Sisukord:
- Meditsiiniline video: The price of shame | Monica Lewinsky
- Erinevad töömeetodid, mida rasedad naised peavad teadma
- 1. Vee sünnitus
- 2. Hüpno sünd
- 3. Kodu sünnitus
- 4. Orgasmiline sünd (OB)
Meditsiiniline video: The price of shame | Monica Lewinsky
Sünnituse andmine, kuigi see on valus ja pingeline, peab teile siiski olema õnnelik hetk. Seda olulist protsessi premeeritakse vastsündinud lapse nutmisega. Sa oled õnnelik, sest töömeetod on nüüd palju arenenum kui varem. Võite valida, milline meetod sobib kõige paremini teie tervise ja raseduse tingimustele. Milliseid töömeetodeid saab valida? Vaadake järgmist ülevaadet.
Erinevad töömeetodid, mida rasedad naised peavad teadma
1. Vee sünnitus
Valu sünnituse ajal on loomulik. Vee sünnitus või sünnitust vees väidetakse kui ühte töömeetodit, mis võib vähendada valu. Kuigi siiani on vee sünnitus tekitades endiselt plusse ja miinuseid nende eeliste ja riskidega.
Sünnitusprotsessis vee sünnitus, ema istub, kükitab või mõnes muus asendis, mis muudab vee sissetungimise mugavaks. See meetod erineb ilmselt üldiselt tavalisest tööjõust üldiselt või sünnitades keisrilõigete kaudu, kus ema läbis voodis viibimise protsessi.
Plussid ja miinused vee sünnitus esineb endiselt meditsiinilistes kogukondades. Uuringus märgitakse, et kasu saavad naised, kes sünnivad vee sünnitus, st vähem valu.
See võib vähendada valuvaigistite, näiteks anesteesia kasutamise võimalust epiduraalne.
Miks see juhtus? Soojas vees viibimine võib kergendada kontraktsioonide valu. Sooja vannina võib leevendada kõhuvalu või seljavalu.
2. Hüpno sünd
Nüüd võib mõnedel inimestel sünnituse ajal valu valu vähendada või selle ületada hüpnobirthing.
Hypnobirthing on meetod, mis kasutab enesehüpnoos (enesehüpnoos) ja lõõgastustehnikad, mis aitavad tulevastel emadel end valmis saada ja vähendada hirmu, ärevust või pingeid ja valu sünnituse ajal.
Tervishoiualaste uuringute põhjal aitab hüpnoosi kasutamine tööjõu ajal potentsiaalsetele emadele ületada hirmud enne sünnitust. See hirm põhjustab psühholoogilist ja lihaspinget. Kokkutõmbumisprotsess ja loomulik sünnitus muutuvad samuti häirituks, mis lõpuks põhjustab valu.
Protsess hüpnobirthing tuginedes soovitusvõimele. Tulevased emad kasutavad meelt juhindudes muusikat, videoid, mõtteid ja positiivseid sõnu, muudavad keha lõõgastumiseks ja hingamise kontrollimiseks töö ajal. Sügav hüpnoos hüpnobirthing saab teha üksi (enesehüpnoos) või küsige abi hüpnoterapeutilt, sõltuvalt tulevase ema vajadustest.
3. Kodu sünnitus
Kodu sünnitus on kodus sünnitusprotsess, võttes arvesse kodus sünnituse psühholoogilisi aspekte, mis ei ole emale võõrad. Sünnitusprotsessis on ema kaasas meditsiinitöötajad (arstid või ämmaemandad), kuigi on ka neid, kes otsustavad kaasas olla oma lähima abikaasa või sugulastega (sünnita).
Kui ema sünnitab kodus, on mitmeid eeliseid. Mugav õhkkond muudab ema turvalisemaks ja rahulikumaks. Peale selle saavad kodus emad täielikku toetust kõigist peredest, on mugavamad ja võivad vähendada valu.
Sellepärast, paljud ütlevad, et kodus on töö kõige loomulikum. Siiski ei ole lihtne, kui ema otsustab kodus sünnitada. Muuhulgas on mitmeid tingimusi, mis on üsna ranged. Rasedatel ei ole tüsistuste tekkimise riski. See tähendab, et ema peab tõesti normaalselt sünnitama.
Alates 7 kuu vanusest võib ämmaemand või arst hinnata, kas rase naine võib sünnitada kodus või mitte. Lisaks ärge unustage hügieeni- ja hügieenitegureid.
Kui maja või ema tuba ei ole puhas ja hügieeniline, ei saa ema kodus sünnitada. Seetõttu teeb ämmaemand enne sünnitust külaskäigu, et selgitada välja kodukeskkonna seisund, kuidas puhtus, valgustus, õhuringlus, madratsid ja voodi seisund jne.
4. Orgasmiline sünd (OB)
Hetk orgasmiline sündema keha ja meeles on mugavad tunded ja stiimulid nagu orgasm. Miks? Kuna orgasm on sünonüüm erakordse rõõmu ja mugavusega.
Kui laps läheb läbi tuppe, tunnevad paljud emad orgasmi ja pärast seda on keegi, kes tunneb unisust, kes tahab magada. Kuidas saab laps lapse kohaloleku ajal koos abikaasaga pargis jalutuskäigu ja suudlustega jagada.
See tegevus on tegelikult häirimisvorm, nii et ema ei keskendu töövalule, vaid teeb tegevusi, mis muudavad meele rahulikuks, mugavaks ja õnnelikuks, nii et keha eraldab automaatselt endorfiine, neuropeptiidi, mis võib vähendada, isegi kõrvaldada valu. Peale selle on sünnitus nagu orgasm.
Sõltumata sellest, millist kättetoimetamisviisi valite, peaksite teie ja teie abikaasa kõigepealt konsulteerima oma arstiga. Ja ärge sundige ennast teatud meetodeid kasutama, kui see pole võimalik.
