Sisukord:
- Meditsiiniline video: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach
- Tutvuge kõigepealt oma seljavalu tüübiga
- Mitmesugused turvalised seksipositsioonid seljavaluga inimestele
- 1. Doggy style küünarnukil
- 2. Doggy style käed
- 3. Misjonär
- 4. Misjonärid puhkavad küünarnukid
- 5. Spoonimine
Meditsiiniline video: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach
Seljavalu kannatamine ei ole ainult takistuseks tegevusele, vaid mõjutab ka teie seksuaalelu partneriga. Sest selja võib muutuda valusamaks, kui seda põhjustab liigne liikumine ja rõhk teatud kehaosadele. Kanadas asuva Waterloo Ülikooli teadlase Natalie Sidorkewiczi sõnul on seljavaluga inimeste parim seksuaalne positsioon positsioon, mis väldib survet seljale.
Tutvuge kõigepealt oma seljavalu tüübiga
Ennetamise lehelt teatati, et Sidorkewicz ütles, et seljavalu kannatavate inimeste seksuaalne asend sõltub seljavalu tüübist. Seljavalu on kolme tüüpi, mis sa oled?
- Flexion-talumatus: Valu seljas ettepoole painutamisel, näiteks kingaelade sidumine, aiandus või pikka aega istumine.
- Laiendus-talumatus: Seda tüüpi seljavalu käivitaja on siis, kui inimene kaldub kõhtu tagasi liigutama või oma selga kaarema.
- Liikumiskindel: Seljavalu, kui keha on eemal neutraalsusest, olgu see püstine või pikali.
Mitmesugused turvalised seksipositsioonid seljavaluga inimestele
1. Doggy style küünarnukil
Doggy style mitte ainult see on kõige soojem seksipositsioon enamiku meeste jaoks, kuid see on hea ka naise G-kohale jõudmiseks, et orgasmi oleks lihtsam jõuda. Sees doggy style, naise tagasi mees ja tema küünarnukid, et puhata oma kehal, nagu keegi indekseerib. See asend annab tagantpoolt tungides kindlasti meestele eksootilise silma.
Selle tegemise positsioon sobib neile, kes kannatavad seljavalu-talumatuse seljavalu all. Põhjuseks on see, et inimesed, kes kogevad paindlikkust, on liiga kaua istudes ebamugav. Sellepärast, positsioon doggy style võib aidata teil rahulolu armastada isegi siis, kui teil on seljavalu.
2. Doggy style käed
Sarnane doggy style enne, kui teil on seljavalu, saate teha variatsioone doggy style teised lisavad armastuse rõõmu. Erinevus on variatsioon doggy style see, naine toetub oma keha kätega nii, et tema seljapositsioon kipub olema kõrgem.
Seda positsiooni teevad väga hästi need, kes kogevad paindumise ja talumatusega probleeme või seljavalu. Sest see positsioon annab teie selja läbimisel vähem survet.
3. Misjonär
Misjonipositsioon on üks seksuaalvahekohtadest, mida tavaliselt seksuaalvahekorra ajal tehakse. Selles asendis toetab mees oma keha kätega, samal ajal kui naine seisab seljal, kui jalad on avatud ja põlved veidi painutatud.
See positsioon võib pakkuda mugavust paaridele, kes kogevad pikenduse-talumatut seljaprobleemi. Sest see seisukoht nõuab, et teie keha painuks veidi, et see ei halvendaks seksuaalsete liikumiste põhjustatud seljavalu.
4. Misjonärid puhkavad küünarnukid
Armastuse positsioon on see misjonäri teine variatsioon. See on lihtsalt see, et mees toetab oma keha küünarnukkidega, otse naise ees. Kui naine asetab jalad oma talje ümber või isegi mehe õlale. Pärast seda ületavad naise jalad pahkluudele ja lukustuvad, nagu oleks naine, kes kallistab mehe keha jalgadega.
See üks misjonärimuutus sobib ideaalselt neile, kes kogevad pikenduse-talumatut seljavalu ja liikumis-talumatust. Sest see ei nõua, et te painutaksite selja taha, mis võib valu veelgi süvendada.
Lisaks muudab see üks misjonipositsioon tupe rangemaks, et tungimist tunda nauditavamaks. Mitte ainult seda, et see positsioon teeb teile ka vabaduse uurida oma partneri rinnaga ja kliitoriga.
5. Spoonimine
Asendis lusikatamine, Sina ja su partner on mõlemad samas suunas. Muidugi peate olema paari taga, sest see tungib läbi selja. Te võite paluda oma partneril põlvi veidi painutada, et armastuse positsioon põnevaks muutuks.
Teadlane leidis selle positsiooni lusikataminesee ei taga selja taga mugavat mugavust, eriti neile, kes kogevad painduvust. Sest see positsioon võimaldab teil tõugata oma selga ekstra energiaga, nii et see võib süvendada seljavalu. Sellepärast, positsioon lusikatamine ohutum neile, kes kogevad laienemist-sallimatust.
