Sisukord:
- Meditsiiniline video: Swimming Freestyle smooth. Learn how to swim easy graceful front crawl..
- Erinevad soo positsioonid, et koolitada oma keha ja partneri paindlikkust
- 1. Pingutamise asukoht on nagu krabi
- 2. Stiili muutmine naine peal
- 3. Doggy style sportlik
- 4. Misjonipositsioon
Meditsiiniline video: Swimming Freestyle smooth. Learn how to swim easy graceful front crawl..
Sekspositsioonid on tõepoolest seksuaalse naudingu oluline element, kuid mitte kõik ei saa olla paindlikud ja paindlikud. Sellega seoses ei pea te oma kehas paindlikkuse saamiseks osalema võimlemis-, jooga- või balletitegevustes. Lihtsalt tehke allpool mõned seksuaalsed positsioonid ja stiile, et koolitada oma keha paindlikkust.
Erinevad soo positsioonid, et koolitada oma keha ja partneri paindlikkust
1. Pingutamise asukoht on nagu krabi
Võib-olla kõlab see seksipositsioon natuke kummaline. Sina ja su partner peate ennast krabina kujutama, kõndides või voodis istudes. Vaata, istuge oma käed selja- ja jalgade ette, laske oma suguelundid avada, samuti oma partner. Seejärel ühendage need kaks keha, saate aeglaselt läbi tungida tupe ja peenise vahel, ikka veel algasendiga. Pärast edukat levikut asetage naise jalad mehe õlgadele ja mehe jalad on naise käes.
Kui sa suudad oma partneriga mängida tungivat võitu, tugevdab see seksipositsioon paindlikkust tegelikult tugevdades eelkõige meeste käte ja vaagna lihaseid. Sa ei pea treenima jõusaalis, et koolitada paindlikkust.
2. Stiili muutmine naine peal
Sooline positsioon keha paindlikkuse koolitamiseks on pühendatud naistele ja on kindlasti mõlema jaoks lõbus. Põhimõtteliselt sama, mis teie ja teie partner naine peal. Aseta naine istudes mees vaagna. Neile, kes tahavad paindlikkust koolitada, saavad naised teha jagamise (laiendada mõlemat jalga sümmeetrilise kaugusega) tehtud sissetungi vahel. Ärge unustage enne selle positsiooni soojendamist soojeneda, et mitte tekitada krampe ja meeleolu armastan sind lihtsalt murdis.
3. Doggy style sportlik
Jällegi on seksuaalne positsioon rongi paindlikkuse jaoks mõeldud naistele. Kes ei tea seisukohta veel doggy style legend? Te teete regulaarselt vaginaalset tungimist, kuid seda tuleb teha vähe. Tavaliselt toimub see positsioon indekseerimise või voodile painutatud jalgade abil, kuid siin ja teie partneril tuleb üles seista. Naise keha kuju painub, kuni pea on paralleelne põlve või vähemalt reieosaga.
Te saate ka veidi muuta, venitades mõlemat jalga. Kui te kardate selle positsiooni tegemise ajal kukkumist või piinamist, võivad naised kasutada padja või vähemalt tugineda sellele, mis on ees, mis on tugev, ilma keha paindlikkust kõrvaldamata. See positsioon on hea ka naiste G-Spot-punktide jõudmiseks.
4. Misjonipositsioon
Alustage misjonipositsioonist mõlemale, kus naine on ja mees toetub sellele. Aeglaselt, nende jaoks, kes on naised, tõstke põlved oma partneri õlgade kohal. Meeste jaoks levitage jalad, kuni jõuad piisava paindlikkuse positsioonini ja leiad koheselt mugavuse.
Kui see positsioon tehakse rutiinselt ja tõesti sügavate liigutustega, siis tunnete selle paindlikkuse tulemusi. Lisaks teie puusalihasele tekivad pinged ja ilusad kehakõverad.
