Sisukord:
- 1. Ärge võtke teatud ravimeid
- 2. Ärge saage vedelike puudust
- 3. Vältige asju, mis võivad keha veritseda
DHF või dengue palavik on dengue viiruse nakkuse põhjustatud haigus. See viirus edastatakse inimestele tavaliselt sääskedelt Aedes aegypti. Keha nakatav dengue-viirus põhjustab palavikku, lihas- ja liigesevalu, nõrkust, iiveldust, oksendamist ja kerget verejooksu.
Lisaks mõjutab see viirus vereringesüsteemi. Teie vereliistakud (vereliistakud) vähenevad. Trombotsüütide arvu vähenemine võib lühikese aja jooksul esineda üsna dramaatiliselt. Hea tervise korral peaks teie vererõhk olema umbes 150 000 / ml kuni 450 000 / ml. DHF-i patsientidel on see näitaja sageli palju väiksem kui 150 000 / ml.
DHF-i tervendamisprotsessi kiirendamiseks ütlevad arstid tavaliselt mitmed asjad, mida tuleb vältida, kui nad kannatavad dengue palaviku ehk tabude all. Mis on tabud?
1. Ärge võtke teatud ravimeid
Kui teil on dengue palavik, soovitatakse teil täielikult puhata ja ravimeid võtta. DHF-i inimesed ei tohi aga võtta aspiriini või ibuprofeeni, mis võib suurendada verejooksu ohtu. Palavikuga toimetulekuks on hea manustada paratsetamooli, et vähendada palavikku ja vähendada liigesevalu.
2. Ärge saage vedelike puudust
Palavikuga kokkupuutuvad inimesed kalduvad dehüdratsiooni. Ärge unustage oma keha vedelikku, kui juua palju vett. Joo vähemalt kuus kuni kaheksa klaasi vett päevas.
Keha hüdraatimiseks ja DHF-i paranemise protsessi kiirendamiseks saate süüa guajava vilju. Nagu on avaldatud ajakirjas Journal of Natural Medicines, võib guaja stimuleerida trombotsüütide moodustumist või uusi vereliistakuid. Guava on rikas ka kvertsetiiniga, mis on looduslik kemikaal, mida võib leida erinevat tüüpi puuviljadest ja köögiviljadest. Kvertsetiinil on kasu põletikuvastaste ravimite ja antihistamiinidena.
Kvertsetiin toimib ka viirusliku mRNA moodustumise vältimise teel. See on dengue viiruse oluline geneetiline materjal. Ilma selle geneetilise materjalita ei saa viirus korralikult toimida. Noh, kui moodustumine on pärsitud, on viirust raske välja arendada ja see võib vähendada viiruste kasvu organismis.
Guava mahl sisaldab ka C-vitamiini, mis aitab parandada immuunsüsteemi. Nende mehhanismide abil saab guava mahl kiirendada DHF-i paranemist.
3. Vältige asju, mis võivad keha veritseda
Selle viimase DHF-i pidurdumine nõuab, et väldite kõiki asju, mis võivad vigastatud keha veritseda. Sest DHF-i kokkupuutel puudub kehal trombotsüüte. Trombotsüütide funktsioon hüübib verd, nii et haavade ja verejooksude korral ei veritse teie keha pidevalt.
Noh, DHF-i patsiendid, kellel on madalad trombotsüüdid, on kalduvus verejooksule. Soovitame olla ettevaatlik, et vältida näiteks selliseid asju nagu mitte, et hambaid liiga tihedalt harjata, mis võib põhjustada igemete pisarate ja verejooksu suhtes.
