Sisukord:
- Kuidas saab kohv ja tee vähendada suhkurtõvega inimeste veresuhkru taset?
- Ikka veel tuleb edasi arendada
- Kohvi ja tee joomisel on ka piir
Enamiku inimeste jaoks on kohvi ja sooja tee joomine enne tegevuse alustamist rituaal, mis algab päevast, mida ei saa vaidlustada. Kuid ootamatult arvatakse, et teie lemmik soe jook saab hoida veresuhkru taset stabiilsena. ETH Zürichi uurijate rühm Šveitsis teatas, et nende kahe joogi erinevad toimeained võivad aidata vähendada veresuhkru taset, eriti II tüüpi diabeediga inimestel.
2. tüüpi suhkurtõve korral on kehal piisavalt insuliini, kuid ei saa seda kasutada energiaallikana. Selle tulemusena koguneb organismis veresuhkur. Sellepärast peavad diabeediga inimesed oma veresuhkrut nõuetekohaselt reguleerima. Lisaks narkootikumide kasutamisele tuleb alati arvestada toiduainete ajakava, koguse ja liigiga. Siis, milline on kohvi ja tee roll, et aidata diabeetikutel säilitada oma veresuhkru taset? Tule, lähemalt!
Kuidas saab kohv ja tee vähendada suhkurtõvega inimeste veresuhkru taset?
Teadlased leidsid, et kohvi ja tee kofeiini sisaldus võib aidata II tüüpi suhkurtõvega inimestel oma veresuhkru taset alandada. Kuid veresuhkru taseme reguleerimise eeliseid ei ole võimalik saavutada lihtsalt tassi kohvi või tee joomisega. Selleks, et teie lemmik kohv või tee aitaks vähendada veresuhkru taset, peab organismi aitama eriretseptori olemasolu. Kuna siinne kofeiin toimib ainult aktivaatorina, nimetatakse seda geeni vallandajaks. Kuidas sa ikka segaduses?
Kofeiini eeliste saamiseks oli ETH Zurichi uurimisrühm eelnevalt kujundanud kunstliku geeniretseptori, mis reageeris konkreetselt kofeiini mõjule organismis. Retseptorid on rakupinnal olevad valgud, mis reageerivad ainult teatud molekulidega, nagu uks, mida saab avada parema klahviga. Kuna sünteetiliste retseptorite olemus reageerib ainult kofeiinile, nimetasid teadlased seda "kofeiini stimuleeritud kaugregulaatoriks" (C-STAR).
Uurijad teatasid, et 2. tüüpi diabeediga labirottidel esines paranenud immuunsüsteem veresuhkru reguleerimiseks, mis oli palju parem pärast C-STARi sisaldavate kunstlike rakkude süstimist ja kofeiiniga kohvi joomist, võrreldes hiirtega, keda ei süstitud C-STAR'iga.
Seda seetõttu, et pärast vereringesse sisenemist seondub kofeiin C-STAR retseptoriga ja aktiveerib sünteetilise inimese glükagoonitaolise peptiidi 1 keharakkudes. See ühend on sama ühend, mida kasutatakse diabeediravimites veresuhkru vähendamiseks.
Ikka veel tuleb edasi arendada
Ülaltoodud uuring piirdub endiselt rakukultuuride testimisega laboris ja laborirottides, mis on endiselt diabeedi faasis. Vaja on rohkem teisi laiemaid uuringuid, et teha kindlaks kofeiini roll suhkruhaigete patsientide veresuhkru taseme reguleerimisel.
Nüüd testivad eksperdid C-STARi vastuste testimist erinevat tüüpi rakkudele. Uurijad vajavad ikka veel erinevaid kofeiini annuseid ja erinevaid kofeiinijooke.
Arvestades neid järeldusi, loodavad teadlased, et tulevikus võimaldab diabeedi ravi rakkudes paigaldada kunstlikke ahela geene. Plussid parema elustiili parandamiseks võivad diabeetikud oma veresuhkru taset reguleerida praktilisemate asjadega nagu kohvi või kofeiini sisaldava tee joomine.
Kohvi ja tee joomisel on ka piir
Kohvi ja tee joomine säästab palju kasu tervisele. Üks neist, mida arendatakse, on veresuhkru vähendamise mõju, nagu eespool kirjeldatud.
Samas ei tohiks te olla rahul nende hüvede meelitamisega, et te saaksite päeva jooksul kohvi ületama. NPR-lehekülge tsiteerides näitab Mayo Clinic Proceedings'i avaldatud uurimus, et kaks kolm tassi kohvi jooksev joomine päevas on endiselt suhteliselt mõistlik ja võib tuua kasu.
Mitte ainult portsjonite arv, mida peate kaaluma, vaid ka see, mida lisate oma joogikupile. Kohv ja tee ei ole enam tervislik jook, kui neid on lisatud lusikatega koort, suhkrut, siirupit ja piits koor. Risk, et täiendavad magusained suurendavad vere suhkrusisaldust, kaotavad selgelt teie seisundi kasulikkuse.
