Sisukord:
- Meditsiiniline video: 1 Minuti Loeng - Kuidas jalgrattaga õigesti sõita? (Indrek Rannama)
- Kas ma saan sõita raseduse ajal?
- Kas ma pean raseduse ajal sõitma turvavöö?
Meditsiiniline video: 1 Minuti Loeng - Kuidas jalgrattaga õigesti sõita? (Indrek Rannama)
Sõit raseduse ajal on tegelikult võimalik või mitte? Rase naisena võite kahtlustada, kas saate oma autot juhtida või mitte. Mõnede inimeste jaoks ei ole raseduse ajal juhtimine probleem, kuid kas see on tõsi?
Kas ma saan sõita raseduse ajal?
Tegelikult ei ole oluline, kas sõidad raseduse ajal, raseduse ajal olete normaalne, terve ja komplikatsioone ei ole. Kuid on mõned asjad, mida tuleb kaaluda raseduse ajal sõitmisel, näiteks:
- Gestatsiooniaeg. Esimesel trimestril esineb rasedatel sageli raseduse erinevaid sümptomeid, nagu rasedus, oksendamine, pearinglus ja unetus. See mõjutab muidugi sõidu ajal kontsentratsiooni ja fookust. Kolmandal trimestril või siis, kui teil tekib vana rasedus, on mao suurus väga suur, nii et rooliratta ees on väga ebamugav.
- Sõiduteekond. Kui teil on tõesti raske sõita raseduse ajal, ärge sõitke pikkade vahemaadega, vältides väsimuse tekkimist tee keskel. Lisaks võib liiga pikk auto istumine muuta teie vereringet sujuvaks ja põhjustada seljavalu. Lisaks, rasedus muudab teid sageli urineerituks ja kui te reisite kaugele, peate kindlasti tualettruumi minekuks mitu korda peatuma. Muidugi muudab see ebamugavaks.
- Raseduse tingimus. Raseduse sümptomid võivad ikka veel esineda kogu raseduse vältel, nii et kui te tunnete ennast halvasti ja väsinud, ärge sunni ennast raseduse ajal juhtima.
- Järgige alati reegleid ja sõitke turvalises kauguses. Sageli ei pööra inimesed tähelepanu eeskirjadele, et sõidu ajal mitte kasutada mobiiltelefoni. Tegelikult on mobiiltelefonide kasutamine üks peamisi liiklusõnnetuste põhjuseid. Niisiis, peate keskenduma reeglite järgimisele ja hoidma turvalist kaugust teie ees või taga olevast autost.
Kui te seda tähelepanu ei pööra, ei ole võimatu, et te seate ohtu oma elu ja lapse emakas. Kuna uuringute kohaselt on rasedatel naistel õnnetuste esinemissagedus üsna kõrge.
Uuringus leiti, et 1 raseduse ajal sõitval naisel on õnnetusjuhtum. Kanada meditsiiniliidu ajakirjas avaldatud uuringus öeldi, et paljud õnnetused olid põhjustatud rasedatest naistest, kes olid ebamäärased ja kellel oli sõidu ajal mitu tervislikku seisundit, nagu pearinglus ja unetus.
Kas ma pean raseduse ajal sõitma turvavöö?
Kuigi turvavöö ei ole raseduse ajal suurenenud, sest see on suurenenud maos, kuid see on oluline ohutuse tagamiseks sõidu ajal. Kui te kardate, et olete turvavöö kasutamise tõttu oma kõhule survet avaldanud, siis saate turvavöö paigutada mao alla või alla. Kandke turvavöö õigesti ja võimalikult tihedalt.
