Sisukord:
- Meditsiiniline video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Mis on mittealkohoolne rasvmaks (alkoholivaba rasvmaks)?
- Millised on mittealkohoolsed rasvamaksad?
- Millised on mittealkohoolsete rasvamaksude põhjused?
- Kes on ohustatud mittealkohoolse rasvamaksega?
- Millised on mittealkohoolsete rasvamaksude sümptomid?
- Millised komplikatsioonid võivad tekkida?
- Kuidas diagnoosida mittealkohoolseid rasvamakse?
- Kuidas ravida mittealkohoolseid rasvamakse?
- Kuidas ma saan oma seisundit kontrollida, kui mul on mittealkohoolseid rasvamakse?
Meditsiiniline video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Rasv on teie keha energiaallikas. Kuid liiga palju rasva võib põhjustada rohkem kui lihtsalt kaalutõusmist. See võib põhjustada rasva maksa.
Mis on mittealkohoolne rasvmaks (alkoholivaba rasvmaks)?
Maksa on organ teie kõhu paremal küljel. Maks hõlmab rolli toksiinide eemaldamist kehast, valkude tootmist ja sapi tootmist, mis on vajalik seedimiseks. Normaalne kaal on 1,44 kuni 1,66 kg.
Tavaliselt on maksas rasva sisaldus, kuid liiga palju rasva maksas nimetatakse rasvamaksaks. Rasvamaks on kahte tüüpi: mittealkohoolsed rasvmaksad /mittealkohoolsed rasvmaksad (NAFLD) ja alkohoolsed südamed /alkohoolne maksahaigus (ALD).
Alkoholivaba rasvamaks (NAFLD) on see, kui rasv koguneb maksas, ulatudes enam kui 5-10% -le maksa kaalust isegi siis, kui te ei joo alkoholi. See on tavaline haigus ja kergetel juhtudel ei pruugi see põhjustada mingeid märke või sümptomeid ega komplikatsioone. Raskematel juhtudel võib see siiski põhjustada kudede põletikku ja kahjustusi.
Alkoholivaba rasvmaks on tavaliselt krooniline haigus. Alkohoolsed rasvmaksad on sagedasemad tänapäeval, kui ülekaalulisuse ja ülekaalulisuse juhtumid on maailmas enam levinud.
Millised on mittealkohoolsed rasvamaksad?
Nagu eespool mainitud, on nelja tüüpi mittealkohoolseid rasvamakse, mis on ohutud eluohtlikele. Sealhulgas:
- Mittealkohoolsed rasvmaksad (NAFLD). See tüüp on kõige tõsisem. Teie südames on kogunenud rasva, kuid see ei tee sulle haiget. See on üsna tavaline, et sellist tüüpi mittealkohoolse rasvamaksega maksahaigus on sel ajal.
- Alkoholivaba steatohepatiit (NASH). Sellisel juhul võib kogunenud rasv põhjustada maksa põletikku. Seega kahjustab see maksaosi, mis põhjustab vigastusi ja vähendab maksafunktsiooni.
- Tsirroosiga seotud mittealkohoolsed rasvmaksad. See maksapõletik põhjustab raskeid koekahjustusi ja maksapuudulikkust (maks ei saa enam toimida).
Millised on mittealkohoolsete rasvamaksude põhjused?
Alkoholivabade rasvamaksude jaoks pole selget põhjust. Mõned arstid arvavad, et põhjus on:
- Viirushepatiit: Mõned uuringud näitavad, et liiga palju viiruseid või baktereid teie peensooles ja teisi soole muutusi võib seostada mittealkohoolse rasvmaksaga.
- Insuliiniresistentsus: Insuliiniresistentsus tähendab seisundit, mille puhul organism ei reageeri piisavalt insuliinile.
- Narkootikumid ja mürgid: Mõned ravimid, mida kasutatakse meditsiiniliste seisundite raviks, on seotud NASH-iga, sealhulgas amiodarooniga (kaubamärk: Corderone, Pacerone), tamoksifeeniga (brändi nimi: Nolvadex, Tamone), maleiinperekseksiliiniga (brändi nimi: Pexhid), steroididega (näiteks , prednisoon, hüdrokortisoon), sünteetiline östrogeen ja toksilised pestitsiidid.
- Kaalulangus: kiire kaalulangus võib kaasa aidata maksa rasvale.
- Dieet: kehv toitumine.
- Rasedus: See on haruldane, kuid rasv võib raseduse ajal koguneda teie südames. See võib olla teie ja teie lapse jaoks väga ohtlik.
Teiste maksahaiguste korral võib esineda nikotiinseid rasvu ja sageli muuta maksa kahjustus halvemaks. Tingimused, mis on sageli seotud mittealkohoolsete rasvamaksadega, on järgmised:
- Rasvumine: Ligikaudu 70% inimestest, kellel on mittealkohoolne rasvmaks, on rasvunud.
- Diabeet: kuni 75% mittealkohoolse rasvmaksaga inimestest on 2. tüüpi diabeet.
- Hüperlipideemia: Umbes 20–80% mittealkohoolse rasvmaksaga inimestest on hüperlipideemia (kõrge vere triglütseriidide tase ja / või kõrge kolesterooli tase veres).
Kes on ohustatud mittealkohoolse rasvamaksega?
Teil on kõrge mittealkohoolsete rasvamaksete risk, kui:
- Rasvumine või ülekaal, eriti ümber talje
- Kas teil on 2. tüüpi diabeet
- Kas teil on kõrge vererõhk
- Kas teil on kõrge kolesteroolitase
- Kasuta kõrgeid triglütseriide
- Üle 50 aasta vanused
- Suitsetamine
Sellegipoolest on selliseid riskitegureid, sealhulgas lapsi, diagnoosinud mittealkohoolsed rasvamaksad.
Millised on mittealkohoolsete rasvamaksude sümptomid?
Mittealkohoolsed rasvmaksad on vaikne haigus ja neil ei ole sageli sümptomeid. Sümptomite ilmnemisel võivad sümptomid olla järgmised:
- Südame laienemine
- Väsimus
- Lemas
- Kaalulangus
- Söögiisu kaotus
- Kõhuvalu
- Iiveldus ja oksendamine
- Veresooned nagu ämblikud
- Naha ja silmade kollasus (kollatõbi)
- Sügelus, vedeliku kogunemine ja jalgade turse (turse) ja kõht (astsiit)
- Vaimne segadus.
Äge rasvmaks on haruldane ja eluohtlik raseduse tüsistus. Kolmanda trimestri alguses näete märke ja sümptomeid. Sealhulgas:
- Püsiv iiveldus ja oksendamine
- Valu ülemises paremas kõhus
- Kollasus
- Üldine halb enesetunne.
Millised komplikatsioonid võivad tekkida?
Enamik inimesi ei mõista, et neil on mittealkohoolsed rasvmaksad. Ilma juhtimiseta võib seisund halveneda ja põhjustada tõsiseid maksakahjustusi.
Mittealkohoolsete rasvamaksude peamised tüsistused on:
- Fibroos: põletik põhjustab maksade ja lähedal asuvate veresoonte haavandeid, kuid maks on ikka veel normaalne.
- Tsirroos: kõige raskem etapp, kus maks väheneb ja muutub armi; see kahjustus on püsiv ja võib põhjustada maksapuudulikkust (maksa, kus te ei tööta korralikult) ja maksavähki.
Fibroosi või tsirroosi tekkimiseks kulus aastaid. Oluline on muuta elustiili muutused, et vältida haiguse süvenemist.
Kuidas diagnoosida mittealkohoolseid rasvamakse?
Kõige sagedamini leitakse alkoholivaba rasv maksa tavapärase kontrolli käigus. Esimene märk nähakse sageli kujutise testimisel. Teie arst võib vajada muid teste, et kontrollida, kas teil on muid mittealkohoolse rasvmaksaga kaasnevaid maksahaigusi. Arstide muud võimalused võivad olla:
- Hepatiidi viiruste (A-, B- või C-hepatiit) kontrollimiseks kasutatakse vereanalüüse.
- Maksafunktsiooni testid maksafunktsiooni ja maksa poolt metaboliseeritavate või metaboliseeritavate ainete taseme mõõtmiseks.
Teie arst võib nõuda täiendavaid teste, et kinnitada mittealkohoolsete rasvade olemasolu, kuid mõnikord on vaja kinnitada maksa biopsiat. Maksa biopsia jaoks sisestatakse nahale väike nõel, et tõsta väikese maksaosa.
Kuidas ravida mittealkohoolseid rasvamakse?
Mittealkohoolse maksa rasva eriravi ei ole. Selle asemel töötavad arstid tavaliselt teie maksahaigust mõjutavate riskitegurite raviks. Mõningaid uusi ravimeid testitakse mittealkohoolse rasvmaksaga patsientidel, kuid ükski neist ei ole osutunud kasulikuks paljudes pikaajalistes uuringutes. Kuid teie diabeedi haldamise abil saate oma seisundit parandada.
Kuidas ma saan oma seisundit kontrollida, kui mul on mittealkohoolseid rasvamakse?
Enamikel inimestel, kellel ei ole alkohoolseid rasvhappeid, ei esine tõsiseid tüsistusi, kui neid avastatakse. Kui teil on diagnoositud see tingimus, on mitmeid asju, mida saate teha, et teie seisundit halvemini muuta:
Kaalulangus on juhtimise esimene samm. Kehakaalu vähendamine võib aidata vähendada maksaensüümide taset, insuliini ja parandada elukvaliteeti. Te ei pea kaalust liiga kiiresti (mitte rohkem kui 1,6 kg nädalas) kaotama, sest kehakaalu kiire kaotamine võib halvendada teie maksakahjustust. Parima kehakaalu langetamise kava võite küsida oma arstilt.
Isegi kui teil ei ole mittealkohoolseid rasvamakse, peate ikka alkoholi vältima. Mõned toidud võivad olla keedetud alkoholi või mõnede ravimitega (köha ravimid).
Lõpuks peab teil olema tasakaalustatud ja tervislik toitumine ja regulaarne treening. Teil võib tekkida vajadus piirata mõned toidud, mida sööd. Lugege toitumise kohta, et ravida maksa.
