Sisukord:
- Meditsiiniline video: Top 10 Facts - Space [Part 8]
- Kas teil on vaja oma keelt puhastada?
- Et keel oleks puhas ja tervislik, milline on selline ravi?
Meditsiiniline video: Top 10 Facts - Space [Part 8]
Rääkides suuõõne tervisest, mitte ainult hambad, mida tuleb arvestada. Keel hõlmab ka elundeid, mida tuleb ravida, et suuõõne tervis säiliks. Kas keel vajab ka puhastamist? Kas keel ka määrdub nagu hambad? Siis kuidas sul on puhas keel? Tule, vaata allpool olevat ülevaadet.
Kas teil on vaja oma keelt puhastada?
Mitte ainult bakterid, mis suudavad hammaste külge kinni jääda ja lõpuks õõnsuste moodustamiseks naastud. Keel saab täita nii bakteritega kui ka hammastega. Kui neid ei puhastata, kogunevad ja paljunevad keeled bakterid ja kõik bakterid.
Keele pind on kaetud väikeste tükkidega, mida nimetatakse papillaks. Bakterid, surnud naharakud ja väikesed toiduosakesed võivad akumuleeruda ja koguneda.
Keelele kogunevad bakterid võivad muutuda suuõõne tervikuna mikroobide pesaks, samuti võivad nad vähendada keele tundlikkust, isegi kahjustada keele välimust, et saada valgeteks, tekitada halb hingeõhk.
Seetõttu ei tohiks keele puhastamist alahinnata. Sama tähtis kui hammaste puhastamine, peab keel olema ka tervise all.
Et keel oleks puhas ja tervislik, milline on selline ravi?
Keelte kraapimine või keele puhastaja on tööriist, mida kasutatakse ekstra osakeste eemaldamiseks, mis ei ole keele pinnal kasulikud. See keele puhastusvahend ei garanteeri, et väldite halba hingeõhku, kuid puhta keele puhul minimeerige vähemalt halva hingeõhu esinemine ja teeb kindlasti keele puhtaks.
Keelepuhastajad on saadaval erineva kuju ja suurusega ning töötavad keele tagaküljelt ja tõmmatakse keele esiküljele. Pärast keele puhastamist tundub suuõõne tavaliselt värskem.
Puhta ja põhjaliku keele saamiseks kasutage keele puhastusvahendit:
- Seisa peegli ees, avage suu ja kleepige oma keele välja.
- Sisestage keele puhastusvahend aeglaselt keele tagaküljele. Kui olete mures lämbumise pärast, saate selle keele keskel alustada. Kui sa sellega harjuvad, võite järk-järgult veidi kaugemale puhastada.
- Tõmmake keele puhastusvahendit aeglaselt edasi keele otsa poole. Ära tee vastupidist keele tagaosast.
- Kui olete keele otsale tõmmatud, kasutage keelt puhastajale kleepuva mustuse eemaldamiseks lapiga.
- Seejärel korrake tõmme esiosast tagasi keele pinna kõigi piirkondade suhtes puhtaks.
- Peske seda puhastusvahendit sooja veega ja seebiga, kuivatage ja hoidke seda puhtas ja kuivas kohas.
- Kas see keel puhastab regulaarselt nagu hambaid.
