Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- Tutvuge tervisliku armastuse mitmesuguste hüvedega
- 1. Vältige südamehaigusi
- 2. Puhkeolek muutub paremaks
- 3. Parandada aju funktsiooni
- 4. Vältige vananemist
- 5. Aitab vähendada valu
- 6. Rõhu vähendamine
- 7. Kirjutage kaloreid
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
See ei ole saladus, sugu võib tõepoolest lisada lähedust, kiindumust ja isegi oma suhet ja oma partnerit. Lisaks saadud sisemistele hüvedele võib seksi saamine tuua ka tervisele palju kasu. Millised on soo eelised keha tervisele? Tutvuge selles artiklis, olgem!
Tutvuge tervisliku armastuse mitmesuguste hüvedega
1. Vältige südamehaigusi
Homotsüsteiin on üks organismis esinevatest kemikaalidest, mis, kui ülemäärane kogus võib põhjustada südame trombide teket. Vere külmutamine südames teeb sind haavatavaks südameinfarkti ja teiste südameprobleemide suhtes.
Mitmed uuringud on näidanud, et sugu võib aidata vältida homotsüsteiini kogunemist, soodustades vereringet. Nende uuringute tulemused näitavad siiski, et seksist saadav kasu on meestel tavalisem kui naistel.
2. Puhkeolek muutub paremaks
Te võite olla seksikas kohe pärast unistamist ja väsimus. Olge lihtne, sa ei ole üksi. See võib tegelikult olla seksuaalseks kasuks teie tervisele. Sest sa magad paremini. Pärast orgasmi vabastab inimkeha prolaktiini hormooni, mis teeb teid väga mugavaks ja kergesti uniseks.
3. Parandada aju funktsiooni
Uuringud on näidanud, et inimesed, kellel on sugu, võivad oma aju funktsiooni parandada. Uuring Oxfordi ülikoolist Ühendkuningriigis ütles ka, et soo eelised aitaksid teie mälu toetada. Armastuses on ajus palju uusi rakke, mis kasvavad ja põletiku protsess ka väheneb.
4. Vältige vananemist
Dr Inglismaa kuningliku Edinburghi haigla psühholoogiaarst David Weeks ütleb, et rahuldav sugu võib tõepoolest teie elukvaliteeti suurendada.
Lisaks aitab sugu ka ennetada nii meeste kui ka naiste vananemist. Lisaks dr. David Weeks selgitas, et inimesed, kes armastavad regulaarselt armastust, kipuvad nägema paar aastat nooremast kui nende tegelik vanus. Seda kahtlustatakse, sest HRH HGH ja endorfiinide vabanemine pärast armastust võib parandada naha tervist, takistades kortsude ja kortsude teket.
5. Aitab vähendada valu
Valu ja valu teevad une või igapäevast tegevust häirivad. Kas teadsite, et seksimine võib vähendada keha valu? Jah, orgasmid, mis stimuleerivad verevoolu, võivad teatud kehapiirkondades, nagu näiteks pea, valu veidi vähendada.
Mitte ainult peavalu, enne menstruatsiooni seksimine võib isegi leevendada PMS-i sümptomeid, nagu menstruaalvalu või kõhukrambid.
Dr Alyse Kelly-Jones, Ameerika Ühendriikide sünnitusarst ja kõneleja märkis ka, et orgasm võib tugevdada vaagnapõhja lihaseid, parandades suguelundite verevoolu. See võib aidata vähendada menstruatsiooni ajal krampe.
6. Rõhu vähendamine
Tervishoiu armastamise eeliseid võib tunda siis, kui vabanenud hormoon dopamiin ja endorfiinid tunnevad end armastuse järel hästi, rahulikult ja orgasmina.
Seks on ka füüsiline aktiivsus, mis on lõõgastav ja võib parandada teie meeleolu ja vähendada ajusse saadetud stressisignaalide ilmumist.
7. Kirjutage kaloreid
Dr Naomi Greenbalt, vaimse tervise spetsialist, kes töötas ka meditsiinijuhina Rocking Chair New Jersey kliinikus, ütles, et armastus võib põletada kuni 250 kalorit. Jah, pärast armastust võib teil olla hingamine ja hingamine ning tunne väsimust nagu keegi, kes on treeningu lõpetanud. Sellepärast võib seks olla lõbus ja põnev viis, kuidas põletada liigseid kaloreid kehas.
Niisiis on tõestatud, et armastuse tegemine on hea inimkeha tervisele, eks? Ärge kartke kutsuda paare armastama täna.
