Sisukord:
- Meditsiiniline video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost
- Mis põhjustab vaginaalset valu pärast seksi?
- Valu ja tuimus ületamine pärast seksi
- Kuidas ära hoida tupe tuimus seksuaalvahekorra ajal
- Muutke seksi positsioone
- Rääkige oma partneriga
- Looge pikem eelmäng
Meditsiiniline video: The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost
Mõned naised tunnevad vaginaalse valu või tuimusena, nagu tuimus pärast sugu. Jah, valu on tavaliselt kaasas vagina paistes või isegi tuimus. Selle põhjuseks on üldiselt sugu, mis on tungimise ajal liiga raske ja hiljem põhjustab valu. Kas see on tõsi? Vaadake allpool olevat selgitust.
Mis põhjustab vaginaalset valu pärast seksi?
Pärast seksi tekitamist põhjustab sageli valulik tupe nakkuse või turse. See võib tekkida ka määrdumis- või vaginismustingimuste puudumise tõttu (kus tupe ümbritsevad lihased on sunniviisiliselt kokku leppinud ilma seda realiseerimata).
Vaginismuse seisund on haigus, mille puhul tupe ümbruses olevad lihased oma seksuaalse tungimise ajal või pärast seda pingutavad. Vaginismus ei mõjuta seksuaalset soovi, vaid võib pärssida intiimseid suhteid. Vaginismus põhjustab valu, raskusi ja põhjustab seksuaalvahekorras rahulolematust.See seisund võib varieeruda kergest ebamugavusest valu ja valu suhtes. Vaginismus võib kesta kogu eluea (esmane) või ajutine (sekundaarne).
Valu ja tuimus ületamine pärast seksi
Piilhan tegeleb vaginismust põhjustava vaginaalse valu ja tuimusega, sõltuvalt sellest, mis põhjustab valu. Õnneks on vaginismus üks kõige sagedamini ravitud naiste häireid. Tavaliselt ravitakse vaginismust vaginaalse lõõgastumise, emotsionaalse teraapia ja kirurgiaga.
Infektsioonide või haigusseisundite korral, mis põhjustavad tuppe valu ja tuimust, ravib arst vastavalt vajadusele. Näiteks võib vaginaalses vedeliku puudumisest tingitud vaginaalse valu korral kasutada turul müüdavaid seksiõlisid. Kui menopausis naistel esineb valu pärast sugu, võib arst soovitada kasutada tupe peal paikset östrogeeni kreemi.
Lisaks võivad madalamad vaagna lihaskontrolli harjutused või Kegeli harjutused sageli leevendada valu ja aidata ületada vaginismi. Kegeli harjutused hõlmavad kokkutõmbumis- ja lõõgastustegevusi, mis aitavad parandada vaagna lihaste kontrolli. Selle harjutuse eesmärk on samuti aidata teil harjuda tupe, seksimänguasjade või sõrmedega, mis on tupe sisse paigutatud tupe.
Kuidas ära hoida tupe tuimus seksuaalvahekorra ajal
Muutke seksi positsioone
Kui teil tekib vahekorra ajal järsk valu, on võimalik tungida liiga kiiresti või sügavale. Kui see võib põhjustada valu nagu krambid sugu ajal. Tema nõuanne, proovige muuta soo asukohta või stiili, mis on mugavam. Naised saavad kasutada positsioonenaine peal kontrollima siseneva peenise sügavust.
Rääkige oma partneriga
See on hea mõte arutada oma partneriga lõõgastumiseks ja aeglaseks sissetungimiseks. Rääkige sellest, mis hea maitseb ja mis ei meeldi, kui armastad.
Looge pikem eelmäng
Esialgne mäng on hea mitte kiirustada. Esiplaan, mis on tehtud kauem, võib aidata naise tupel stimuleerida loomulikumat määrdevedelikku. Isegi see võib vähendada valu sugu tungimise ajal. Teise võimalusena proovige kasutada turul müüdavaid määrdeaineid.
