Sisukord:
- Meditsiiniline video: The paradox of choice | Barry Schwartz
- Võimalikud sünnitusjärgsed probleemid
- 1. Verejooks
- 2. Uriinipidamatus
- 3. Hemorroidid
- 4. Lapse blues
- 5. Mastiit
- 6. venitusmärgid
Meditsiiniline video: The paradox of choice | Barry Schwartz
Mitte ainult raseduse ajal, kui te olete sünnitanud, võite kogeda ka erinevaid probleeme. See juhtub seetõttu, et keha kogeb pärast rasestumist uuesti erinevaid muutusi. Näiteks hormonaalsed muutused. Pärast sünnitust võivad teie seisundit mõjutada ka mitmed teised tegurid. Millised on ühised sünnitusjärgsed probleemid?
Võimalikud sünnitusjärgsed probleemid
1. Verejooks
Verejooks on üks sünnitusjärgseid probleeme. See juhtub tavaliselt ainult mõne nädala jooksul pärast sünnitust. Esialgu on verejooks helepunane ja vähese verehüüvega, seejärel muutub värv heledamaks kuni punakaspruunini ja aja jooksul kaob. Kolmandal kuni kuuendal nädalal võib verejooks peatuda.
Siiski, kui see juhtub, on raske verejooks, pidage koheselt nõu oma arstiga. Rasket verejooksu iseloomustab tavaliselt väljamineva vere hulk (vere hoidmiseks on vaja rohkem kui ühte padi tunnis), väljub suur verehüüv ja esineb ebameeldivat lõhna.
2. Uriinipidamatus
Teine tavaline probleem pärast sünnitust on kusepidamatus. Uriinipidamatus esineb tavaliselt naistel, kes sünnivad normaalselt. See teeb teid võimeliseks urineerimisel, kui naerate, köha, aevastamine ja muud äkilised liigutused, mis "kõhuga" raputavad.
Uriinipidamatus võib tekkida sellepärast, et põie muutuvad vaagnapõhja lihased nõrgenevad. Kuid ärge muretsege, lihased on mõne aja pärast taas normaalsed. Vaagnapõhja lihaseid saab tugevdada ka vaagnapõhja harjutustega, näiteks kegeli harjutustega.
3. Hemorroidid
Hemorroidid või hemorroidid on pärasoole paistetud veresooned. See on ka tavaline pärast sünnitust, eriti emadel, kes tavaliselt sünnivad. Kui teil tekivad hemorroidid, võib teil tekkida päraku valu ja sügelus ning veritsus soole liikumise ajal.
Nende sümptomite leevendamiseks tuleb süüa palju kiudaineid ja juua palju vett. See võib teid kergendada. Lisaks saate ka sooja vanni, et leevendada valu ja sügelust pärakus.
4. Lapse blues
Paljud emad kogevad lapse blues umbes kolm kuni seitse päeva pärast sünnitust. Hormonaalsed muutused kehas ja muutused staatuses ja vastutustes kui ema teevad paljudest emadest end šokeeritud. Oma tundete väljendamiseks võib-olla nad nutavad, vihastavad, tunnevad muret ja nii edasi. See kestab tavaliselt vaid paar päeva.
Kuid lapse blues, mida ei saa korralikult käsitseda, võib kujuneda sünnitusjärgseks depressiooniks. Tavaliselt esineb see tingimus esimesel aastal pärast sünnitust. Sünnitusjärgse depressiooni sümptomid on unetus, mitte huvitatud tegevusest, söögiisu muutustest, pidevast kurbusest, rahutusest, ärevusest ja ärrituvusest, süütundest, üksildastest ja hirmunud tundetest.
Kui teie või teie lähim isik kogeb neid sümptomeid pärast sünnitust, peate kohe arstiabi andma.
5. Mastiit
Mastiit on rinna põletik, mis muudab rinna paistetuseks. See võib olla põhjustatud rinnavähi vigastamisest või nakatumisest. See esineb tavaliselt imetavatel emadel esimese kahe kuu jooksul pärast sünnitust. Sel ajal vajab ema endiselt kohanemist, enne kui ta lapsele sobiva rinnaga toitmise mustri leida.
Tavaliselt areneb mastiit ühes rindades. Alguses on rinnad ainult villid, punased või soojad. Aja jooksul tunneb ema palavikku, külmavärinad, ei tunne ennast hästi ja muid sümptomeid nagu gripp. Kui tunnete neid sümptomeid, võite valu vähendamiseks võtta atsetaminofeeni, nagu Tylenol. Valu ja valu leevendamiseks võite suruda ka haigeid rindu külma kompressiga.
6. venitusmärgid
See võib olla kõige ärritavam probleem enamiku emade jaoks pärast sünnitust. Venitusmärgid on ema rinnal, reied, puusad ja kõht pärast sünnitust tavalised. See võib olla tingitud hormonaalsetest muutustest, kui te ei ole enam rasedad ja raseduse ajal nahka venitad. Kuid ärge muretsege, seda märki nahal saab vähendada kreemi andmisega, kreemvõi teatud õlid, kuid võib-olla pikka aega.
Aga ärge muretsege. Kiire ja korrektse käsitsemisega ei ole kõik sünnitusjärgsed probleemid püsivad ja kergesti läbida.
