Sisukord:
- Meditsiiniline video: Jooganuar2019 2. päev
- Raseduse ajal kandmine on ohutu, kui ...
- Kõikidel rasedatel naistel ei ole lubatud lapsi vedada
- Kuidas hoiate õiget last raseduse ajal?
- Lapse kandmise oht rase
Meditsiiniline video: Jooganuar2019 2. päev
Kas te ei saa, kanda lapse raseduse ajal? Seda küsimust küsitakse sageli rasedatele naistele, kellel on teine rasedus. Ema tõstab ja hoiab oma last tagasi, kuigi ta unustab, et ta on rase.
Kas see on sama, kui rasket objekti tõstmisel raseduse ajal? Tegelikult on see peaaegu sama, kuid protsessid ja ohud on erinevad. Vaadake allpool olevat selgitust.
Raseduse ajal kandmine on ohutu, kui ...
Lapse kandmine raseduse ajal on emadele tegelikult ohutu. Eriti kui rasedus on veel alguses trimestril.Aga kui teie keha tunneb sümptomeid, mis viitavad tagasilükkamisele, peate lõpetama lapse hoidmise raseduse ajal. See on tingitud suurest survest teie alaseljale.
Kere muutused raseduse alguses võivad ka teid pearingluse suhtes tundlikumaks muutuda. Seega, kui hoiate ja tõstate oma väikelapse üles, võite tunda nõrkust või peapööritust aeglaselt.
Kõikidel rasedatel naistel ei ole lubatud lapsi vedada
Kõik raseduse tingimused ei tohi raseduse ajal lapsele kanda. Raseduse ajal toodab teie keha 10 korda rohkem lõõgastavat hormooni kui tavaliselt. Selle tootmise suurendamise funktsiooni eesmärk on muuta teie vaagnad tarne ajal valmis. Kuna lõõgastaja funktsioon lõdvestab keha liigesid, siis võib-olla rasedad naised kannavad liigesvalu ja põletikku.
Laienenud raseduse mao põhjustab ka keha raskust. Arvestades survet seljale, võib see raseduse ajal langeda, siis kui rasedus on suur (hilisel trimestril), on parem vältida lapse kandmist.
Kuidas hoiate õiget last raseduse ajal?
Noh, püüdke pöörata tähelepanu sellele, kuidas lapset raseduse ajal korralikult hoida. Kui sa hoiad, siis painutage põlvi, mitte painutama. Kui laps on käes, asetage selja nii sirge kui võimalik. Ära ole liiga painutatud ega ole tagaosa taga. Kasutage mugavaid jalatsid (lamedad kingad või flip flops) ja alus ei ole libe.
Lapse kandmine raseduse ajal võib olla üks eesmärk, et näidata ema kiindumust lapsele. Aga mis siis, kui arst keelab lapse kandmise raseduse ajal? On ka teisi viise, kuidas seda teha saab, kõigepealt saate lapse jalutuskäruga lükata ja seda lihtsalt teha jalutada (pidage meeles, et rasedad naised ei tohiks ikka veel liiga väsinud).
Vältige seda ootamatult, sest kui äkiline liikumine on toimunud, ei ole keha täielikult valmis. Suurenenud verevool ajusse raseduse ajal muudab emaks pearingluse, iivelduse ja võib nõrgestada, kui lapse hoidmine on liiga raske.
Lapse kandmise oht rase
Mõned uuringud näitavad, et sageli raskete esemete (või lapse kandmine) raseduse ajal tõstmine võib mõnevõrra suureneda nurisünnitus või laps, kellega on sündinud väike kaal. Teises uuringus leiti, et raseduse alguses üle 7 kilogrammi kaaluvate raskuste tõstmisega kaasnes preeklampsia suurenenud risk.
Kuid on ka palju muid uuringuid, mis näitavad vastuolulisi tulemusi. Naised, kes on ohustatud enneaegne sünnitus eriti võib osutuda vajalikuks lõpetada raskete inimeste kandmine pärast esimest trimestrit.
