelbed
Nahahaigused nagu ekseem, mida tavaliselt ravitakse arstide või apteekide salvide ja kreemidega. Tegelikult saate teha looduslikke ekseemiravimeid, kus on olemas looduslikud koostisained. Tule, vaata allpool.
Mis on ekseem?
Ekseem on punase ja sügeleva lööbe seisund, mis võib nahale ilmuda kogu kehas. Tavaliselt ründab ekseem inimesi, kellel on kuiv ja tundlik nahk. Mõnel juhul, kui teil on tõsine ekseem, võib nahahaigus olla mullid ja pragud.
Imikud või väikelapsed, keda tavaliselt ekseem ründab, eriti põskedel, lõual, isegi peanaha ümber. Täiskasvanutel ründab tavaliselt randmest, kaelast ja kaelast taga olevat ekseemi. Ravi hõlmab tavaliselt naha proovi testimist, siis võib arst leida teie ekseemi sügeluse jaoks õige ravi.
Looduslikud ekseemiravimid, mida saate teha kodus
1. Kookosõli
Kookospähkliõli võib olla üks looduslikest ekseemi ravimite koostisosadest, mille koostisosad on kodudes või kioskites kergesti leitavad. Kookosõlil on seentevastased, antibakteriaalsed, antimikroobsed ja antioksüdandid.
Lisaks sisaldab kookosõli toitaineid, nagu lauriinhape, K- ja E-vitamiinid, mis aitavad võidelda sügeluse vastu ja tekitavad naha külma mõju. Siin on võimalus kasutada neitsi kookospähkliõli loodusliku ekseemi ravimina:
- Kookospähkliõli saab kanda vahetult sügelevale nahale. Rakenda mitu korda päevas, sagedamini on see sügeluse leevendamiseks parem.
- Samuti saate iga päev tarbida 2 kuni 4 supilusikatäit neitsi kookosõli, et leevendada ekseemi sümptomeid ja parandada oma üldist immuunsust. Kookosõli saab juua otse või lisada toitu või jooki.
2. Kurkum
Kurkum, on üks looduslikke maitsetaimi, mida kasutatakse laialdaselt nahaprobleemide raviks. Uurimus, mis avaldati 2010. aastal ravimite ajakirjas Journal of Dermatology, võib kurkumat kasutada naha antioksüdandi sisalduse tõttu looduslike ekseemiravimite alternatiivina.Lisaks on kurkumiin, kurkumaine toimeaine, põletikuvastased ja bakteritsiidsed omadused, mis aitavad ravida põletikku ja sügelevat nahka.
Siin on, kuidas kasutada kurkumit kui looduslikku ekseemi ravimit:
- Segage poolteist teelusikatäit kurkumaid piimaga maitse järgi, tehes seda kreemiks nahale. Seejärel rakendage seda kreemi kahjustatud nahale kaks korda päevas, kuni punetus ja sügelus kaovad.
- Teise võimalusena võite keevasse vette lisada poolteise teelusikatäis kurkumit ja segada 10 minutit. Laske sellel jahtuda, siis võite seda juua või kasutada seda sügeleva ekseemipiirkonna loputamiseks.
3. Aloe vera geel
Aloe veral on mitmeid eeliseid, mis muudavad selle ekseemi efektiivseks raviks. Aloe veral on põletikuvastased ained, mis aitavad leevendada sügelust ja põletustunnet ekseemi nahal. Lisaks võivad aloe antimikroobsed omadused ära hoida edasisi nahainfektsioone. Aloe vera eelised võivad muu hulgas nahka niisutada ja niiskust hoida.
Allpool on võimalik kasutada aloe vera kui looduslikku ekseemi ravimit:
- Võtke värsketest aloe vera lehtedest geeli ekstrakti. Võite lisada ka mõned tilgad E-vitamiini ekstrakti.
- Kandke geel otse kahjustatud nahale. Jätke see kuivama, seejärel loputage sooja veega. Kasutage seda lihtsat meetodit kaks korda päevas mitu nädalat, kuni sügelus kaob.
4. Kaerahelbed
Paljud ei tea kaerahelbed või kaerahelbed kui üks looduslikke ekseemiravimeid. Kaerahelbel on tegelikult põletikuvastased omadused, mis võivad leevendada ekseemi põhjustatud sügeluse põhjustatud ebamugavust.
- Valmistage ette õhuke ja puhas lapi ja kuiv kaerahelbed. Vala riietesse 3 lusikatäis kaerahelbed, siis siduge kaerahelbed nagu väike kimp.
- Vesi, mida sa ujumiseks kasutad. Siis saate lisada kaerahelbed sisaldava riidepakendi veega täidetud vanni. Leotage umbes 15 minutit.
- Tõstke kaerahelbed, seejärel hõõruge kahjustatud kehaosasse. Samuti saate keha loputada vanni veega, mis varem sisaldas kaerahelbed.
- Tehke seda tavalist kaerahelbed, kuni ekseemi sügelus mõnda aega kaob.
