Sisukord:
- Meditsiiniline video: 12 Rules for Life: London: How To Academy
- Nõuanded, et vältida arusaamatusi oma partneriga
- 1. Alati olge oma partneritele oma tundete suhtes avatud
- 2. Ütle selgelt, mida soovite
- 3. Vältige paari süüdistamist ja nurjumist
Meditsiiniline video: 12 Rules for Life: London: How To Academy
Hea suhtlemine teie partneriga määrab tegelikult teie suhte kvaliteedi. See võib ennetada ja vähendada suhteid kahjustavaid konflikte. Tegelikult on hea suhtlemine teie ja teie partneri vaheliste suhete tugevdamise võtmetegur. Arusaamatuste vältimiseks oma partneriga on hea mõte teha erinevaid nõuandeid, mida allpool vaadatakse läbi.
Nõuanded, et vältida arusaamatusi oma partneriga
Vääritimõistmine või üldisemalt tuntud miscommunication muutub paaridele väga haavatavaks. Isegi väikesed arusaamatused võivad põhjustada suuri probleeme, mis toovad kaasa võitlusi. Loomulikult on alati võimalik seda vältida. Siin on kolm võimalust, kuidas vältida suhtlemist partneriga, mida saate harjutada.
1. Alati olge oma partneritele oma tundete suhtes avatud
Paljud inimesed, kes mõtlevad konflikti vältimisele, on kõige tõhusam viis suhete säilitamiseks. Kahjuks tehakse seda näiteks siis, kui ei ole kunagi avatud oma partneritele tundete väljendamiseks.
Mõned inimesed tunnevad, et oma tundete väljendamine on avalikult ja ausalt tegelikult viga, mis võib tekitada konflikte. Tavaliselt põhineb see tingimus varasematele kogemustele, mis on püüdnud avada ja siis ebaõnnestuda ning alati käivitada võitluse. Selle tulemusena väldite seda ja proovige seda ise salvestada.
Tegelikult on see palju parem, kui püüate olla avatud, räägides kõigist oma partnerite tundmistest. Kuid teie ja teie partner on suhetes, mis peaksid üksteisele kaasa tooma õnnelikud ja rahulikud mõjud. Ärge jätkake hirmu ja jätkake konfliktide ennetamist, mis tekivad, kui katta oma tundeid.
2. Ütle selgelt, mida soovite
Ärge kunagi eeldage, et teie partner teab teie kohta kõike, sealhulgas seda, mida sa tahad ja arvad. Põhjuseks on selline mõtteviis, mis on tavaliselt kalduvus konfliktidele. Te käitute nii, nagu teie partner teab ja peab teadma seda, mida sa tahad.
Kui olete vihane, öelge, et olete vihane ja paku lahendust. Näiteks öelge oma partnerile, et tunned end väga ärritunult, kui sa ei kuulnud lugusid rääkides. Siis öelge, et sa tõesti tahad kuulda ja hoolitseda, kui sa räägid lugu.
Nii mõistab paar täielikult seda, mida nad vajavad. Niisiis saab vältida partneri arusaamatust.
3. Vältige paari süüdistamist ja nurjumist
Lihtsalt sellepärast, et tunned end õigesti, ei tähenda see, et saate oma partnerile selgelt öelda, et see, mida ta tegi, oli vale. Sa pead aru saama, et kõiki ei saa otseselt kritiseerida. Oleks palju parem, kui sa ütlesid talle, mis oli vale, ilma et ta oleks talle otse öelnud, et ta eksis.
Eriti kui see lisatakse kurvides. Selle asemel, et leida lahendus, saate teie ja teie partner tegelikult võidelda suure ja süüdistada üksteist. Partneri peksmine ja nurkamine ei muuda teda oma vigade mõistmiseks.
Tegelikult ta võib-olla ta kaitseb ja ei kuula, mida sa ütled, sest teda on valesti mõistetud. Selleks proovige seda paremini väljendada ilma oma partneri rikkumata.
