Sisukord:
- Meditsiiniline video: SCP-093 Red Sea Object | Euclid class | portal / extradimensional / artifact / stone scp
- Depressiooniga inimesed saavad veel naeratada, kuid ...
- Millised on depressiooni nähud ja sümptomid, mida peate jälgima?
- Depressiooni peitmine naeru ja naeratuse taga võib suurendada enesetapuriski
- Millised on ravivõimalused?
Meditsiiniline video: SCP-093 Red Sea Object | Euclid class | portal / extradimensional / artifact / stone scp
Naeratus võib säästa tuhat tähendust. Mitte kõik naeratused ei tähenda õnne. Teatud inimeste jaoks on naeratus tema näol võimalus depressiooni sümptomeid peita.
Depressiooniga inimesed saavad veel naeratada, kuid ...
Depressiivseid sümptomeid kirjeldatakse sageli inimestena, kes on letargilised, alati mopeerivad, raskesti kontsentreeritavad ja ebaproduktiivsed. Kuid mõned inimesed, kellel on depressioon, võivad tunduda normaalsetena ja liikuda nagu tavaliselt, nagu oleks kõik korras, kuigi te olete lihtsalt rutiinne ilma suunda. Depressiooni sümptomid ei ole väga ilmsed, sest need on peidetud või kaetud üldise normaalse käitumisega igapäevaelus.
Niisiis, võib-olla võib inimene jääda tööl või koolis, samal ajal kui ta näeb oma naeratust koos naeratusega. Naeratus võib olla ka viis, kuidas ta näeb välja nagu enamik "normaalseid inimesi".
Mõnes kultuuris või perekonnas võivad seda mõjutada ka vaimse tervise häirete negatiivsed märgised. Näiteks arvavad mõned inimesed, et emotsioonide väljendamine on võimalus saada tähelepanu või nõrkuse märk, nii et depressioonis inimesed otsustavad seda peita.
Lisaks võib naeratus inimese näol olla ka "kilp", et kaitsta ennast tema ümber asuvate inimeste närviliste küsimuste eest, kui ühel päeval nägi ta seda vaiksemalt ja tujukamana - "Ah, ma olen korras! Hahaha ... Lihtsalt veel üks halb tuju! " Igaühel on oma lootused, et meil oleks parem või tugevam. Kuid mõnikord ei ole lootus tegelikkusega kooskõlas, nii et te tõenäoliselt tahate oma tundeid varjata.
Millised on depressiooni nähud ja sümptomid, mida peate jälgima?
Depressiooni sümptomid võivad ühe inimese ja teise puhul esineda erinevalt. Mõnedel inimestel on ebamäärased sümptomid, mis tunduvad normaalsed või peened, kuid kannatavad krooniliselt depressiooni all.
Seetõttu on depressiooni diagnoosimine mõnikord raske. Kuid iga inimene võib märgid tegelikult ära tunda.
Depressiooni kõige sagedasemad sümptomid on:
- Söögiisu, kaalu ja unehäirete muutused (nagu ärkamine keskööl; unehäired, alati luupainajad).
- Meeleheite, meeleheite tunded.
- Tunne enesehinnangut.
- Vähene enesehinnang.
- Ära taha teha asju, mis on meeldinud.
- Sisemine õhkkond on ebakindel ja mitte rahulik.
- Alati mures erinevate asjadega tegelemisel, kuigi see on enamiku inimeste jaoks triviaalne.
- Ilma nähtava põhjuseta on pidev kurbuse või viha tunne.
- Lihtne väsimus kehalise tegevuse ajal.
- Keha tunneb alati nõrk, nõrk, jõuetu.
Sellegipoolest võivad mõned inimesed neid sümptomeid peita nende heledate nägude maski taha. Seega ei ole võimatu, kui mõned inimesed, kellel on depressioon, saavad endiselt aktiivselt töötada või koolis käia, neil on hea ühiskondlik elu inimestega ja tundub õnnelik.
Depressiooni peitmine naeru ja naeratuse taga võib suurendada enesetapuriski
Näidatud naeratus ja naer võib toimida "kilbina", nii et ta ei näidata depressiooni sümptomeid paljude inimeste ees, avaldades seega "nõrkust". Naeratus võib tähendada ka seda, et ta ei taha kedagi koormata, kui tal on tekkinud tingimused.
See võib tähendada ka "karistust" enda jaoks, sest "on veel palju teisi inimesi, kes minult rohkem kannatavad, siis mida ma pean kurdima?"
Sellegipoolest eemaldab see naeruvastane mask ise, kui asjaomane isik on juba üksinduses. Kuna tal ei ole mingit võimalust oma emotsioone jagada, siis inimesed, kes oma depressiooni varjavad, kipuvad enesetapu riski suurema riskiga.
Tegelikult võib ta sellest naeratusest saadud "motivatsiooni" julgustada teda rohkem otsustama kava elluviimiseks, võrreldes suur depressiooniga inimestega, kes tunnevad, et tahavad enesetapu teha, kuid mõnikord ei ole neil energiat.
Millised on ravivõimalused?
Depressiooni saab ületada meditsiiniline ravi, psühhoteraapia, elustiili muutmine või nende kombinatsioon. Kõige olulisem samm depressiooni sümptomite raviks on avada ennast kedagi teie ümber, kes usub.
Kui teil tekivad ülaltoodud sümptomid, pöörduge kohe arsti või psühholoogi poole. Mida kiiremini avastatakse ja ravitakse depressiooni, seda suurem on taastumise võimalus.
