Sisukord:
- Meditsiiniline video: Jookse Ravi Eest (Run From the Cure by Rick Simpson) Eesti Keeles!
- Diabeetilistel meestel on impotentsuse tekkimise risk kaks korda suurem
- Impotentsus on seotud teiste diabeedi tüsistustega
- Millised on meeste impotentsuse riskitegurid?
- Kuidas sa seda tingimust lahendad?
- Millal ma peaksin arsti juurde minema?
Meditsiiniline video: Jookse Ravi Eest (Run From the Cure by Rick Simpson) Eesti Keeles!
Diabeet ja impotentsus on kaks erinevat tingimust, kuid mõlemad kipuvad olema omavahel seotud. Isegi paljudel juhtudel on mitmesugused erektsioonihäired (sealhulgas raskused erektsiooni saavutamisel või säilitamisel) algsed vihjed, et teil võib olla diabeet, eriti meestel, kes on 45-aastased ja vanemad.
Diabeetilistel meestel on impotentsuse tekkimise risk kaks korda suurem
Riikliku diabeedi- ja seedetrakti ja neeruhaiguste instituudi andmetel on diabeetikutel kaks korda suurem risk impotentsuse tekkeks kui terved. Miks?
Diabeet põhjustab veresuhkru taseme kontrolli. Kui seda lubatakse ilma ravita jätkata, võib see tingimus kahjustada peenise ümbrust ja närve. Lisaks takistavad veresoonte ja närvide kahjustused vereringet kogu kehas (sh peenis).
Kuigi selleks, et seda püstitada ja säilitada, vajab peenis närve, mis toimivad normaalselt ja värsket verd. See tegur on diabeetikutel impotentsuse põhjus.
Impotentsus on seotud teiste diabeedi tüsistustega
Impotentsus võib olla seotud ka kõrge vererõhu ja südame isheemiatõvega, mida diabeetikud kogevad sageli ka komplikatsioonina.
Teised rolli, mis samuti mängivad rolli, on psühholoogilised tegurid, nagu stress või ebakindlus, kui seksuaalvahekorras on diabeetilised mehed.
Vastupidi. Erektsioonihäired võivad põhjustada psühholoogilist stressi, mille tulemuseks on libiido vähenemine, mis seejärel halvendab erektsioonihäireid.
Millised on meeste impotentsuse riskitegurid?
Lisaks kõrgele veresuhkrule võib paljudel teguritel vallandada impotentsus meestel. Mõned tegurid, mis võivad selle tingimuse käivitada, on järgmised:
- Rasvumine ehk rasvumine
- Kehv toitumine, näiteks kõrge suhkur ja rasv
- Lustlik liikumine, sealhulgas laiskamine ja kehaline aktiivsus
- Suitsetamine
- Jooge alkoholi liiga palju
- Kontrollimatu vererõhk
- Teatavad erektsioonihäiretega seotud joogid
Kuidas sa seda tingimust lahendad?
On eluviisi muutusi, mis mitte ainult ei aita diabeedi ületamisel, vaid ka erektsioonihäirete riski vähendamisel. Need elustiili muudatused hõlmavad järgmist:
- Säilitada toidu tarbimist. Tervislike toiduainete toitmine kiudainetega ja teiste toitainetega aitab teil kontrollida veresuhkru taset ja vältida veresoonte ja närvide kahjustamist. Mitte ainult see, et tervislikuma toitumise kasutamine võib suurendada energiat ja meeleolu, mis mõlemad mõjutavad seda, kuidas keha jõuab või säilitab vahekorra ajal erektsiooni.
- Vähendage alkoholi tarvitamist.Jooge rohkem kui kaks klaasi alkoholi päevas võib kahjustada veresooni ja halvendada teie erektsioonihäireid. Isegi purjusoleku olukord võib raskendada erektsiooni saavutamist ja häirida teie seksuaalset funktsiooni põhjalikult.
- Lõpetage suitsetamine. Suitsetamine võib kitsendada veresooni ja vähendada lämmastikoksiidi taset. Mõlemad võivad vähendada peenise verevoolu ja halvendada teie tekkinud erektsioonihäireid.
- Suurendada kehalist aktiivsust.Veresuhkru kontrolli all hoidmine aitab aktiivselt liikuda, hoolimata sellest, kas see toimub korrapäraselt või teeb erinevaid füüsilisi tegevusi.
- Piisavalt oma uneajast. Väsimus on sageli seotud seksuaalsete probleemidega. Veendumaks, et igal õhtul piisavalt magada, aitab see vähendada erektsioonihäire riski.
- Vältige stressi. Stress häirib seksuaalset erutust ja teie võimet erektsiooni saada. Sport, meditatsioon või lihtsalt huvitav harrastus aitavad teil stressi vältida. Lõpuks võivad need tingimused vähendada erektsioonihäirete tekkimise riski.
Millal ma peaksin arsti juurde minema?
Mõned mehed võivad tunda, et nad kannatavad seksuaalsete probleemide üle, mida nad kogevad teiste inimestega, sealhulgas arstidega. Kuid selle lubamine võib teie seisundit tegelikult halvendada. Seetõttu, kui teil on esinenud diabeeti ja teil on ka erektsioonihäire, ärge kartke konsulteerida arstiga.
Arst võib läbi viia mitmeid uuringuid, alustades meditsiinilise ajaloo ja sümptomite küsimisest. Lisaks teeb arst füüsilise kontrolli ja kontrolli, kasutades selleks teatud vahendeid, et leida põhjus ja määrata kindlaks teie seisundile vastav diagnoos.
Vajadusel võib arst määrata ravimeid ja suunata teid professionaalsele isikule, kes on spetsialiseerunud seksuaalsetele probleemidele. Erektiilse düsfunktsiooni raviks on mitmeid ravivõimalusi, et saaksite normaalse seksuaalelu. Lisateabe saamiseks pöörduge arsti poole.
