Sisukord:
- Mis on imetamine amenorröa?
- Kuidas saab rinnaga toitmine ära hoida munade vabanemist?
- Kuidas rakendada imetamise amenorröa meetodit õigesti?
- Kui tõhus on imetamise amenorröa raseduse ennetamisel?
- Millal ei ole see meetod raseduse edasilükkamisel enam tõhus?
Kas olete kunagi kuulnud imetamise amenorröa? Te võite kasutada imetamise amenorröa meetodit raseduse ärahoidmiseks, kui olete just sünnitanud. Või võite öelda, et see meetod on loomulik rasestumisvastane vahend emadele, kes on just sünnitanud. Tahad rohkem teada saada? Palun vaadake järgmist selgitust.
Mis on imetamine amenorröa?
Amenorröa imetamine on loomulik rasestumisvastane meetod, mis põhineb asjaolul, et imetamine või imetamine võib põhjustada ema amenorröa (menstruatsiooni katkestamine). Imetamise amenorröa võib öelda ka kui imetamise aeg menstruatsiooni ja viljakuse pärssimisel.
Nagu on hästi teada, võib rinnaga toitmine aidata rasedust ära hoida. Imetamise alguses pärast sündi ei ole menstruatsiooni. See tähendab, et teie keha ei vabasta mune, nii et te ei saa raseduse tekkeks. Seetõttu võib imetamise amenorröa nimetada loomulikuks rasestumisvastaseks vahendiks.
LUGEGE KA: Let-Down Reflex: Imetamise edu võti
Kuidas saab rinnaga toitmine ära hoida munade vabanemist?
See juhtub seetõttu, et kui imetate, võivad piima tootmise stimuleerimiseks vabanenud hormoonid häirida ovulatsiooni jaoks vajalike hormoonide vabanemist (munade vabanemine). Niisiis, mida sagedamini imetate oma last, seda rohkem piimatootmist ja hormone, mis aitavad protsessi vabastada, nii et teie kehal on vähem võimalusi munade vabastamiseks.
Uuringud on näidanud ka seda, et emad, kes imetavad lapsi ainult (rinnapiim 6 kuu jooksul) pideva sagedusega lapse soovil (ASI nõudmisel) ja need, kes ei ole enam menstruatsiooni alustanud, on emad, kes on väga tõenäoliselt rasedad esimese 6 kuu jooksul pärast sünnitust.
Kuidas rakendada imetamise amenorröa meetodit õigesti?
Imetamise amenorröa meetodi rakendamisel raseduse vältimiseks peate seda tegema õigesti. Kolm punkti, mida peate täitma imetamise amenorröa meetodi rakendamisel, on järgmised:
- Toetage oma last ainult, mis tähendab, et laps saab ainult rinnapiima toitu 6 kuud. Teil tuleb ka laps imetada vastavalt teie lapse soovidele, kui laps seda küsib (ASI nõudmisel) Te võite imetada oma last iga päev või vähem iga päev ja öösel iga 6 tunni järel või vähem.
- Te ei ole imetamise ajal enam oma perioodi saanud. Kui teil on menstruatsioon, tähendab see, et teie keha saab muna uuesti vabastada ja tal on juba võimalus uuesti rasestuda.
- Sa sünnitasid vähem kui 6 kuud tagasi. Jah, imetamise amenorröa meetod võib töötada ainult raseduse ärahoidmiseks umbes 6 kuud pärast sünnitust. Kuid keegi ei tea, millal hakkate menstruatsiooni uuesti alustama. Tegelikult võite rasestuda enne menstruatsiooni taasalustamist. Seetõttu ei ole imetamise amenorröa meetod raseduse ennetamisel täielikult efektiivne. Kuid vähemalt kuus kuud pärast sünnitust olete viljatud.
Kui üks ülaltoodud punktidest ei ole täidetud, vajate raseduse vältimiseks teist kontratseptiivi.
LUGEGE KAART: 7 ohutu rasestumisvastane vahend rinnaga toitmise ajal
Kui tõhus on imetamise amenorröa raseduse ennetamisel?
Imetamine amenorröa võib olla teie viis raseduse edasilükkamiseks pärast sünnitust. Kui palju efektiivsust imetamise amenorröa meetodil raseduse vältimisel sõltub meetodi rakendamisest. Kui rakendate seda õigesti, võib see meetod rasedust 100% võrra edasi lükata.
- Vähem kui üks 100 emast, kes imetavad oma lapsi, saavad pidevalt rasestuda. See tähendab, et raseduse võimalused on väga väikesed, kui ema tegelikult kasutab imetamise amenorröa meetodit.
- Ligikaudu 2 100-st emast, kes imetavad oma lapsi, saavad pidevalt rasestuda esimese kuue kuu jooksul, kui nad ei imeta oma lapsi rinnaga.
Te peate meeles pidama, et imetamise amenorröa meetod võib ennetada rasedust hormoonlaktatsiooni abil, mis pärsib ovulatsiooni hormone. Kuid see meetod ei kaitse teid sugulisel teel levivate nakkuste eest. Seetõttu vajate seksuaalvahekorras nakkuse vältimiseks kondoomi.
Millal ei ole see meetod raseduse edasilükkamisel enam tõhus?
Imetamise amenorröa meetod ei ole alati raseduse edasilükkamisel tõhus. Seda meetodit saab kasutada ainult raseduse edasilükkamiseks esimese kuue kuu jooksul pärast sündi. Ülejäänud, sa peaksid kasutama rasestumisvastaseid vahendeid, kui te ei kavatse enam lapsi saada.
Imetamise amenorröa meetod ei ole raseduse edasilükkamisel enam tõhus, kui teil tekib üks järgmistest.
- Ema menstruatsioon on tagasi tulnud. Menstruatsioon on viljakuse oluline näitaja. Niisiis, kui imetav ema on naasnud menstruatsioonile, tähendab see, et ema viljakus on naasnud ja tal on veel üks võimalus rasestuda.
- Imikutele hakatakse toitu või jooke peale rinnapiima saama, või lapsed magavad sageli kogu öö, nii et söötmise vaheline aeg on väga pikk. Peate meeles pidama, et ovulatsiooni pärssimine toimub, sest laps jätkab ema rinnaga toitmist. Niisiis, kui laps harva imetab ema rinnaga, vähenevad ovulatsiooni pärssivad hormoonid järk-järgult, nii et ema munad on kergem uuesti vabastada.
- Lapse vanus on üle 6 kuu. 6 kuud vanuseid lapsi tuleb toitumisvajaduste rahuldamiseks kasutada lisaks rinnapiimale. Seetõttu on imetamise amenorröa meetod ebaefektiivne, sest loomulikult imetab imik vähem.
LUGEGE KA: Imetamine imikutel öösel võib takistada rasedust
