Sisukord:
- Meditsiiniline video: Kuidas ravida aknet?
- Mis põhjustab kära?
- Millised on kähe sümptomid?
- Kiire viis kähe ravimiseks
- Kuidas vältida heli hõrenemist?
Meditsiiniline video: Kuidas ravida aknet?
Mõnikord võib kättemaks muuta teile atraktiivsemaks. Jäik hääl, mis jätkub, võib kõri nõrgaks ja väsimuseks, sest heli saavutamiseks on vaja liigset energiat. Ligikaudu, miks võib kõrist väljuv heli olla jämedaks või kargaks? Kuidas seda ennetada ja ravida? Vt allpool toodud arutelu.
Mis põhjustab kära?
Hägusus on tavaliselt põhjustatud häälte ärritusest või vigastusest. Hägusus võib olla tingitud mitmest seisundist, nimelt ägeda kurguvalu (häälte nööride põletik), mis on kõige sagedamini põhjustatud ülemiste hingamisteede infektsioonidest (tavaliselt viirustest), või sellepärast, et liiga sageli kasutatakse helisid või laulmist.
Muud põhjused, mis võivad põhjustada häälekadu:
- Maohappe refluks (GERD)
- Allergia
- Ärritus hingamisteedel
- Suitsetamine
- Kilpnäärme häired
- Trauma (vigastus) kõri- või häälejuhetele,
- Närvi seisundid nagu haigus Parkinsoni tõbi ja insult
Millised on kähe sümptomid?
Harisust iseloomustab tavaliselt heli, mis kõlab karmina või katki. Seda tähistavad ka tooni või helitugevuse muutused. Lisaks sellele võib seda kõverat või kargat häält iseloomustada raskusega helistada, kui soovite rääkida.
Kui see on karm, võib teie kurk tunda ka valulikkust, valulikkust, põletust või sügelust.
Üldiselt esitab arst küsimusi mõnede asjade kohta, mida te võiksite teha, nii et teie kurgus võib esineda käputu hääl. Tavaliselt keskendub see uuring kaela ja pea peale.
Mõnel juhul sisestatakse kurgus otseselt pikk, särav painduv toru (kiudoptiline katvus), et avastada teie söögitoru kõrvalekaldeid või probleeme arsti kõrva nina kurgu poolt.
Kiire viis kähe ravimiseks
Hägususe ravi tehakse tavaliselt sõltuvalt põhjusest. Seetõttu on oluline kontrollida usaldusväärset tervishoiuüksust ja saada õige diagnoos. Eriti siis, kui teie hääl on juba pikka aega olnud, kuid see ei taastu nagu varem. Siin on sammud ravile, kui teie hääl on räpane
- Kui teil on akuutne larüngiit, mida põhjustab ülemiste hingamisteede infektsioonTavaliselt soovitab arst teile kodus puhkust võtta. Sest enamasti paraneb see tingimus iseenesest.
- Auru sissehingamise abil saab ka heli normaalseks muuta. Selleks saate valmistada kuuma vett suuresse kaussi või basseini. Seejärel asetage pea basseini peale ja hingake sooja auru sisse. Sa võid katta oma pea rätiku või lapiga, mis on piisavalt paks, et aur ei kao kiiresti ja vabaneks õhku.
- Teil on vaja ka oma häält puhata, et vältida edasist ärritust või vokaalide vigastamist.
- Soovitatav on suitsetamine lõpetada inimestele, kes on suitsetamine.
- Mõningatel juhtudel võib operatsiooni ja edasist ravi läbi viia, kui on olemas kõri / vokaalide või isegi kõri vähi turse.
Kuidas vältida heli hõrenemist?
Tegelikult saate takistada heli hämardumist, kui teil on juba riskitegurid. Näiteks, kui teil on teisi kurguvalu sümptomeid, nagu palavik ja peavalud, peate kohe kõri põletikku ravima, nii et heli ei muutuks kurvastuks.
Lisaks saate teha alltoodud asju, et heli oleks selge.
- Ärge karjuge või rääkige valjult pikka aega. Kui jah, siis on hea kasutada mikrofoni või muud kõlarit.
- Hääterapeut või laulja õpetaja aitab teil teatud juhtudel aidata oma häält koolitamata.
- Suitsetamisest loobumine võib takistada hääle räbumist, isegi takistada kõri vähi arengut.
- Maohappe refluks (GERD) või suurenenud maohappe poolt põhjustatud kõhklusega inimesed peaksid säilitama dieedi ja hoidma alkoholi, kofeiini ja vürtsikaid toite.
