Sisukord:
- Meditsiiniline video: Venelasi tapetakse vaktsiinidega, G. P. Tšervonskaja
- Kui kiiresti peaks ejakulatsioon toimuma enne, kui see on enneaegne ejakulatsioon?
- Tutvuge enneaegse ejakulatsiooni põhjustega
- Meditsiinilised probleemid, mis võivad põhjustada enneaegset ejakulatsiooni
- Kas enneaegne ejakulatsioon võib põhjustada rasedust?
- Kas on võimalik tõhusa enneaegse ejakulatsiooniga toime tulla?
- 1. Masturbatsioon
- 2. Tehniline koolitus pigistamist
- 3. Proovige Kegeli harjutusi
- 4. hingamisõppused
- 5. Kasutage tehnikat peatuda ja alustada
- Loomulikud viisid enneaegse ejakulatsiooni ületamiseks, mida saate proovida
- 1. Kava toidulisandid
- 2. Sari Hibiscus lill
- 3. Lisage graafik 12c
- 4. Võtke toidulisandeid 5HTP
- Te saate kasutada järgmisi ravimeid, et tulla toime enneaegse ejakulatsiooniga
- 1. Kasutades antidepressante
- 2. Teatud kreemide või ravimite kasutamine
- 3. Nõustamine seksiterapeutile
- 4. Tervisliku eluviisi rakendamine
Meditsiiniline video: Venelasi tapetakse vaktsiinidega, G. P. Tšervonskaja
Enneaegne ejakulatsioon on väga levinud meessoost seksuaalne probleem. On mitmeid asju, mis võivad põhjustada mehed ejakulatsiooni liiga kiiresti kui nad tahavad, alustades psühholoogilistest probleemidest kuni see põhineb teatud tervislikel seisunditel. Müüakse palju erinevaid reklaame, alternatiivmeditsiini ja ravimeid, väites, et nad saavad ravida enneaegset ejakulatsiooni. Kas see on tõsi, et enneaegset ejakulatsiooni saab ravida? Kuidas tegeleda enneaegse ejakulatsiooniga ilma narkootikumide või ravimiteta?
Kui kiiresti peaks ejakulatsioon toimuma enne, kui see on enneaegne ejakulatsioon?
Meditsiiniliselt erutab tervislik täiskasvanud mees keskmiselt umbes 5 minuti pärast esimest seksuaalset stimuleerimist või pärast seksuaalvahekorra läbimist. Nagu varem selgitatud, on enneaegne ejakulatsioon seisund, mis tekib siis, kui mees ejakuliseerub kontrolli alt välja, kui ta ei tunne ennast ejakulatsiooniks.
Oluline on meeles pidada, et ejakulatsiooni kiirus võib meestel erineda (või isegi sama mehe erinevatel aegadel ja aegadel), kuid impotentsuse kliiniline diagnoos tehakse tavaliselt siis, kui keskmine ejakulatsioon toimub vähem kui 1-2 minutit pärast vaginaalset tungimist .
Tutvuge enneaegse ejakulatsiooni põhjustega
Enneaegset ejakulatsiooni on palju põhjuseid, sealhulgas eesnäärme terviseprobleeme, retseptiravimite kasutamist, mitut meditsiinilist seisundit, nagu diabeet ja krooniline stress või depressioon.
Meditsiinilised tingimused ei ole ainus impotentsuse põhjus.Tegelikult on enneaegne ejakulatsioon, nimelt impotentsus, palju tavalisem seksuaalne seisund kui me arvame. Impotentsus on seksuaalne probleem, mida kõige sagedamini teatavad mehed kõigis vanusegruppides, keda kogevad umbes 30% meestest kogu maailmas. Öeldakse, et vananemine on impotentsi vältimatu tegur.
Lisaks on mõned mehed väga tundlikud, nii et nad on pigem innukad. Liiga põnev või seksikas seksuaal võib põhjustada ka enneaegset ejakulatsiooni.
Ülaltoodud psühholoogilised tegurid võivad mõjutada mehi, kellel on varem olnud normaalne ejakulatsioon seksuaalse düsfunktsiooni tekkimiseks. Sugu düsfunktsiooni saab kogu elu jooksul pidevalt kogeda.
Meditsiinilised probleemid, mis võivad põhjustada enneaegset ejakulatsiooni
Ejakulatsiooni kontrollimatus on harva põhjustatud meditsiinilisest seisundist. Kuid mõned haigused, mis võivad olla enneaegse ejakulatsiooni põhjuseks, on järgmised:
- Impotentsus.
- Eesnäärme häired.
- Südamehaigus
- Kõrge vererõhk (hüpertensioon).
- Keemiliste ühendite tasemed ajus (neurotransmitterid) on ebanormaalsed.
- Ebanormaalne hormoonide tase (kilpnäärme probleemid).
- Alkoholi, aine ja narkootikumide kuritarvitamise ajalugu.
- Närvisüsteemi kahjustused; trauma või endine operatsioon.
- Põletik kusiti.
- Retseptiravimite kõrvaltoimed teatud tingimustel.
Üldiselt on enneaegse ejakulatsiooni algpõhjust raske kindlaks määrata. Kuna esineb mitmeid võimalusi, mis ulatuvad psühholoogilistest teguritest, peenise struktuuri probleemidest või isegi mõlema kombinatsioonist. Enneaegne ejakulatsioon võib hõlmata psühholoogiliste ja bioloogiliste tegurite keerulisi koostoimeid.
Seetõttu konsulteerib arst selle probleemiga arstiga tavaliselt oma seksuaalse elu kohta oma partneriga.Lisaks oma seksuaalelu küsimisele küsib arst ka teie haiguse kohta. Diagnoosi tagamiseks võib arst läbi viia füüsilise kontrolli.
Kui teil esineb enneaegset ejakulatsiooni ja erektsiooni tekkimise või säilitamise raskusi, võib teie arst tellida vereanalüüsi, et kontrollida teie testosterooni taset või muid teste.
Kas enneaegne ejakulatsioon võib põhjustada rasedust?
Kuigi ei ole ebatavaline, et tekib probleeme paaridele, kes üritavad rasestuda, ei ole tegelikult enneaegne ejakulatsioon viljatuse otsene põhjus, nimelt viljatus.
Ejakulatsiooniks kuluv aeg ei ole väga oluline seni, kuni on olemas piisav tupe läbitungimine. Niisiis, kui peenis siseneb vagiinasse kaitsmata soo ajal ja tupe ejakulatsiooni ajal, on alati olemas raseduse võimalus. Kuna meeste sperma võib üldjuhul sisaldada kuni 100-200 miljonit aktiivset sperma 2-5 ml vedeliku kohta, siis iga kord, kui seda tehakse välismaailmale.
Noh, miljonid sperma, mida tavaliselt spermas leidub, suurendab võimalust, et mõned neist võimsatest ujujatest suudavad jõuda emakasse, mis lõpuks võib ainult muna viljastada - isegi kui mees tõmbub välja enne ejakulatsiooni.
Äärmusliku enneaegse ejakulatsiooni korral, kui ejakulatsioon on liiga vara, et vältida ejakulatsiooni vedelikku tungimist tupe, on raseduse võimalus väike. Siiski ei välista see raseduse võimalust.
Kas on võimalik tõhusa enneaegse ejakulatsiooniga toime tulla?
Paljudel juhtudel võib enneaegne ejakulatsioon aja jooksul paraneda. Tavaliselt sõltub põhjus, miks enneaegse ejakulatsiooniga toime tulla. Kui teil esineb haiguse mõju tõttu enneaegset ejakulatsiooni, on parim ejakulatsiooni ravimine haiguse esmane ravi.
Lisaks võite proovida ravimeid ka arsti poolt määratud ravimite kujul. Varem ejakulatsiooni ületamine uimastitega, siin on mõned asjad, mida saate teha, et tulla toime enneaegse ejakulatsiooniga ilma ravimita kodus:
1. Masturbatsioon
Varajane masturbatsioon on üks loomulik võimalus ravida enneaegset ejakulatsiooni ilma ravimita. Seda tehakse koolitades masturbatsiooni mitmesuguste tehnikatega, mis võivad teie meelt kiiresti ejakulatsiooni mitte suunata.
Trikk, suunake oma mõistus olemasolevatest stiimulitest. Hingake 3-4 korda puhub. Hoidke oma meelt niipea, kui tunnete, et sperma hakkab välja tulema. Samuti saate orgasmi edasi lükata masturbating 1-2 tundi enne seksuaalvahekorda.
Kui hakkate oma keha kontrollima, saate jätkata seksuaalset levikut kiirema tempoga. Alustage oma partneri keha stimuleerimist, et äratada kirge. Tehke seda korduvalt, kuni soovitud orgasm saabub.
2. Tehniline koolitus pigistamist
Kuidas käsitleda enneaegset ejakulatsiooni ilma selle ravimita, mitte liiga palju erinev ejakulatsioonikindlast masturbatsioonist. Kõik, mida pead tegema, kui hakkate tundma orgasmi, on tõmmata peenis tupe alt välja. Küsi oma partnerilt peenise hoidmist.
Kui olete hoidnud, pange pöidla üle selle auku, kus sperma väljub, andke peenise võlli veidi maha. Samuti võite perioodiliselt oma alumist peenist pigistada, kuni teie orgasmiline soov väheneb.
3. Proovige Kegeli harjutusi
Koolitus Kegeli harjutused võib teid aidata, et ületada ejakulatsioon ilma ravimita. Kegeli harjutused võivad muuta teile ejakulatsiooni, mis kestab kauem tänu paranenud verevoolule peenise piirkonnas.
Pidage meeles, et selle harjutuse eesmärk on tugevdada peenise lihaseid ja treenida, et aeglustada orgasmi soovimatutel aegadel. See harjutus võib samuti aidata kontrollida teie võimet orgasmi ja anda teile rohkem seksuaalset vastupidavust.
Alguses on see võimlemismeetod mõeldud naistele pärast sünnitust, et lihaseid pingutada tupe nagu enne. Kuid selgub, et mitte ainult naised, kes tunnevad kasu, isegi nii mehed .. See võimlemine keskendub vaagnapõhja lihaste liikumisele (pubococcygeus) tunda end pingul.
Kegeli harjutuste eelised meestel on peenise koolitamine ja selle sisu kontrollimine. Vaagnapõhja lihaseid, mis katavad peenist ja põis see on tervislikum tänu kegeli harjutustele ja võimaldab kauem püsivaid orgasme.
4. hingamisõppused
Loomulik viis enneaegse ejakulatsiooniga toime tulla ei ole üldjuhul füüsiline, vaid teie mõtted ja tunded. Veidi raske ja raske, kui seda teha. Hingamine on kogu keha juhtimise võti.
Kui te tungite peenisesse vaginaalsesse avasse ja hakkate tundma orgasmi, alustage oma puusade tempo aeglustumist. Suunake oma mõtteid olemasolevatest stiimulitest, hingake 3-4 korda puhub. Jätkake meelt, kuni tunnete, et sperma vool hakkab vähenema.
Pärast keha kontrollimist jätkake seksuaalset levikut kiirema tempoga. Alustage oma partneri keha stimuleerimist, et äratada kirge. Tehke seda korduvalt, kuni soovitud orgasm saabub.
5. Kasutage tehnikat peatuda ja alustada
Naissoost partneri abil saate kasutada seda enneaegset ejakulatsiooni ilma selle ravimita. See harjutus on hea mõte naispartneriga arutada ja kokku leppida meeleolu seksuaalselt.
Tee, millal levik ja tunnete end orgasmina, tõmba oma peenist tupe küljest välja, siis haarake peenise peaga, mitte liiga pehme ja mitte liiga pingul. Seejärel vajutage, pea peenis pöidla abil vasakule. Kui tunnete, et sperma vool hakkab aeglustuma, hoidke seda mõneks ajaks, siis võite jätkata viivitatud läbitungimist.
Ühes seksuaalses kohtumises proovige seda meetodit harjutada 2-4 korda kuni soovitud orgasmini. Kutsuge oma partnerit selles tehnikas osalema, et saavutada seksuaalne rahulolu
Loomulikud viisid enneaegse ejakulatsiooni ületamiseks, mida saate proovida
Lisaks mõnedele meetoditele ja viisidele, kuidas ületada din ejakulatsiooni ilma ülalnimetatud ravimiteta, võite kasutada ka mõningaid toidulisandeid või taimseid ravimeid, mis võivad teie ejakulatsiooni parandada.
Vastavalt arstidele, kirjanikele ja toitumisspetsialistile Ray Sahelianile, mida tsiteeritakse Livestrongon mitmeid taimsete toidulisandeid, mis võivad olla vahendiks enneaegse ejakulatsiooni vältimiseks ilma ravimita. Siin on maitsetaimed ja toidulisandid, mida saate proovida:
1. Kava toidulisandid
Dr Sahelian soovitab kasutada seksuaalvahekorras 100 milligrammi cava. Põhjus on, kava juur ja lehed võivad suurendada peenise verevoolu, nii et see võib pärssida erektsiooni, mis on liiga lihtne välja tulla.
Loomulikul viisil, et tegeleda enneaegse ejakulatsiooniga ilma keemiliste ravimiteta, saate kava, mis on toodetud tablettide või pulbri valmistamiseks. Kava säilitab erektsiooni kauem.
2. Sari Hibiscus lill
Ikka veel mainitud Livestrongist soovitab Cytnthia Mervis meestel enneaegse ejakulatsiooniga tarbida taimset hibiscus lilleekstrakti. Hibiscus lilled on arvatavasti viis, kuidas ületada enneaegne ejakulatsioon ilma keemiliste ravimiteta selle sisu tõttu, mis võib parandada inimese meeleolu või meeleolu.
Nagu on teada, võib see stress põhjustada ka sinu ejakulatsiooni liiga kiiresti. Lisaks võib hibiskimahl suurendada sugutungi, säilitades meestel pika erektsiooni.
3. Lisage graafik 12c
Grafiidi 12C lisand, mida tarbitakse kaks kuni neli korda päevas, võib aidata enneaegse ejakulatsiooni probleemi lahendamisel. Toitumisspetsialisti Chris Meletise sõnul aitab see grafiidi 12C täiendus regulaarselt tarbida enneaegset ejakulatsiooni. Kuid ärge jätkake nende täienduste võtmist. Pärast teie seisundi paranemist võite lõpetada nende lisandite kasutamise tõsiste kõrvaltoimete vältimiseks.
4. Võtke toidulisandeid 5HTP
Kuidas ennetada enneaegset ejakulatsiooni, võib iga päev proovida 5HTP (hüdroksütrüptofaani) lisandiga. Dr. Saheli rahvuslik lisand 5HTP on looduslik toit, mis vastutab seksuaalse tervise ja serotoniini tootmise eest.
See täiendus pärsib soovi ejakulatsiooni kiiremini kui tavaliselt, suurendades samal ajal voodis meeste vastupidavust. Neid 5HTP toidulisandeid leiate taimsetest kauplustest või apteekidest.
Kasuta multivitamiini toidulisandeid, mis on selle inimese jaoks ette nähtud iga päev. Multivitamiinilisandite kasutamine koos tervisliku toitumise ja treeninguga võib suurendada vastupidavust ja seksuaalset jõudlust. Enne ravi alustamist enneaegse ejakulatsiooni korral konsulteerige alati arstiga.
Te saate kasutada järgmisi ravimeid, et tulla toime enneaegse ejakulatsiooniga
1. Kasutades antidepressante
Antidepressante kasutatakse mõnikord üldise enneaegse ejakulatsiooni raviks. See meetod kasutab tavaliselt mitmeid ravimeid, näiteks klomipramiin ja paroksetiin. Mõlemat kasutatakse, sest üks kõrvaltoimeid pärsib orgasmi, mis võib samuti aidata ejakulatsiooni edasi lükata.
Siis on olemas tramadoolSeda ravimit kasutatakse tavaliselt valu leevendamiseks orgasmi ajal ja seda saab kasutada ka ejakulatsiooni edasilükkamiseks.Paljud ravimid võivad aeglustada orgasmi, sealhulgas analgeetikume, ja fosfodiesteraasi-5 inhibiitoreid. Kõrvaltoimed on iiveldus, ajutised nägemishäired, pearinglus, suukuivus ja vähenenud libiido.
2. Teatud kreemide või ravimite kasutamine
Lisaks ravimitele on olemas ka kreemid, geelid ja pihustid, mida saab kasutada enneaegse ejakulatsiooni raviks. See on kasulik, vähendades stimuleerimise tunnet, mis võib aeglustada orgasmi.
Kreemid, geelid või pihustid kantakse tavaliselt enne armastust peniksele. Need objektid sisaldavad tavaliselt lidokaiin. Kahjuks võib see meetod mõjutada mehi, vähendades oma naissoost partnerite maksimaalse stimulatsiooni tunnet.
Enneaegse ejakulatsiooni raviks kasutatakse mõnikord anesteetilisi kreeme ja pihusteid, mis sisaldavad tuimastavaid koostisosi, näiteks lidokaiini või prilokaiini. Neid tooteid kasutatakse peenis vahetult enne vahekorda, et vähendada tunnet ja aidata ejakulatsiooni edasi lükata.
Kuigi lokaalne anesteesia on efektiivne ja hästi vastu võetud, võib sellel olla potentsiaalseid kõrvaltoimeid. Näiteks teatavad mõned mehed mööduva tundlikkuse kadumisest ja seksuaalse naudingu puudumisest.
3. Nõustamine seksiterapeutile
Enneaegne ejakulatsioon mõjutab üldiselt teie ja teie partneri vahelist seksuaalset ja isiklikke suhteid. Et ravida enneaegset ejakulatsiooni ilma ravimita, on hea mõte kutsuda oma partnerit teraapiaga konsulteerima.
Teile ja teie partnerile öeldakse, et nad räägiksid lugusid ja heidaksid kaebusi meeste suhteid ja kogemusi enneaegse ejakulatsiooni kohta.
Hiljem on nõustajatel ka võimalusi, mis aitavad vähendada tulemuslikkuse ärevust ja aidata teil toime tulla stressiga, kui stress põhjustab enneaegset ejakulatsiooni.
4. Tervisliku eluviisi rakendamine
Mõne mehe puhul võib alkoholi, tubaka tarbimise peatamine või vähendamine ja tervisliku eluviisi kasutamine parandada, kui hästi nad suudavad ejakulatsiooni liiga kiiresti kontrollida.
Söömine ka aphrodisiac toidud, mis võivad suurendada vastupidavust nagu roheline tee, šokolaad ja ženšenn võib teha verevoolu peenis sile ja tunneb hea.
