Sisukord:
- Meditsiiniline video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
- Toidu allikad, mis võivad põhjustada meeste seksuaalset erutust
- 1. Granaatõuna
- 2. Avokaadod
- 3. Arbuus
- 4. Mandlid
- 5. Kala
- 6. Oysteri kestad
Meditsiiniline video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
Lisaks tervislikule kehale ja hoolsale treeningule on toidul ka oluline roll meessoost soo suurendamisel. Lynn Edlen-Nezin, doktor, autor ja tervise psühholoog selgitab, et teatud toiduallikatest pärit toitained võivad suurendada libiido, meessuguhormoone. Millised on toidu allikad, mis võivad suurendada meeste seksuaalset erutust?
Toidu allikad, mis võivad põhjustada meeste seksuaalset erutust
1. Granaatõuna
Rahvusvahelises ajakirjas Impotence Research avaldatud uuringust selgus, et granaatõunamahl (pomegranade) avaldas positiivset mõju vähese suguvõimega meestele. Lisaks sisaldab Pomegranade palju antioksüdante, mis võimaldavad toetada sujuvat verevoolu, et tekitada tugevam ja kauem kestev erektsioon.
2. Avokaadod
Kas teadsite, et avokaadod võivad suurendada meessoost sõitmist? Jah, avokaadod sisaldavad monoküllastumata rasvu, B-vitamiini, mis võib suurendada erutust. E-vitamiini avokaadod on tihti räägitud kui "sugu-vitamiini" selle antioksüdantsete omaduste tõttu, mis võivad taaselustada meeste seksuaalse erutuse.
3. Arbuus
Uuring Texas A & Mnäidates, et arbuusides leiduv lükopeeni, tsitrulliini ja beetakaroteeni sisaldus võib veresooni lõdvendada, samal ajal tasapinnale verevarustust suurendades, et suurendada erutumist ja tekitada tugevamat ja pikemaajalist erektsiooni.
4. Mandlid
Mandlid sisaldavad tsinki, seleeni ja E-vitamiini. Need toitained on vitamiinid ja mineraalid, mis on olulised meeste seksuaalse ja reproduktiivtervise seisukohalt.
Seejärel arvatakse, et seleeni ja E-vitamiini sisaldus suurendab viljatuse ja meeste südame tervise probleemi. Hea südametervis on otseselt seotud sujuva verevooluga, samuti hormoonide ja libiido vabanemisega rohkem.
5. Kala
Vastavalt 1997. aasta artiklile, mille on koostanud arst Walter Eddy, võib tsingi puudumine kehas häirida suguelundeid ja põhjustada väikese arvu isaspeeme. Tsink on kasulik ka inimeste tervisele seksuaalseks arenguks. Üks võimalus oma igapäevase tsingi saamiseks on kala söömine.
Veelgi enam, arginiini ja omega-3 sisaldus kalakannus kasulik hormoonide tasakaalustamiseks. Hea kehahormoon suurendab suguelundite vereringet, nii et libiido saab kergemini tõusta.
6. Oysteri kestad
Mereannid ei sisalda vitamiine ja häid toitaineid, et suurendada meeste sugujuhti. Peale kalade on ka austrid, mis sisaldavad suurtes kogustes tsinki. Tsink on teada, et see aitab meestel rohkem sperma ja säilitada testosterooni taset. Kui meeste testosterooni ja sperma tase on optimaalsel tasemel, on see saanud üheks pingutuseks, mis võib parandada meeste jõudlust ja seksuaalset erutust voodis.
