Sisukord:
- Meditsiiniline video: Find The Best Car Insurance Rate | lowest car insurance
- Kõige tavalisemad IBS sümptomid
- 1. Kõhuvalu ja krambid
- 2. Kõhulahtisus
- 3. Kõhukinnisus
- 4. Kõhukinnisus ja kõhulahtisus (segatud)
- 5. Soole liikumise muutused
- 6. Kummivalu ja kõhupuhitus
- 7. Toidu talumatus
- 8. Väsimus ja unehäired
- 9. Ärevus ja depressioon
Meditsiiniline video: Find The Best Car Insurance Rate | lowest car insurance
Irriteble soole sündroom (IBS) on tavaline seedetrakti haigus, mis mõjutab jämesoole tööd, mida iseloomustab kõhuvalu ja soole harjumuste muutused. Sümptomeid võivad põhjustada toitumine, stress, une puudumine ja soolte bakterite muutused. Siiski on vallandajad iga inimese jaoks erinevad, seega on raske mainida konkreetseid toite või stressi, mida igaüks peaks vältima. Siis millised on kõige levinumad IBS sümptomid?
Kõige tavalisemad IBS sümptomid
1. Kõhuvalu ja krambid
Kõhuvalu on IBS kõige levinum sümptom. Tavaliselt töötavad sooled ja aju koos seedimist, hormoonide, närvide ja heade bakterite poolt, mis elavad teie soolestikus.
Kuid IBS-i signaal ei ole hästi vastu võetud, põhjustades jämesoole lihaste pingestumise ja mitte hästi koordineerimast.
See valu esineb tavaliselt kõhupiirkonnas või kõhupiirkonnas ja esineb harva ainult ülakõhus. See valu tavaliselt väheneb pärast seda, kui olete välja sulanud.
2. Kõhulahtisus
Kõhulahtisus on IBS sümptom, mis on domineeriv umbes kolmandikus patsientidest. Uuring näitab, et IBS-i patsientidel esineb keskmiselt 12 soolevoolu nädalas.
Seedetrakti protsess soolestikus muutub kiiremaks, nii et see põhjustab sageli äkilise soovi eemaldada.
Peale selle kipuvad IBS patsientide väljaheited olema nohud ja võivad sisaldada lima.
3. Kõhukinnisus
Lisaks kõhulahtisusele võib IBS põhjustada ka kõhukinnisust. IBS, mis on valdavalt kõhukinnisus, on IBS-i sagedasem sümptom, mis mõjutab ligi 50% IBS-iga.
Aju ja soole vaheliste signaalide muutmine võib kiirendada või aeglustada fekaalide moodustumise aega. Kui selle moodustumise aeg aeglustub, imavad sooled väljaheites rohkem vett, nii et väljaheide muutub raskemaks.
4. Kõhukinnisus ja kõhulahtisus (segatud)
Kõhukinnisus, kõhulahtisus või mõlemad vaheldumisi esinevad umbes 20 protsendil IBS patsientidest. Kõhulahtisus ja kõhukinnisus IBS-s põhjustavad kroonilist korduvat kõhuvalu.
Mõlema sümptomiga IBS kipub olema raskem kui teised, kellel on sagedasemad ja intensiivsemad sümptomid.
5. Soole liikumise muutused
Soole aeglustav väljaheide liigub sageli vees, kui sool soolab vett. Nii, et see muudab kõhulahtisuse kõvaks, mis võib halvendada kõhukinnisuse sümptomeid.
Kuigi kiire väljaheite liikumine soolestikus ei veeta vett piisavalt, siis muutub väljaheide vedelikuks ja põhjustab kõhulahtisust.
IBS võib samuti põhjustada lima kogunemist väljaheites, mis tavaliselt ei ole seotud teiste kõhukinnisuse põhjustega.
Lisaks võib väljaheide sisaldada ka verd. See on IBSi sümptom, mis võib olla tõsisem ja vajab arsti kohest uurimist. Väljaheites olev veri võib tunduda punane, kuid tundub sageli tumedam või tumedam.
6. Kummivalu ja kõhupuhitus
Seedetrakti muutused IBS-s põhjustavad sooles rohkem gaasi tootmist ja põhjustavad kõhupuhitust.
Uuringus 337 IBS patsiendiga teatas 83 protsenti kõhupuhitusest ja krampidest. Mõlemad sümptomid on sagedasemad naistel ja IBS-i valdavalt kõhukinnisuse või IBS-i segatüüpide puhul.
7. Toidu talumatus
Toidu talumatus ei ole allergia. Mõned inimesed, kellel on IBS, teatavad, et teatud toiduained võivad põhjustada IBS sümptomeid. Siiski on ebaselge, miks teatud toiduained võivad IBS-i käivitada.
See IBS-i käivitav toit on ka igaühe jaoks erinev. Kõige sagedamini hõlmavad FODMAP, laktoa ja gluteeni.
8. Väsimus ja unehäired
Uuringus teatati, et 160 täiskasvanut, kellel oli diagnoositud IBS, oli madala vastupidavusega, mistõttu nad tundsid väsimust kiiresti. IBS-i patsiendid muutuvad füüsiliseks aktiivsuseks ja sotsiaalseks suhtluseks rohkem piiravaks.
IBS on seotud ka unetusega, mis hõlmab unehäireid, sagedast ärkamist ja tundeid ebamugavust hommikul, kui ma ärkan.
Uuringus, milles osales IBS-i 112 täiskasvanut, teatas 13% madalast une kvaliteedist.
Teine 50 mehe ja naise uuring näitas, et IBSiga inimesed magasid umbes tund aega, kuid tundsid hommikul vähem värskendamist kui need, kellel ei olnud IBS-i.
Lisaks võivad need kaks IBS sümptomit näidata ka seedetrakti sümptomeid.
9. Ärevus ja depressioon
Teised IBS sümptomid on ärevus ja depressioon. Ei ole selge, kas need sümptomid on vaimse stressi või IBS-i stressi väljendus, mis muudab inimesed psühholoogiliste häirete suhtes haavatavamaks.
Uuringus, milles osales 94 000 meest ja naist, oli IBS-iga inimestel rohkem kui 50 protsenti ärevushäireid ja rohkem kui 70 protsenti tõenäolisemalt meeleoluhäireid, nagu depressioon.
Teistes uuringutes võrreldakse stressihormooni kortisooli taset IBS-iga ja ilma selleta. Selle tulemusena tekivad IBS-iga inimesed kõrgemad kortisooli muutused, mis tähendab kõrgemat stressitaset.
