Sisukord:
- Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
- Halb suhtumine, mida ei tohiks taluda
- 1. Tähemärkide alahindamine ja kukutamine
- 2. Manipuleeriv suhtumine
- 3. Manipuleeri oma ebakindlust
- 4. Ära kuula
- 5. Hoidke sind alandamisega
- 6. Näita teile oma emotsioone
- 7. Mõtle oma mõtted ja tunded kõrvale
Meditsiiniline video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 1
Kui keegi on juba pikka aega kellegi teise lähedal, olgu see siis poiss või sõber, siis kipub ta tegutsema nii, nagu ta on tema iseloomu järgi. Nii et tavaliselt näete isiku algupäraseid omadusi ja halva käitumist, ilma et peaksite esmalt kohtuma. Sest sa oled lähedane ja mõistate ennast seest ja väljast, siis võite mõista kõiki halbu harjumusi. Sellegipoolest on paljude teiste inimeste halb käitumine, mida ei saa või ei saa sallida enda heaks.
Halb suhtumine, mida ei tohiks taluda
1. Tähemärkide alahindamine ja kukutamine
Me kõik vajame õppematerjalina kriitikat. Hea kriitika on aga paremaks inimeseks kujunemiseks konstruktiivne ja motiveeriv kriitika.
Kriitika, mis tundub alahinnates, naeruväärsetena, isegi isegi ebameeldivate sõnadega tähemärki, ei ole mõistmiseks mõistlik käitumine.
Vürtsikas kriitika algab tavaliselt fraasiga "Sa pole kunagi ..." või "Sa tuh alati ... "ilma konkreetse selgituseta. Negatiivsete sõnade kontrollimine aja jooksul võib purustada nende vastuvõtjate usalduse ja väärikuse.
Pettumuse suhtumist saab näidata ka lubaduse täitmata jätmisega või seda, mida te ütlete.
2. Manipuleeriv suhtumine
Manipuleeriv inimene kontrollib teda ümbritsevaid inimesi, et täita seda, mida ta tahab. Näitlejad saavad teha erinevaid viise, kuidas ohver tunnen end süüdi ja end ennast kahtlustada.
See tingimus tekib siis, kui kannatanu mõistab või teab midagi kurjategijast, kes ei soovi seda tunnistada. Püüdes seda arutada, nõuab kurjategija tegelikkuse eitamist ja süüdistuse muutmist ohvrile.
Sel juhul muudab kurjategija ohvri arusaama, et ta on olukorra tegelik ohver. Sõnad "Ah, sa lähed ringi", "Ma arvan, et sa kuulsid valesti", "Kuidas ma olin eksinud? Ma ütlesin sulle juba "(kui see tegelikult ei olnud).
3. Manipuleeri oma ebakindlust
See üks meetod on sarnane gaasivalgustus kuid rohkem tehakse selleks, et sind abitu saada, peatada teid rääkimast ja sind juhtida.
Sel moel püüab ta ära kasutada asju, mida ta sinust teab, näiteks närvilisus, kui vihane, olles tagasihoidlik, kui seda vaidlustatakse, ja mitmeid teisi nõrkusi.
Alguses oli see käitumine tõesti raske näha ja avastada. Selline suhtumine on siiski muster, mis jätkub seni, kuni see on seotud. Seetõttu püüdke olla tundlik ja ära tunda erinevaid halbu käitumisi, mida te ei tohiks taluda.
4. Ära kuula
Kas olete kunagi leidnud sõbra või abikaasa, kes ei taha kuulata ja keeldub arutamast teie vahel esinevate probleemide üle? Kui jah, siis peate olema teadlik sellest halbast suhtumisest.
See halb käitumine kuulub manipuleerivasse rühma. Niisiis, ärge süüdistage ennast, öeldes, et valisite vale vestlusaja ja nii edasi. Vead ei ole sinu sees, vaid teie sõbra või partneri halb suhtumine, mis püüab rääkida.
5. Hoidke sind alandamisega
Pilkamine, naermine ja füüsiliste liikumiste näitamine, nagu näiteks silmade sulgemine, et näidata teile solvangut, on suhtumine, mida sa ei pea taluma.
Iga terve sõprus sõpruse ja romantiliste suhete vahel nõuab vastastikust austust ja austust. Sõnade ja hoiakute solvamine näitab, et teil on vaja vältida halva käitumisega inimesi, kes teid kahjustavad. Eriti kui teie partner seda teeb.
6. Näita teile oma emotsioone
Dr Craig Malkin, raamatu Rethinking Narcism autor ütleb, et emotsioonide näitamine on nartsistlike inimeste üks lemmik taktika. Natsissistid püüavad näidata oma emotsioone ja viha teile, haarates oma rusikad ja pingutades lõualihaseid, kuni nende näod on punased. Sel viisil püüab ta sind vihastada ja oma tundeid domineerida.
7. Mõtle oma mõtted ja tunded kõrvale
Inimesed, kes alati oma mõtted ja tunded kõrvale jätavad kas naerdes või mitte eeldades, mida te arvate, on olulised, kui te eemale jääksite. Põhjuseks on seos, et kuulata üksteise arvamusi ja tundeid, millest igaüks muutub kohustuslikuks. Kui see, mis juhtub, on vastupidine, tundub, et peate uuesti mõtlema suhete üle, mida sa elad nii sõprade kui ka sõpradega.
