Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- 1. Ingver
- 2. Küüslauk
- 3. Kohv
- 4. Mesi
- 5. Sibul
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Astma on kopsuhaigus, mis põhjustab hingamisraskusi. Astma võib olla äge või krooniline. Astmahoogud võivad tekkida kopsudesse siseneva õhuvoolu stimuleerimisel.
Selle haiguse täpne põhjus on teadmata, kuid seda võivad põhjustada allergiad, õhusaaste, hingamisteede infektsioonid, emotsioonid, ilmastikutingimused, toiduained ja mõned ravimid. Sagedased sümptomid on köha, vilistav hingamine, õhupuudus ja tihedus rinnus.
Paljud astma ravi. Samas on sümptomite leevendamiseks saadaval ka mõned lihtsad looduslikud ravimeetodid.
Siin on 5 astma ravimeid. Konsulteerige oma arstiga ka õige diagnoosi ja ravi osas.
1. Ingver
Ingver on tuntud kui erinevate probleemide, sealhulgas astma, loomulik koostisosa. Teadlased on leidnud, et ingver võib aidata vähendada hingamisteede põletikku ja blokeerida hingamisteede kokkutõmbed.
Lisaks näitab uuring, et ingver võib samuti suurendada lihaste lõõgastust, mis on leitud mõnedes astma ravimites.
- Segage sama kogus ingverimahla, granaatõunamahla ja mett. Joo see segu nii palju kui 1 supilusikatäis 2-3 korda päevas.
- Teise võimalusena võite segada 1 tl ingverit ühe tassi veega ja tarbida iga öö 1 spl seda segu.
- Lõika 3 cm väikest ingverit ja pane see keeva veega potti. Jäta 5 minutiks, oodake jahtuda ja juua.
- Kopsude mürgitustamiseks valmistage hapukapsas hautatud keeduklaasi keedetud 1 supilusikatäis hapukapsas seemneid ja segage 1 tl ingverimahla ja mett. Joo seda segu igal hommikul ja õhtul.
- Söödaga segatud toores ingver saab süüa.
2. Küüslauk
Küüslaugu kasutamine aitab puhastada teie kopsud astma algstaadiumis.
- Keeda 2 või 3 küünt 1½ tassi piima.
- Jätke see samale temperatuurile kui ruum ja seejärel jooge.
3. Kohv
Kohvi kofeiin võib aidata astmahoogu kontrollida, sest see võib toimida bronhodilataatorina. Kuum kohv aitab lõõgastuda ja leevendada hingamisteid, aidates teil kergemini hingata. Mida tugevam on kohv, seda paremad on tulemused.
Aga proovige mitte juua rohkem kui 3 tassi musta kohvi päevas. Kui sulle ei meeldi kohv, vahetage see kuuma musta teega. Ärge kasutage kofeiini tavapärase ravina.
4. Mesi
Mesi on üks astma looduslikke abinõusid. Alkohol ja väga peenõlid mees aitavad vähendada astma sümptomeid.
- Mesi lõhna sissehingamine võib anda positiivseid tulemusi mitmetelt inimestelt.
- Samuti võite segada 1 tl mett klaasiga sooja veega ja juua seda aeglaselt umbes 3 korda päevas.
- Enne magamaminekut tarbige 1 tl mett 1 tl kaneeli pulbrit. See võib aidata teil vabaneda kõri kurvast ja teha magada paremini.
5. Sibul
Sibulal on põletikuvastased ained, mis aitavad teil vähendada astma ummistusi hingamisteedes. Sibula väävliained võivad aidata vähendada kopsupõletikku.
Sööge toores sibul, et leevendada hingamisteid, et saaksite paremini hingata. Kui te ei talu sibula maitset, proovige süüa sibulaid.
