Sisukord:
- Meditsiiniline video: 15. Lesson. New and old covenant - INCREDIBLE
- Miks mitte minna otse magama niiskete juustega
- 1. Peavalu
- 2. kahjustatud juuksed
- 3. Peanaha infektsioonid
- 4. Tehke gripp
Meditsiiniline video: 15. Lesson. New and old covenant - INCREDIBLE
Tiheda tegevuse tõttu ei ole mõnikord paljudel inimestel piisavalt aega hommikul seda pesta. Selle asemel valivad paljud inimesed duši pärast hilja õhtul pärast tööd või lõpetavad treeningu. Nüüd, kui sa oled väsinud, ei soovi harva paljud inimesed otsekohe magada, kui juuksed on juuksed.
Aga kas te teate, kas ikka veel niiskete juustega magamine on halb harjumus? Kuigi paljud inimesed leiavad, et see harjumus ei ole ohtlik, võib tegelikult märja juuksega magamine põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Mida sa teed
Miks mitte minna otse magama niiskete juustega
Siin on mõned terviseprobleemid, mis tekivad siis, kui olete harjunud magama niiskete juustega pärast öist vanni.
1. Peavalu
Kunagi ärkad peavaluga või tunnete rasket pea? Kui öösel magate märgade juustega, võib see olla üks kõrvaltoimeid. Märgade juustega magamine võib põhjustada peavalu, sest külma pea temperatuur ei saa kohaneda teie kehatemperatuuriga, mis on pärast aktiivset päeva veel soe.
Eriti kui sa magad juukses, mis on pakitud rätikuna. Põhjuseks on see, et see tegelikult muudab pea niiskuse kauemaks. Selle tulemusena võib see mõjutada verevarustust peanahal ja kui pinge suureneb, põhjustab see valulikku peavalu, mis häirib teie une.
2. kahjustatud juuksed
See üks terviseoht võib olla kõige ilmsem. Märgade karvade seisundiga magamine muudab peanaha poorid ja juuksekihted nõrgemaks, sest juuksed on üleöö niisked. Selle tulemusena muutuvad juuksed kaod ja kahjustused.
3. Peanaha infektsioonid
Padjad võivad olla higi, mustuse, tolmu, surnud naharakkude bakterite kasvupinnaks, isegi teie sülje imendub. Noh, kui sa magad märgade karvade seisundis, on see ideaalne koht bakterite kasvatamiseks, et see suurendab nakkuse või peanaha ärrituse ohtu. Tegelikult põhjustab see tingimus väga tõenäoliselt ka seeninfektsioone, mis võivad ilmneda peanahal ja ümbritseval nahal.
4. Tehke gripp
Uue tervishoiunõustaja lehel tsiteeritakse, et külmade toatemperatuuridega toetatud niisked juuksed muudavad teie keha gripiviiruste suhtes vastuvõtlikumaks. Teooria selle idee toetuseks ütleb, et kui teie keha on avatud külma õhu kätte, on teie nina ja kurgu veresoonte süsteem piiratud.
See seisund mõjutab valgeliblesid, kus valgete vereliblede hulk on organismi nakkusega võitlemiseks veidi aeglasem. Selle tulemusena väheneb organismi immuunsus, nii et gripp ründab organismi kergesti. Sellepärast vältige niiskete juustega magamist. Eriti kui teie toas on külm temperatuur.
