Sisukord:
- Magamiskotid, mis ikka jäävad, muudab teie näonaha hingamise raskeks
- Kuidas oma nägu korralikult pesta
Pärast igapäevaste tegevuste ja liiklusummikute vaevamist ei ole midagi meeldivamat kui voodil. Oota hetk. Tunnistagem, kas olete nende seas, kes soovivad (tahtlikult või mitte) magada meikidega?
Tahtlikult või mitte, peaksite see halb harjumus kohe lahkuma. Kui ei, siis kannab teie näonaha pikka aega tagajärgi.Millised on ohud? Jätka lugemist järgmistest arvustustest!
Magamiskotid, mis ikka jäävad, muudab teie näonaha hingamise raskeks
Dr. Samer Jaber, MD New Yorgi Washingtoni väljaku dermatoloogiast, magamisharjumused koos meikidega on samad, mis nägu nagu lahtised väljad kasvuks kangekaelsed Mustpeade ja zits. Kuna veel kinnitatud meik kleepub koos tolmu ja reostusega kokku, higi, kuni näol olev õli ummistab poorid.
Puhka öösel mitte ainult keha elundite puhkamiseks, vaid ka nahk. Nahk vajab une, et parandada ja uuendada rakke pärast kokkupuudet erinevate vabade radikaalidega. Kui lasete oma näo une ajal ikka veel täiuslik, tähendab see, et hoiate ära näonaha taastumise.
Ümbritseva keskkonna vabad radikaalid, mis jäävad näo sisse, võivad lagundada kollageeni, millel on oluline roll naha pingutamisel. Selle tulemusena ilmub näole aja jooksul peen joon ja seda rohkem muutub see kortsus. Niisiis, meikuga magamine suurendab ainult teie naha kahjustamise ja enneaegse vananemise võimalusi, mille mõju on üsna raske tagasi pöörata.
Magamiskotid, mis on ikka veel meikis, on samuti altid tegema naha kuivust ja ärritust. Näiteks harjumus jätta magama ajal ripsmetušš ummistama ripsmete folliikulid ja vallandada ärritust (blefariit). Silma ärritav (konjunktiviit) on samuti vastuvõtlik, kui silmade alla satuvad ripsmetuššosakesed ja silmapliiatsid.
Kuidas oma nägu korralikult pesta
Seetõttu ei tohiks alahinnata meikide puhastamise tähtsust enne magamaminekut. Aga kui sa kannad meik, võite tähele panna, et naha pesemine ei ole tingimata puhas. Enne magamaminekut on meigi puhastamiseks tõhusad sammud:
- Peske käed enne näo puhastamist, meikide kandmist või näo puudutamist. Kui teie käed on määrdunud, võivad bakterid või tolm teie nahale jääda.
- Kasutage iga meikide jaoks spetsiaalseid meikpuhastusvahendeid. Näiteks silmade meikide puhastusvahendid ja huulepulk (kaks piirkonda, mida tavaliselt puhastatakse) ja korrapärased meikpuhastid teiste näoosade jaoks.
- Seejärel kuivatage ja proovige seda puhta puuvillaga. Kui puuvillal on veel jäänuseid, ei ole märgid puhtad. Võite kasutada teie vajadustele vastavat näopuhastusvahendit, näiteks tooneripuhastit, mitsellvett, puhastavat palsamit, piima puhastusvahendit või puhastavat õli.
- Peske nägu oma näo seebiga nagu tavaliselt. Peske nägu väändavate käsi liigutustega, kuni tunnete, et meik on ära pestud. Võite kasutada ka näole või puuvillale mõeldud käsnat, et puhastada ülejäänud puhastusvahend näost.
- Loputage nägu külma veega. Näo pesemine külma veega võib sulgeda avatud poorid ja suurendada ringlust. Ära ole naeruv nägu loputamisel. Tõepoolest veenduge, et järelejäänud meikijääk ja seep on puhtad. Kahtluse korral loputage oma nägu oma käega uuesti.
- Kuivatage oma nägu, püüdes oma nägu kergelt rätiku abil või hõõrudes seda õrnalt. Ärge hõõruge seda.
- Pärast näo pesemist jätkake tavalise nahahooldusega. Ärge unustage kasutada kreemi.
Kui sa oled piisavalt laisk, et lihtsalt oma nägu pesta, peate alati olema valmis spetsiaalsete niiskete salvrite jaoks, et eemaldada meik või puuvillased ja näopuhastid voodi kõrvale. Saate puhastada ripsmetušš, mis kleepub sulle voodile. Lihtne, eks?
Magada hea!
