Sisukord:
- Mis põhjustab tselluliiti?
- Neli koostisosa tselluliidi kõrvaldamiseks
- Retsept 1: kõrvaldada tselluliit eeterlike õlidega
- Retsept 2: kõrvaldada tselluliiti koos beebikoorega
- Retsept 3: tselluliidi eemaldamine kookosõliga
- Retsept 4: kõrvaldage tselluliit kohviga
Tselluliidi kõrvaldamine on midagi, mida pole kerge teha. Tselluliit on seisund, kus nahal näib olevat ala, mis põhineb rasvasisaldusel, mis muudab naha kõveraks ja trombiks. Tselluliidi võtmine ei tähenda, et olete ülekaaluline. Isegi õhukesed inimesed saavad seda. Siiski, kui olete ülekaaluline, võib tselluliit teie kehakaalu vähenemisel väheneda.
Mis põhjustab tselluliiti?
Tselluliit on naistel sagedamini kui meestel. Tselluliit võib esineda ka geneetika tõttu. Lisaks mõjutavad tselluliidi esinemissagedust ka järgmised tegurid:
- Kehv toitumine
- Vale toitumine
- Aeglane metabolism
- Kehalise aktiivsuse puudumine
- Hormonaalsed muutused
- Dehüdratsioon
- Rasv kehas
- Naha paksus ja värvus
Tselluliit kipub olema tumedal nahal vähem nähtav. Kui teil on hele nahk ja soovite kasutada ujumisriide või lühikesi riideid, kandke neidisetöötleja pruuniks võib nahk muuta reieluude ja soonte nähtavamaks. Tselluliidi varjamiseks võite proovida teha tselluliidi eemaldajat kodus, kasutades looduslikke koostisosi, nagu allpool.
Neli koostisosa tselluliidi kõrvaldamiseks
Retsept 1: kõrvaldada tselluliit eeterlike õlidega
Materjalid:
- ¼ tassi toorest orgaanilist kookospähkliõli
- ½ tassi shea või orgaaniline toores
- 2 supilusikatäit viinamarjaõli (grapeseed)
- 1 spl oliiviõli
- 30 tilka apelsini eeterlikku õli
- 10 tilka lavendli eeterlikku õli
- 20 tilka greibi eeterlikku õli
- 10 tilka sidruni eeterlikku õli
Kuidas teha:
- Kookosõli sulatamiseks võib kasutada väikese panniga, millel on keskmiselt madal tulekahju (sageli segatakse) või mikrolaineahjus, kasutades järk-järgult 30 sekundit (segades samal ajal). shea või.
- Pärast sulamist kandke see suuresse kaussi (kas segisti kaussi või muu kaussi abil, mida saab käsisegistiga kasutada) ja laske laual 15 minutit jahtuda.
- Lisage viinamarjaseemneõli, oliiviõli ja kõik eeterlikud õlid.
- Liigutage kauss külmkappi ja jäta see 30 minutiks, kuni see kõveneb.
- Seejärel kasutage 6–7 minuti jooksul traatvahustusega elektrisegistit või segage seda suure kiirusega või kuni on habras pehme.
Kuidas kasutada:
Hoida õhukindla kaanega klaasanumas (võib kesta mitu kuud). Et seda kasutada, hõõruge see koor tselluliidiprobleemialal.
Retsept 2: kõrvaldada tselluliiti koos beebikoorega
Materjalid:
- 100 ml beebikreemi (beebikreem)
- 20 tilka hädavajalikku apelsiniõli (võite kasutada ka sidrunõli või õli greip)
- 2-5 tilka kaneeli eeterlikku õli
Kuidas teha:
- Pange kõik koostisosad klaasi ja veenduge, et see segatakse hästi.
- Jätke koor lauale mitu tundi, enne kui sega.
Kuidas kasutada:
Kasutage seda kreemi iga päev ja masseerige tselluliidiga piirkonda, kasutades kreemi. See koor võib kesta ühe kuu.
Retsept 3: tselluliidi eemaldamine kookosõliga
Materjalid:
- ¾ tassi kookosõli
- 2 supilusikatäit viilu mesilasvaha(mesilasvaha)
- 3 spl nõia sarapuu
- 10 tilka kadakaõli
- 10 tilka rosmariinõli
- 30 tilka õli greip
- 30 tilka õli küpress
Kuidas teha:
- Lisage konteinerisse kõik eeterlikud õlid ja segage need, seejärel sisestage nõia sarapuu ja segage, kuni see jaotub ühtlaselt.
- Likvideerida mesilasvaha madalal kuumusel ja lisage kookosõli, kui see ei ole liiga vedelik.
- Pärast mesilasvaha ja vedel kookospähkliõli, lisage see kaussi eeterlikku õli ja segage see.
- Valage sisu purkidesse, katke uuesti ja säilitage see jahedas, kuivas kohas
Kuidas kasutada:
Et saada seda kreemi kõige paremini, kasutage seda kaks korda päevas (üks kord hommikul ja üks kord enne magamaminekut).
Retsept 4: kõrvaldage tselluliit kohviga
Materjalid:
- 1 tass jahvatatud kohvi
- 1 tass pruuni suhkrut
- 1 praetud küpsetatud avokaado
- 1 spl oliiviõli
Kuidas teha:
Pange kõik koostisosad kaussi ja purustage neednühkima.
Kuidas kasutada:
Kasutage ringi liikumisi hõõrumiseks nühkima nahale, millel on tselluliit. Jätke 15 minutit ja seejärel loputage külma veega.
