Sisukord:
- Meditsiiniline video: The power of vulnerability | Brené Brown
- Erinevad viisid rahu saavutamiseks, kui tunnete, et partner ei armasta
- 1. Loobumine ei ole parim viis
- 2. Püsige oma partnerile lojaalne
- 3. Pöörake tähelepanu
- 4. Konsulteerimine abielunõustajaga
- 5. Pea meeles, et kõigil ei ole sama prioriteet
Meditsiiniline video: The power of vulnerability | Brené Brown
Mida kauem teie abielu ja partneri vanus, seda rohkem takistusi. Olenemata sellest, kui palju asju olete koos teinud, olete teie partner tundnud, et olete seda armastanud. Kas sellepärast, et olete liiga hõivatud, kuni lõpuks ei ole teie partneriga seotud aeg enam kvaliteetne. See paneb sind tundma hooletusse ja teie partner ei armasta. Kuigi tegelikult teate, et paarid jäävad endiselt nii, nagu nad olid varem. Niisiis, kuidas selle blokeerimise tunnetega toime tulla?
Erinevad viisid rahu saavutamiseks, kui tunnete, et partner ei armasta
1. Loobumine ei ole parim viis
On loomulik, et kurbuse, viha või pettumuse tunded, kui paar ei ole enam sinuga seotud. Kuid selle asemel, et kohe loobuda, peate teadma, miks tunnete end oma partneri vastu. Küsi endalt, kas sa ei ole tõesti armastatud või lihtsalt tundnud oma partneri armastust.
Mõnikord tekib see tunne, sest teie ja teie partner on oma asjadega liiga hõivatud ja neil pole enam aega üksi olla. Niisiis, parem on parandada oma suhtlust oma partneriga, koostada ajakava, et veeta temaga kvaliteetset aega.
Pea meeles, et terve abielu võti on hea suhtlemine. Niisiis, selle asemel, et kättemaks oma partnerit armastamata, on parem küsida abi lähimast isikust või perekonnast, et probleemi lahendada.
Põhjuseks on see, et see võib piirduda ainult teie arusaamatuse ja tundmistega, sest võrrelda oma armastust elu teistega.
2. Püsige oma partnerile lojaalne
Võib-olla tunned sa unarusse ja armastamata, kuid ärge tehke seda vabanduseks, et otsida teisi põgenikke, mis muudavad leibkonna elu veelgi vähem harmooniliseks.
Jääge ustavaks ja arutage seda aeglaselt oma partneriga. Tehke oma partnerile teada, et soovite, et leibkonna elu kestaks nagu tavaliselt. Nii saab teie partner pehmendada ja aeglaselt oma tundeid mõista.
3. Pöörake tähelepanu
Kõik leibkonnas toimuvad muutused tunnevad kindlasti keegi selles, kaasa arvatud teie lapsed. Jah, lapsed võivad tunda, kui isa ja ema suhetes on midagi valesti.
Lastel on intuitsioon, mis on tundlikum kui täiskasvanutel. Sellepärast võivad nad tunda, kui isa ja ema suhe venib. Seetõttu näidake jätkuvalt oma partneri tähelepanu, nagu tavaliselt, eriti laste ees.
Seega õpetate oma lapsi kaudselt, et üks armastuse vorm on pidev tähelepanu, olenemata sellest, kui suur on probleem.
4. Konsulteerimine abielunõustajaga
Püüdke jääda rahulikuks ja nagu tavaliselt laste ees. Kuigi teie partner on pettunud, mõjutab see tingimus laste arengut. Isegi mõnedel lastel on märke ärevusest, stressist, depressioonist, akadeemiliste saavutuste vähenemisest, sest neid toob kaasa halb atmosfäär kodus.
See ei ole kindlasti triviaalne probleem, sest teie tunded on mõjutanud teid ümbritsevaid inimesi. Paratamatult peate teie ja teie partner tagasi pöörduma, et lapsed saaksid abielu säilitada. Kuna abielu kokkuvarisemine on lastele veelgi valusam kui tema naise ja abikaasa poolel.
Seetõttu püüdke oma probleemi ja oma partneri arutamiseks minna abielunõustaja juurde. Mõlemad saate väljendada iga leibkonna põhjuseid ja soove.
Andke oma partnerruumile võimalus rääkida ja vastata. Eeldatakse, et see pääseb teie leibkonna eraldamise ohust.
5. Pea meeles, et kõigil ei ole sama prioriteet
Igaühel on kindlasti oma elus erinevad prioriteedid, isegi abikaasal ja abikaasal võib olla erinev nimekiri. Näiteks paarid on rohkem seotud tööga, vastupidi, te eelistate veeta aega koos perega.
Loomulikult tuleb selliseid peamisi asju arutada mõlemad abielu algusest. Sest see mõjutab teie elu ja teie partnerit. Rääkige temaga ja leppige kokku, milliseid asju tuleks prioriteediks seada.
Kui teil ja teie partneril on juba sama prioriteetide nimekiri, on abielu suhe lihtsam. Selle tunne ignoreerimisel ja paarile armastamata jätmine võib aja möödudes ka kaduda.
